《高效溝通藝術》大綱
講師(shi):郭敬峰 瀏覽(lan)次數:2572
課程(cheng)描述INTRODUCTION
溝通技巧提升
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
溝(gou)通技巧提升
在現實(shi)生活中,人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)交(jiao)(jiao)(jiao)往無(wu)處(chu)不(bu)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)無(wu)處(chu)不(bu)協調,企業(ye)管(guan)理(li)(li)需要(yao)高效(xiao)(xiao)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)發揮工(gong)作(zuo)績(ji)效(xiao)(xiao),夫(fu)妻關(guan)(guan)系需要(yao)情感交(jiao)(jiao)(jiao)流經營(ying)幸福家(jia)庭,人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)交(jiao)(jiao)(jiao)往需要(yao)信息交(jiao)(jiao)(jiao)流建立人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)脈財(cai)富(fu),父母家(jia)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)需要(yao)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)關(guan)(guan)愛盡到子女孝道……可見人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生在世,溝(gou)(gou)通(tong)(tong)是(shi)第(di)一(yi)重(zhong)要(yao)生產力。 什么(me)(me)是(shi)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)?溝(gou)(gou)通(tong)(tong)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)與(yu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)間(jian)、人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)與(yu)群(qun)體(ti)之(zhi)間(jian)思想(xiang)與(yu)感情的(de)傳遞和反饋的(de)過(guo)程,以求思想(xiang)達成一(yi)致和感情的(de)通(tong)(tong)暢。影響溝(gou)(gou)通(tong)(tong)的(de)社會心理(li)(li)原(yuan)則(ze)(ze)有(you)1.交(jiao)(jiao)(jiao)互(hu)原(yuan)則(ze)(ze)(愛人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)者(zhe)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)恒愛之(zhi)),2.功利原(yuan)則(ze)(ze)(人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)交(jiao)(jiao)(jiao)往本質是(shi)社會交(jiao)(jiao)(jiao)換),3.自我價(jia)值保護原(yuan)則(ze)(ze)(自尊(zun)心與(yu)自我價(jia)值感),4.人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)吸(xi)引水平的(de)增減原(yuan)則(ze)(ze),5.情境控制原(yuan)則(ze)(ze)等。另外同個人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)特質、相似性、價(jia)值觀、曝光(guang)效(xiao)(xiao)應的(de)熟悉性等有(you)關(guan)(guan)。失(shi)傳的(de)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)秘笈(ji)是(shi)什么(me)(me)?如(ru)(ru)何(he)(he)快(kuai)速說服他人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)?職場(chang)管(guan)理(li)(li)如(ru)(ru)何(he)(he)高效(xiao)(xiao)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)?課程會詳細介紹溝(gou)(gou)通(tong)(tong)的(de)心理(li)(li)學(xue)效(xiao)(xiao)應和人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)際(ji)(ji)吸(xi)引力法(fa)(fa)則(ze)(ze),學(xue)會黃金溝(gou)(gou)通(tong)(tong)十法(fa)(fa),通(tong)(tong)過(guo)互(hu)動游(you)戲、案例講解、分組討論等在實(shi)操感悟中掌握管(guan)理(li)(li)溝(gou)(gou)通(tong)(tong)技巧,提升團(tuan)隊(dui)績(ji)效(xiao)(xiao),打造人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)脈財(cai)富(fu)圈。
【課程(cheng)大綱(gang)】:
第一單元(yuan) 失(shi)傳(chuan)的溝(gou)通(tong)秘笈
1、團建(jian)熱身,問題匯總(zong)
(1) 互動游戲(xi):《抓小(xiao)奴》
(2) 分組討論(lun):困(kun)擾問題匯總
(3) 團隊展示:《旗人旗語》
2、什么是溝通?
