透視人性,贏得溝通
講(jiang)師:許宏 瀏覽次(ci)數(shu):2559
課程描(miao)述INTRODUCTION
溝通技巧培訓課
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
溝(gou)通技巧(qiao)培訓(xun)課
課程大綱
第一章(zhang):溝通背后(hou)的人性法則
事情是溝通的核心嗎?
為什么目標(biao)一(yi)致(zhi)的溝(gou)通也會(hui)難免(mian)沖(chong)突?
到(dao)底人們希望通(tong)過溝(gou)通(tong)得到(dao)什么(me)?
為什么我們總會說“我以(yi)為……”
“似非而是”的人性(xing)法則
第(di)二章:破解溝通中的隱藏(zang)密(mi)碼
一(yi)、對話(hua)的(de)三層(ceng)結構認知
1、事(shi)件認知對話(hua)
2、情緒對話
3、自(zi)我認(ren)知對話
二、對(dui)話結構分析
1、事(shi)件認知對話——真相VS假設
2、情(qing)緒對(dui)話—理性VS慣性
3、自(zi)我(wo)認知對(dui)話—形(xing)象“我(wo)“VS”真我(wo)“
三、建立學習型溝(gou)通模式(shi),調整三層結構
第三章:破(po)局——向學習型姿態轉變,打破(po)僵局
一、探尋真(zhen)相,建立歸責系統
1、了解對(dui)方的故事
同(tong)一事件的不同(tong)版本:為何我(wo)們看到(dao)的世界不一樣?
聆聽雙方的(de)故事:“姿態”
2、不要假設對方意圖
惡性循(xun)環(huan)式談話(hua)的兩大特征:受害者(zhe)與辯護人
避免受“假設(she)“影響(xiang)的兩(liang)個方法
3、用歸責替(ti)代(dai)指責
歸(gui)責與指責的區別
歸責的步驟
二、掌(zhang)控情緒,控制談話局(ju)面(mian)
1、未說出口的情緒對(dui)談話的影響
2、發(fa)現(xian)你(ni)的情(qing)緒:了解(jie)情(qing)緒的藏身之處
3、與(yu)情緒(xu)談判:改(gai)變想法,改(gai)變情緒(xu)
4、正確表達情(qing)緒的三個要(yao)點
三、了解(jie)自我,真誠面對沖突
1、對自我的三大(da)核心認(ren)知
2、自(zi)我認(ren)知(zhi)失衡的對話模式
3、如何接納自我,在(zai)談話中(zhong)重獲平衡
4、了(le)解對方的自我認知,引領談(tan)話
第四章:立局——展(zhan)開學習型對(dui)話(hua),重(zhong)立和局
一、明確(que)對(dui)話目的
1、為什么有目的卻無(wu)(wu)進展?——無(wu)(wu)效(xiao)的溝通目的
2、三種有效的目(mu)的
二、重新(xin)啟(qi)動對話
第一步(bu):跳出(chu)爭論焦(jiao)點(dian),從“第三個(ge)故事”開始
第(di)二步:發出一起探討的邀請
第(di)三(san)步:描述事件、感受(shou)、需求(基于對話三(san)層(ceng)結構)
三、如何從(cong)談話中學習:用(yong)心聆(ling)聽
1、好奇(qi)的(de)姿(zi)態;
2、聽的技巧:提問、闡述以及認同
四、如何(he)高效表達(da)
1、表達的三大原則:
不要把自己的結論當成真理;
告訴對(dui)方(fang),你(ni)的結論從何而來;
不要用“往往”或“從不”等夸大(da)其詞(ci)
2、幫助(zhu)對方理解你
邀請對(dui)方(fang)闡釋(shi)你的話(hua)
詢問對方的不同看法及(ji)原因(yin)
五、提出解決方案
1、引(yin)導技巧(qiao):重新構造——發掘對方話(hua)語的正向意義
善用提問,適(shi)時發起話題
2、解決問題的步驟:
收集(ji)信息,測試感知(zhi)
創造選(xuan)擇,雙(shuang)贏思維(wei)
選擇標(biao)準,衡(heng)量(liang)進展
持續注意(yi),及時修正
第五(wu)章:課程總(zong)結與答(da)疑
溝通技巧培訓課
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