課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
性格色彩培訓課程
課程背景:
職場新人在職業初期,往往會面臨諸多的挑戰和困難,尤其對于剛畢業進入職場的大學生更是如此:社會角色從學生角色轉向職場人角色,會有擔心,甚至恐懼,能否快速地融入職場?同事關系的相處是否會和諧?領導的管理風格是否能適應?公司的氛圍和企業文化是否能接受融入?
因而,職場新人不僅需要認識和了解自己的性格模式,同時,也需要洞悉同事的性格,以此了解其內心的需求、驅動力、語言表達方式、行為特征等,需要在了解對方性格特征的基礎上,采用相應的溝通互動模式。就能極大程度上改善溝通效果,進而減少人際關系的內耗,改善工作績效。
同(tong)時,職(zhi)場新(xin)人(ren)在(zai)職(zhi)業(ye)發展過程(cheng)中(zhong),也需要(yao)對自我(wo)的(de)(de)職(zhi)業(ye)生活有比較清(qing)晰的(de)(de)自我(wo)認(ren)(ren)知(zhi)和定位(wei),了解認(ren)(ren)識(shi)自我(wo)的(de)(de)優勢特長、價值觀等(deng);同(tong)時,也能認(ren)(ren)識(shi)組織(zhi)方(fang)對于崗位(wei)能力的(de)(de)勝任力要(yao)求,如何在(zai)健康職(zhi)場發展觀的(de)(de)指引下(xia),實現個人(ren)與(yu)組織(zhi)的(de)(de)人(ren)崗匹配,達成自我(wo)的(de)(de)內職(zhi)業(ye)與(yu)組織(zhi)的(de)(de)外職(zhi)業(ye)的(de)(de)和諧統(tong)一(yi),實現個人(ren)與(yu)組織(zhi)的(de)(de)共(gong)贏。
課程特色:
以“心理學”為核心學科,融合:管理心理學、人格心理學、發展心理學、認知心理學、情緒管理心理學、健康心理學、壓力管理心理學、積極心理學(幸福心理學)、心理咨詢等相關學科的知識點;
定制化:汲取國內外先進的性格分析與溝通管理的成功經驗,結合國內企業員工的本土化需求,以及本地化的實踐經驗而更好地幫助學員進行洞悉人性,改善溝通管理技能。
實戰性:性格分析與管理相關的技和方法,均以心理學的實證研究為基礎,培訓師自身的親身修煉,并輔之國內學員的大量實踐而不斷完善,確保學員能從中獲得一套真正屬于自己的溝通技巧管理解決方案。
職業性(xing):培訓(xun)后為學(xue)(xue)員提(ti)供后期的輔導溝通,切實(shi)幫助學(xue)(xue)員能(neng)學(xue)(xue)會(hui)人際溝通管理的技能(neng),最終(zhong)提(ti)升工作績效(xiao)。
課程方式:
講(jiang)師講(jiang)授,影視分(fen)析(xi)、案(an)例討論、互(hu)動交(jiao)流,分(fen)組討論,角色(se)扮演、頭腦風暴(bao),現場輔導,催眠放松,*,行動方案(an);
課程收益:
認識同事性格,理解其溝通行為模式,更快地融入團隊;
識別職場人際沖突的根源,洞悉FPA性格特征,改善人際沖突,減少溝通成本;
了解FPA性格特征的差異,因人而已地處理職場人際關系;
覺察FPA性格特征差異背后的心理需要,規劃自我的職業生涯;
覺察洞悉性格差異的心理動力(li)和(he)成因,建立(li)起高效(xiao)溝通模式(shi)的習慣思(si)維(wei),營造和(he)諧(xie)高效(xiao)的職場關系,提升(sheng)工(gong)作績效(xiao)和(he)自我效(xiao)能感。
課程對象:
職場新人
課程大綱
第一講 認識自己,了解同事,改善新入職焦慮壓力
*:認識我自己
自我測試:尋找自我的性格色彩(FPA性格測試)
影視賞析:混帳東西 (《虎媽貓爸》片段)
團隊研討:如何看待職場沖突?
從《西游記》團隊說起:性格差異
肢體語言特征:開放 vs. 謹慎
語言風格特征:含蓄 vs. 直接
解析性格色彩FPA的基本特征(表現特點、動機、需求、典型人物等)
紅色性格的基本特性:優勢、過當、動機、需求、典型人物等;
視頻賞析:超市賣保險 (《天真遇到現實》片段)
藍色性格的基本特性:優勢、過當、動機、需求、典型人物等;
視頻賞析:安迪寫給應勤的郵件 (《歡樂頌》片段)
黃色性格的基本特性:優勢、過當、動機、需求、典型人物等;
視頻賞析:學校門口的情緒PK (《虎媽貓爸》片段)
綠色性格的基本特性:優勢、過當、動機、需求、典型人物等;
視頻賞析:我怕,我擔心啊 (《那年花開月正圓》片段)
案例分析:窗簾風波
案(an)例解讀:如何擠牙膏?
第二講 如何和諧職場溝通中的人際關系,更快地融入團隊?
性格色彩FPA性格特征在職業關系中的差異化表現:
會議眾生相:性格色彩FPA性格表現差異
對于工作績效的態度認知:性格色彩FPA性格表現差異
對于人際關系態度的認知模式差異
面對人際沖突時的態度差異:
影視賞析:那要你們醫生干嘛(《急診科醫生》片段)
面對被他人傷害攻擊時的態度差異
影視賞析:不惡化就很好了(被挨打) (《急診科醫生》片段)
面對他人的傾述時的態度差異
團(tuan)隊(dui)研(yan)討:如何通過性格(ge)色彩FPA來改善職場人際關系?
第三講 清晰職業定位,做好職業規劃:實現個人與組織共贏
我的未來路在何方(金斯伯格職業選擇理論)
不同性格FPA如何在職場中收獲幸福感?(幸福工作的MPS模式)
為什么需要工作(驅動力):外在動機 vs. 內在動機
影視賞析:人生活著的意義和價值是什么?(向死而生)
主人翁的責任感--尋找使命感meaning
團隊研討:你在為誰工作?
改變思考方式,讓工作變得更好
體驗覺察:列出令你愉悅的簡短清單(工作、生活)5條
清晰定位,少走彎路:自我分析與定位(內職業)
不同性格的職業選擇:FPA應用
自我的優勢特長SWOT
體驗活動:你心目中我
霍蘭德人格類型:性格與職業的匹配
我真正在意的是什么:職業錨
我擅長和擁有的是什么:能力匹配
不同性格FPA的職位需求匹配(外職業-崗位勝任力)
團隊研討:如何實現內職業與外職業的匹配?
如何培養自我的核心競爭力?(不同性格FPA的成就動機需求)
如何獲取職場的成就感(成就=技能 X 努力)
體驗活動:自我的職業成長計劃
探索內心的底層需要:尊重與認可
心流模式Flow
幸福工作學習的兩種模式
團隊研討:如何在工作獲得心流體驗,增加工作的成就感?
總結回顧:ORID聚焦式會話(2人小(xiao)組分享+小(xiao)組代表)
性格色彩培訓課程
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