(1) 溝(gou)通(tong)的定義:是人(ren)與(yu)人(ren)之間、人(ren)與(yu)群體之間信息、思想(xiang)與(yu)感情的傳遞和(he)反饋的過程,以求(qiu)思想(xiang)達成一致和(he)感情的通(tong)暢。
(2)溝通的重(zhong)要(yao)性
案例分析:不會溝通(tong),從同事(shi)到冤家
(3)溝通技巧測試
視頻賞析:溝(gou)通不(bu)暢的(de)尷尬(ga)
(4)溝(gou)通的過(guo)程
案例分析:新(xin)版(ban)《西游(you)記》
(5)溝通漏斗
(6)溝通的形式
互動(dong)游戲 :《千變(bian)折紙(zhi)》
(7)溝通形(xing)式的表現力:
體態:55%
類語言 38%
語(yu)言(即(ji)說(shuo)出或寫出的(de)話語(yu))7%
3、失(shi)傳的溝(gou)通秘笈:同(tong)(tong)頻同(tong)(tong)率,先跟后帶(dai)
(1)如何同頻同率
外在形象(xiang)特(te)點贊美
語(yu)音、語(yu)調(diao)、語(yu)速
肢(zhi)體語(yu)言
共同愛好
共(gong)同經歷(li)
(2)快速(su)同頻同率7把飛刀
團隊PK游戲:《疾(ji)風勁草》
(3)如何先跟后帶
(4)高效溝通六式
傾聽
共情
同頻(pin)
釋義
反饋(kui)
共識
(5)溝通(tong)中注意(yi)聲(sheng)音
實戰訓練:互(hu)動問題(ti)呈現
第(di)二單元(yuan) 高(gao)效溝通藝術
1、溝通的技(ji)巧-聽
案例分享: 傾(qing)聽的故事
(1)溝通的關鍵——積極聆(ling)聽
(2)聆聽的(de)五個層次
(3)傾聽的技巧
理清(qing)信息(xi): 鼓勵、重(zhong)復字句—說出感受(shou)
適(shi)時反饋: 重整內容(rong)--用自己的話總結大意(yi)
表達(da)感(gan)受--深入(ru)了(le)解,捕捉對方的感(gan)受,情感(gan)支持
巧妙地表達自己的意見—適時引導(dao)
注意身體語言
實(shi)戰演練(lian):同(tong)理心訓練(lian)
(4)移情換位
(5)聽懂:傾聽的四個層(ceng)次
第一層:我聽懂對方
第二層:讓(rang)對方知道我(wo)聽懂了
第三層:讓對方聽懂我
第四層:確認對(dui)方聽懂了
2、溝通的技(ji)巧-說
互動游戲: “我演你猜”
(1)“說”的5W2H法則
為什么說 (Why to say)
什么時(shi)候說 (When to say)
在哪里說(Where to say)
對誰說(shuo) (Whom to say)
說什(shen)么 (What to say)
怎(zen)么說 (How to say)
說多少 (How mch to say)
實戰(zhan)演練:你該怎么說?
(2)說服他人的心理學技(ji)術
登(deng)門檻效應(ying)
留面子效應
過度理(li)由效應(ying)
禁(jin)果逆反
妙用“群體動(dong)力”
現場練習(xi):如何勸說小李?
(3)高(gao)效溝通的六大要點
(4)如何與上司溝通
實(shi)用分享(xiang):讓領導喜歡(huan)你的7個技(ji)巧(qiao)
(5)如何與下屬溝通
案例分析:銷(xiao)售*的煩惱
(6)如(ru)何跨部門與(yu)同事溝通
實(shi)戰演練:如(ru)何尋求同事協助?
(7)如何與客戶溝(gou)通(tong)
角色扮演:如何從(cong)客戶那(nei)獲得更多信息
(8)人際溝通的三條法(fa)則
黃金(jin)法則:——你(ni)期望別人(ren)怎么對待你(ni),你(ni)就怎么對待別人(ren)!
白金法則(ze):——別人期望你怎么對待(dai)他,你就怎么對待(dai)他!
鉆石法則:——給別人超出(chu)他期(qi)望的東西!
