前(qian)段時(shi)(shi)(shi)間(jian)在(zai)網上看到一(yi)句話，說(shuo)有(you)(you)什(shen)么事(shi)(shi)情比窮更可怕呢(ni)？有(you)(you)人(ren)回(hui)答(da)說(shuo)，又(you)忙(mang)又(you)窮。很(hen)扎心(xin)，但這就是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)大多(duo)數(shu)人(ren)的(de)(de)真實(shi)(shi)寫照，忙(mang)碌(liu)(liu)(liu)成(cheng)了(le)這一(yi)代人(ren)*的(de)(de)標簽，奔波成(cheng)了(le)日復一(yi)日的(de)(de)常態(tai)。殊不(bu)(bu)知(zhi)，在(zai)不(bu)(bu)斷的(de)(de)被(bei)洪流裹挾著(zhu)往(wang)前(qian)的(de)(de)我(wo)們，正在(zai)一(yi)點點的(de)(de)被(bei)反噬，丟棄而(er)不(bu)(bu)自(zi)知(zhi)。停(ting)不(bu)(bu)下(xia)來是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)毀掉(diao)一(yi)個(ge)人(ren)最隱蔽的(de)(de)方式(shi)，焦(jiao)慮讓我(wo)們不(bu)(bu)斷的(de)(de)在(zai)工作中(zhong)榨取自(zi)己(ji)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間(jian)，用忙(mang)碌(liu)(liu)(liu)去(qu)對抗停(ting)滯(zhi)時(shi)(shi)(shi)的(de)(de)無措(cuo)感。可是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)，在(zai)這種過(guo)度忙(mang)碌(liu)(liu)(liu)的(de)(de)死(si)循環(huan)中(zhong)，時(shi)(shi)(shi)間(jian)耗盡，回(hui)頭一(yi)望，卻依然發(fa)現自(zi)己(ji)毫無長進。很(hen)多(duo)管(guan)理者說(shuo)我(wo)每天都(dou)很(hen)忙(mang)，我(wo)每天都(dou)有(you)(you)忙(mang)不(bu)(bu)完的(de)(de)事(shi)(shi)情。其(qi)實(shi)(shi)會發(fa)現很(hen)多(duo)時(shi)(shi)(shi)候(hou)自(zi)己(ji)的(de)(de)工作時(shi)(shi)(shi)間(jian)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)被(bei)小事(shi)(shi)雜(za)事(shi)(shi)擠滿(man)，導致絲毫沒有(you)(you)一(yi)點思考和洞察的(de)(de)空間(jian)。想(xiang)起(qi)了(le)一(yi)個(ge)詞(ci)叫(jiao)忙(mang)殺，意(yi)思就是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)工作太(tai)忙(mang)了(le)，被(bei)工作趕著(zhu)走，人(ren)的(de)(de)精神壓力和身(shen)(shen)體壓力過(guo)大，就容易患上身(shen)(shen)心(xin)疾病，從而(er)被(bei)工作殺死(si)。身(shen)(shen)邊有(you)(you)太(tai)多(duo)人(ren)喜歡用忙(mang)碌(liu)(liu)(liu)來標榜自(zi)己(ji)的(de)(de)成(cheng)功，認為(wei)太(tai)閑是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)場災(zai)難，不(bu)(bu)敢停(ting)下(xia)，時(shi)(shi)(shi)刻要保持(chi)勇猛去(qu)對抗未知(zhi)和變化。可是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)過(guo)度盲目(mu)的(de)(de)背后，卻藏(zang)著(zhu)*的(de)(de)陷(xian)阱，時(shi)(shi)(shi)間(jian)耗盡之后不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)出路，而(er)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)毫無成(cheng)長的(de)(de)思路。牛津大學(xue)有(you)(you)一(yi)個(ge)教授曾經做過(guo)一(yi)個(ge)對照的(de)(de)實(shi)(shi)驗，他(ta)找來12個(ge)性(xing)別、年齡相同、智力發(fa)育狀況相仿的(de)(de)學(xue)生(sheng)，分別分成(cheng)了(le)三組，每一(yi)組的(de)(de)任(ren)務都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)抄寫一(yi)本(ben)學(xue)術的(de)(de)著(zhu)作。實(shi)(shi)驗的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間(jian)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)四個(ge)小時(shi)(shi)(shi)，不(bu)(bu)同的(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)：
第一組(zu)，每抄(chao)45分鐘之后，可以(yi)發呆15分鐘再接著寫。
第二(er)組，每(mei)超45分(fen)鐘(zhong)，看十分(fen)鐘(zhong)的電(dian)視，再聊天(tian)五分(fen)鐘(zhong)。
第三(san)組，則不能休(xiu)息，一直(zhi)抄到4個小時，直(zhi)到實驗(yan)結束。
實驗結果證明：
第一組，錯誤(wu)率是(shi)*的，抄寫的單詞(ci)的數也是(shi)最多的。
第二組，次之。
第三(san)組，抄的單詞量(liang)最少(shao)，并且(qie)錯誤率最高。
由(you)此教(jiao)授就(jiu)得出了兩條結論。
第(di)一，就(jiu)是一定的(de)閑暇可以(yi)顯著(zhu)的(de)提升(sheng)工(gong)作效率。
第二，就是(shi)娛樂活動(dong)，不能算是(shi)真正意義上(shang)的(de)休息放松，大(da)腦才是(shi)利用閑暇養精(jing)蓄銳的(de)*方式，效率的(de)拔升帶動(dong)著職場(chang)生產力產出(chu)質量的(de)提高。
如果一味追(zhui)求(qiu)過載過速(su)的時間戰績，不懂得(de)元素(su)和(he)適時的調整，那到頭來只能換取(qu)效(xiao)率車輪(lun)的崩壞和(he)強制動。同(tong)時也要(yao)(yao)減少社交媒體(ti)對注(zhu)意力的消耗(hao)，培養自己(ji)的專注(zhu)度(du)。必(bi)須學會聚焦，盡量減少社交媒體(ti)對注(zhu)意力的無端(duan)的消耗(hao)，把(ba)自己(ji)80%的精力，投放到20%重(zhong)要(yao)(yao)的事情上。在(zai)三體(ti)中寫(xie)道，百忙之中，下一步閑(xian)棋是(shi)很有必(bi)要(yao)(yao)的。不懂得(de)留白的職場人生，看似(si)用(yong)忙碌兌換到了一個個有掌控感的日子(zi)，這何嘗不是(shi)一種虛度(du)時光呢(ni)？太急，容(rong)易榨干自己(ji)，忙中懂得(de)閑(xian)賦，才(cai)能將職場之路走(zou)得(de)更踏實、更深遠。
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