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心靈境界課程

課程背景：
領導者之心靈境界與格局決定著其領導效能！
自律、自勵與自我領導，是領導者必須具備的素質，越是高層領導者，這三方面的素質要求就越是突出。
領導力是一種獨特的藝術，其根本，不是技能，而是強大的人格魅力、胸懷與使命感。“運用之妙，存乎一心”，領導力人格的基礎，是管理者自身強大的內心與善意。從實質上講，影響力的作用原理是能量場域，它是一個人自身由正念與格局所衍生的。所以，發現自我、培植慧根、強大正念，升華心靈格局，是領導力培養的心法。
領導力的提升，不是課堂知識灌輸能解決的，它的基礎是人內心的富足，對自己人生使命的覺醒，對信念的堅定。這是能量場域的源泉。
不為情緒干擾、不為境遇左右，是為定力。定，能生慧，如巴菲特所說“獨立思考與內心的平靜”，便能看到事物背后的深層原因，能把握變化的規律，能通達人、事之機理，能以正念和格局影響他人、駕馭團隊。
通過(guo)本課程的研(yan)習之旅，可幫助學(xue)員(yuan)通達自心與宇宙(zhou)，懷一顆敬心內觀(guan)，循序凈心，達到靜心，進(jin)而提升境界，擴展格(ge)局。持之以(yi)恒可開智開慧，使(shi)本心超脫(tuo)世間諸多表象，心胸開闊，視野高遠。逐漸塑造出崇高人格(ge)，向上的能力(li)騰升，奠定領導力(li)的強大基(ji)礎(chu)。

授課特點：
內容上：不是理論，也非學術研究，超越宗教范疇，不在繁瑣的理論象牙塔里解讀概念，而是以全新的視角與高度，來揭示生命的真實存在狀態，揭示我們身處的宇宙空間的場域真相，直指人心，明心見性，使學員對人生意義的認知澄清明朗。
授課形式：
以現代科學的研究為素材，可視化的引導，通俗易懂；配以冥想、內觀、呼吸、行禪、坐禪等練習，知行合一，方便簡捷。
可(ke)以室內進行，在山川、沙漠野外更好。與(yu)(yu)自(zi)我對話(hua)、與(yu)(yu)心靈對話(hua)、與(yu)(yu)大自(zi)然對話(hua)、與(yu)(yu)天地對話(hua)，感悟生(sheng)命意(yi)義，擴展(zhan)心靈格局(ju)。

課程收益：
本課程直指領導力底層內核——“心”！使學員豁然開朗、自性顯現、從容豁達：
升華心靈境界格局，以正念正行影響他人內心，領導團隊；
啟悟智慧，強大內心；
心胸豁然、開闊，從容面對工作壓力(li)與生活矛盾。

授課對象：
企業高層、中(zhong)層管(guan)理者(zhe)、禪修(xiu)愛(ai)好者(zhe)

授課方式：
講(jiang)師講(jiang)授(shou)+視(shi)頻引導+體驗練(lian)習+交流分享

課程大綱
導入：心靈格局的基礎
一、心靈修習的意義
1．與宗教無關
2．人生的意義何在
【動畫】人生短暫
3．西方的禪修熱
硅谷、喬布斯、稻盛和夫
4．心靈修習的意義
仁愛、寬容、減壓、和諧、樂觀、積極         
二、心靈的能量與修行
【視頻】平衡
分享
1．心靈能量圖譜
2．專注的力量
3．禪與瑜伽、冥想各自的特點與關聯
4．解讀“道、法、術”
【活動】冥想體驗
三、禪不會使人消極，而是精進
1．禪修，修的是內心強大
2．破除“佛系”帶來的誤解
【活(huo)動】專注(zhu)練習：行禪；分享

第一單元：WHY
一、管理的本質
1．激發人的善意
【視頻】水知道答案；分享
1)     正念
2)     慈悲
3)     智慧
2．使人生有意義
3．提升人的境界
【活動】正念練習：止念；分享
二、智商、情商、魂商
1．人生品質
1)     功成：人生“成功”的含義
2)     名就：何為大丈夫
3)     健康：身體健康的根本秘訣
2．情商的底層機制
3．魂商-讓“自我”覺醒、強大
【活動】孤獨練習；分享
三、智慧-發現自我
1．生命的真實存在狀態
孫悟空與六耳獼猴
2．人類的無奈
3．人是角色的演員
4．人是觀念的奴隸
5．人是欲望的坐騎
6．屏蔽觀念，本性顯現
【活動】內觀：解脫練習；分享
【圓桌(zhuo)匯談】人生追求(qiu)與幸(xing)福

第二單元： WHAT
一、找到“自己”的方法
1．專注——內心強大的起始
2．什么是禪
3．行禪；慢行禪；坐禪
【練習】行禪練習；分享
二、如何“為”自己
1．如何理解“人生是場修行”
2．修行的意義
3．修行法門
【練習】慢行禪練習；分享
【活動】冥想練習：凈化；分享
三、身心靈合一
1．宇宙的真實結構
2．人體小宇宙
【視頻引導】宏觀宇宙到微觀世界
3．天
【活動】冥想體驗：升華
4．“通天”：天人合一的真意
視頻引導：發現之旅
【練習】一念定心；分享
【圓(yuan)桌匯談(tan)】生命與時空

第三單元：HOW
一、如何獲得清靜的心
1．禪定狀態
2．人的雜念從何而來
3．如何除掉雜念
1)       屏蔽
2)       放下
3)       修心
【活動】凈心、靜心練習；分享
二、清靜心法
1．《心經》解讀
【分享】對“色不異空，空不異色”的理解
【活動】發現神奇：觀花；分享
2．勞其筋骨，苦其心志
3．無所求
什么是真正的放下；無所求與勇猛精進
【活動】柔腿練習
三、打坐練習
1．打坐的原理
2．身態要領
3．神態要領
4．禪定體驗

第四單元：領導者的正行
一、領導者的五項領導行為
二、圓桌匯談：正念-正行-正果
尾聲：
課程回顧與分享

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