国产极品粉嫩福利姬萌白酱_伊人WWW22综合色_久久精品a一国产成人免费网站_法国啄木乌AV片在线播放

創傷事件的善后

【課程背景】
創傷不僅僅起源于天災人禍，更多的是來自生活中的常見事件，工作不順利，家庭不和諧等因素日積月累，點點滴滴的形成了生活中的創傷事件。
從廣義來說，抑郁，焦慮，強迫癥，神經癥，物質依賴等常見的心理問題都屬于創傷后應激障礙。我們生活在一個處處都是創傷的時代。
所以了解日常生活的應(ying)激創傷的善后就變得尤其重要了。

【課程目標】
了解創傷的分類—泰爾分類
明白容易成為創傷人群的特點
創傷后的干預方法
了解那些人容易自殺
降低創傷影(ying)響(xiang)的(de)方(fang)法(fa)

【課程對象】
心理學愛好者 社會(hui)(hui)工作者 家長 婦女兒童聯合會(hui)(hui) 居委會(hui)(hui)工作人員等(deng)

【授課方式】
理論講授 案例展示 實際演練(lian)

【課程大綱】
第一章：創傷事件的分類
按來源大致可區別為危及生命的“天災”與“人禍”，前者如自然災害（洪災、火災、旱災、颶風、地震等），后者如空難、交通事故或戰爭。
家庭內部的對兒童的情感虐待（忽略、照顧不當----如溺愛）所帶來的創傷。
與軀體創傷相對(dui)應(ying)，引起(qi)心理創傷的各種因素稱為(wei)應(ying)激源(yuan) 

第二章：創傷的分類—泰爾分類法
Ⅰ型 單純型：
（1）形成創傷的時間是短暫的,或者是一次性
（2）可以發生在成年期不同的階段
（3）形成創傷后持續時間不長,一般在3個月以內
（4）有的自然愈合,有的經過治療獲益,有的可以轉化成復雜型心理創傷。
Ⅱ型 復合型：
（1）心理創傷形成時間長久,對個體身心影響廣泛。
（2）可以發生在兒童和成年期不同的階段。
（3）一般不會自然愈合。
（4）癥狀表現復雜多樣。
（5）Ⅰ型心理創傷(shang)演(yan)變(bian)成Ⅱ型心理創傷(shang)。

第三章：心理創傷的定義
心理創傷在既往常指日常生活中的與精神狀態相關的負性影響，常由于軀體傷害或精神事件所導致，它可以為事件的當事人為載體，但也可能因目睹事件而誘發。
另外,DSM-Ⅴ對引發急性應激障礙和創傷后應激障礙的“創傷性事件”進行新的定義和要求,理解創傷性事件創傷強度的異乎尋常性時,不僅要關注事件本身的客觀性質,而且要意識到創傷事件對當事人的主觀意義。
 
第四章：家人可以按下列方式照顧自己及受傷的人
了解急性應激反應和創傷后應激障礙癥候群。參加急性應激反應和創傷后應激障礙癥候群的 課程及演說，閱讀相關書籍及錄像帶。 
鼓勵幸存者尋求創傷后應激障礙癥候群的專業協助。家人可鼓勵幸存者接受協助，但不是逼 迫他去接受;這是一種關懷而不是懲罰。 
尋求家人本身的個人或是家庭咨詢。避免本身受到二度之壓力，家人本身也需要處理自我情緒;這也可和幸存者互相鼓勵，表示專業協助之重要。
學習壓力及憤怒處理。學習壓力及憤怒處理的課程，增進溝通及互相照顧的能力。
保持及享(xiang)受(shou)良好之生(sheng)(sheng)活。維系(xi)正向(xiang)的人際關(guan)系(xi)、維持創造性的工作、繼(ji)續學習(xi)并享(xiang)受(shou)閑暇(xia)生(sheng)(sheng) 活，這些(xie)是走(zou)出陰影(ying)的必要(yao)條件。

第五章：在災害事件后，哪些人可能是自殺的高危險群?為什么?如何避免悲劇的發生? 
正在(zai)經(jing)歷哀慟(tong)(tong)歷程的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人，屬于自(zi)殺(sha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)高(gao)危險(xian)群(比(bi)較一(yi)般的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人來說，他們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)殺(sha)可(ke)能性的(de)(de)(de)(de)(de)(de)確(que)是比(bi)較高(gao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，過去有一(yi)些的(de)(de)(de)(de)(de)(de)統計報導(dao)確(que)實顯示如(ru)此(ci))。所(suo)以(yi)對于陪伴者(zhe)或(huo)心(xin)理輔導(dao)志(zhi)愿(yuan)者(zhe)而(er)言，自(zi)然應該(gai)去注(zhu)意哀慟(tong)(tong)者(zhe)自(zi)殺(sha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)可(ke)能性。而(er)另外(wai)有一(yi)些會(hui)(hui)使(shi)得(de)自(zi)殺(sha)危險(xian)性增加(jia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)因(yin)素(su)，如(ru)當(dang)哀慟(tong)(tong)者(zhe)在(zai)意外(wai)中死去親人的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人數(shu)不(bu)只一(yi)位時，或(huo)是哀慟(tong)(tong)者(zhe)在(zai)遭(zao)遇嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)失落之后，因(yin)為家庭(ting)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)瓦(wa)解而(er)缺乏穩定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)家庭(ting)或(huo)社會(hui)(hui)支持系統時，或(huo)是哀慟(tong)(tong)者(zhe)長時間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)處在(zai)自(zi)我封閉、與(yu)社會(hui)(hui)嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)疏(shu)離的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況下時，哀慟(tong)(tong)者(zhe)會(hui)(hui)以(yi)自(zi)殺(sha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)式來結 束自(zi)己生命的(de)(de)(de)(de)(de)(de)危險(xian)性也會(hui)(hui)跟著(zhu)升高(gao)。 

第六章：何時該尋求專業心理治療師的協助? 
如果有以下現象，建議你取得專業心理治療師的協助:
1、你發現自己有很長的一段時間心情都很亂，感覺有很多的壓力、混亂，并且覺得很空虛，覺得自己快要撐不下去。 
2、在事情發生一個月之后，你還是一直感覺麻木、遲鈍，并且要不斷的保持忙碌，為的是讓自己不去胡思亂想。 
3、不斷地會再想起災難的事情，睡覺時會做惡夢而驚醒，或是有很多身體上的不舒服。 
4、沒有人可以和你討論你的感受，但你又覺得自己有這個需要。
5、你的工作或人際關系變糟了，讓你很不舒服。
6、你又發生了其它的意外。 
7、從(cong)災難發生之(zhi)后，你抽煙、喝(he)酒(jiu)、或(huo)吃(chi)藥的量都(dou)變(bian)得過量。 

創傷事件的善后