3、溝(gou)通(tong)的技巧-問
(1)發問的六大好處
挖掘信息
引導對方
控制(zhi)交談
鼓勵參(can)與(yu)
了解(jie)對方理解(jie)程度
建(jian)立良好(hao)形象(xiang)
(2)提問的技術
(3)封閉式提問
(4)開放式提(ti)問(wen)
AB角練習:提問(wen)技巧
(5)提(ti)問的(de)五大(da)策略
禮節性提問掌控氣氛
好奇性(xing)提問激發(fa)興趣
滲(shen)透性提問了解更多的信(xin)息
影響性提問可(ke)以建(jian)立信(xin)任
提問后沉默將(jiang)壓力拋給對(dui)方
(6) 互動游戲:提問猜動物
4、溝通(tong)的技巧(qiao)-看
(1)非言語性(xing)溝通技巧
語(yu)氣語(yu)調(diao)
目(mu)光接觸(chu)
面部表情
身(shen)體(ti)姿勢和(he)手勢
身體距(ju)離
團隊游戲(xi): 《人椅》
(2)用心(xin)察(cha)看
(3)注意積極的(de)信號
思索式點頭(tou) /身體朝向你 /撫(fu)摩下巴 /眼睛頻繁的(de)接觸 /放松的(de)姿勢 /張開雙手 /附和聲(sheng)
(4)留心消極(ji)的信號
遠離你 /快速點頭 /有(you)限目光接觸 /身體背對你 /握緊拳頭 /煩躁腳底打拍(pai)子 /來回踱步
(5) 如何情(qing)緒察覺
情景模擬:因誤解同事疏遠(yuan)你怎么辦?
第三單元 管(guan)理(li)溝通技巧
1、人際溝通的原則
(1)交(jiao)互原則 (愛人者人恒(heng)愛之)
(2)自(zi)我(wo)價值保護原則(ze)(自(zi)尊心(xin)與自(zi)我(wo)價值 感(gan))
(3)人際吸引水平的(de)增減原則 (肯(ken)定+ 否定- )
(4)情(qing)境(jing)控制原則 (新的情(qing)境(jing)的適應過程(cheng) )
2、影響(xiang)人(ren)際(ji)溝通的心理(li)效(xiao)應:
首因(yin)/近(jin)因(yin)效應
定勢(shi)效應(ying)(包達(da)列夫照片實驗 )
暗示誘導效應
投射(she)效(xiao)應
案(an)例(li)分析(xi):如(ru)何利用和規避(bi)暈輪效應
3、控(kong)制他(ta)人情緒(xu)六步法
低位(wei)坐(zuo)下或放(fang)低對(dui)方的重心
反饋式傾聽
重復(fu)對方的話(hua)
轉換場地
以奇異之事轉移(yi)對方(fang)注意力(li)
認真處理
4、如何(he)增加別人對自己(ji)的(de)好感
(1)微笑的藝術(shu)
(2)贊美(mei)——人際(ji)關系的潤滑劑
AB角練習(xi):至少(shao)真誠(cheng)贊美對方三個具體的地方
(3)批評人的(de)技術
情景(jing)模(mo)擬:三明治法(fa)則
5、黃金溝通十法:實操練習
(1)雙贏法(fa)(fa),(2)演繹法(fa)(fa),(3)反(fan)問法(fa)(fa),(4)假設(she)法(fa)(fa),(5)見證法(fa)(fa),
(6)數(shu)字法,(7)權威法,(8)贊美法,(9)觀念溝通法,(10)刷漿(jiang)法。
6、管理者溝通技巧:角(jiao)色扮演
如何有效傾聽
怎樣從內在(zai)強化(hua)激勵員工
協調與上級關系的藝術
處理與同級(ji)關系的準則(ze)
如何(he)與下級相處的方法
7、人際交往心(xin)理-實戰練習:
(1)從眼神窺(kui)視對方(fang)動機
(2)伸(shen)手(shou)看人心
(3)從(cong)言談(tan)看內心(xin)
(4)從“口頭禪(chan)”看內心
(5)從握手看(kan)態度
(6)站姿、坐姿:代表什么?
8、鬼(gui)谷子的(de)說服(fu)術(shu)
第四(si)單元 現場互(hu)動問與答
溝(gou)通技(ji)巧提升
轉載://citymember.cn/gkk_detail/28457.html
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