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老(lao)(lao)板(ban)不喜(xi)歡聽真話(hua)，說(shuo)(shuo)明(ming)你(ni)(ni)講(jiang)真話(hua)說(shuo)(shuo)的不到位。舉例(li)說(shuo)(shuo)明(ming)，老(lao)(lao)板(ban)我覺(jue)得(de)你(ni)(ni)有(you)時候特別的情緒(xu)化。再比(bi)如說(shuo)(shuo)我們職場經常(chang)講(jiang)的老(lao)(lao)板(ban)我覺(jue)得(de)你(ni)(ni)脾(pi)氣特別大。如果(guo)你(ni)(ni)是(shi)老(lao)(lao)板(ban)，聽到下屬這樣(yang)子說(shuo)(shuo)你(ni)(ni)，你(ni)(ni)有(you)什么(me)樣(yang)的感(gan)覺(jue)和反應呢(ni)？你(ni)(ni)肯定覺(jue)得(de)心里面不舒服(fu)。要(yao)怎么(me)說(shuo)(shuo)呢(ni)？什么(me)是(shi)講(jiang)真話(hua)...
對話的第一(yi)條原(yuan)則(ze)就是不給(gei)建(jian)議，提建(jian)議會有(you)什么(me)問題呢？我們舉(ju)個(ge)(ge)例子，有(you)兩個(ge)(ge)好朋友，一(yi)個(ge)(ge)叫小(xiao)帥，一(yi)個(ge)(ge)叫小(xiao)美(mei)。小(xiao)帥呢遇到(dao)了問題，壓力很大，很難受，就來(lai)找小(xiao)美(mei)聊(liao)天，希望小(xiao)美(mei)啊給(gei)他一(yi)些建(jian)議。那小(xiao)美(mei)心想，哎，他不叫建(jian)議嘛，那我就給(gei)唄。這時候小(xiao)美(mei)說，我每...
我(wo)們講到不給建(jian)議，那在(zai)不給建(jian)議的(de)基礎上，我(wo)們如(ru)何提(ti)問呢？有一個(ge)非常好的(de)方法叫(jiao)澄清事實。我(wo)們還用小(xiao)(xiao)帥和小(xiao)(xiao)美(mei)的(de)故事來(lai)舉(ju)例子，小(xiao)(xiao)帥啊(a)，最近(jin)項目進展的(de)很(hen)不順利，他(ta)來(lai)找小(xiao)(xiao)美(mei)聊天啊(a)，希望他(ta)能給一些幫助和建(jian)議。那這時(shi)候小(xiao)(xiao)美(mei)可(ke)以先幫助小(xiao)(xiao)帥啊(a)，澄清事實。 ...
在練習對話之后(hou)，我(wo)(wo)才發現，以前我(wo)(wo)認為表達同理心的很多方式都(dou)其實(shi)都(dou)沒有起到(dao)效果(guo)，甚(shen)至啊(a)是反效果(guo)一種啊(a)，就是我(wo)(wo)們錯把(ba)趕(gan)緊(jin)為他(ta)人解決問題，等同于我(wo)(wo)們啊(a)很理解你的這個(ge)(ge)心情，解決問題其實(shi)并不等于我(wo)(wo)們關懷對方的情緒。 1、舉個(ge)(ge)例子，小帥跟小美說，...
五個(ge)或許聽過(guo)，但卻一直(zhi)做不到的(de)溝(gou)通認知(zhi)，如(ru)果做到其中兩個(ge)，人(ren)緣肯定不會差，定會有貴人(ren)相助(zhu)，如(ru)果能(neng)做到其中四個(ge)，那就(jiu)是人(ren)中龍鳳，未來(lai)一定成(cheng)事兒。 認知(zhi)一、跟女人(ren)交流(liu)，千(qian)萬別試圖(tu)跟他講(jiang)(jiang)道理(li)(li)，只用不在意他的(de)情緒就(jiu)好了。但跟男人(ren)交流(liu)可以講(jiang)(jiang)道理(li)(li)...
在(zai)職(zhi)場，不懂(dong)得(de)拒(ju)絕(jue)(jue)，是(shi)對別人的縱容，更是(shi)對自(zi)(zi)己的不負(fu)責(ze)。是(shi)不是(shi)有遇到(dao)過，明(ming)明(ming)這個(ge)事兒(er)，同事自(zi)(zi)己可以干，但(dan)(dan)他就是(shi)要找你幫(bang)忙，你不但(dan)(dan)不知(zhi)道怎么拒(ju)絕(jue)(jue)，還會(hui)覺得(de)拒(ju)絕(jue)(jue)對方，自(zi)(zi)己會(hui)覺得(de)愧(kui)疚，知(zhi)道你怎么想的，同事之間能幫(bang)則幫(bang)，自(zi)(zi)己吃點(dian)小虧(kui)，沒事兒(er)，有這個(ge)...
平級同事總(zong)把(ba)自己工(gong)作推給你(ni)(ni)(ni)(ni)，知道為(wei)什么嗎？就(jiu)因(yin)為(wei)你(ni)(ni)(ni)(ni)是職(zhi)場老實(shi)人，不(bu)懂拒絕，有(you)些(xie)同事就(jiu)心安理(li)得把(ba)活(huo)給你(ni)(ni)(ni)(ni)，而(er)你(ni)(ni)(ni)(ni)任勞任怨的(de)加班，非(fei)但沒(mei)有(you)換來(lai)他的(de)理(li)解，還會讓(rang)對方覺(jue)得你(ni)(ni)(ni)(ni)是有(you)義務幫他的(de)，把(ba)你(ni)(ni)(ni)(ni)真當成低價值的(de)工(gong)具人。那知道問題出在哪(na)了嗎？因(yin)為(wei)你(ni)(ni)(ni)(ni)無(wu)條(tiao)件的(de)幫...
不(bu)會拒絕對(dui)方而(er)勉(mian)強答應(ying)，既是(shi)(shi)敷衍了別人(ren)，更(geng)是(shi)(shi)坑了自己，分享這樣做(zuo)的危(wei)害(hai)(hai)和(he)兩個解(jie)(jie)法。首先危(wei)害(hai)(hai)。勉(mian)強答應(ying)對(dui)方，可(ke)能會讓你(ni)吃力不(bu)討好，明(ming)明(ming)你(ni)是(shi)(shi)擠(ji)出時間來(lai)幫(bang)忙(mang)，但找(zhao)你(ni)幫(bang)忙(mang)的人(ren)可(ke)能不(bu)會理解(jie)(jie)到你(ni)的難處，反而(er)到頭來(lai)還(huan)覺得你(ni)做(zuo)的慢(man)了。你(ni)說你(ni)冤不(bu)冤？因此(ci)以后...
提高自(zi)己在職場(chang)(chang)為(wei)人處事(shi)能力的(de)(de)(de)唯一方(fang)法，就是練(lian)(lian)，練(lian)(lian)到不(bu)恐懼(ju)、不(bu)陌生，練(lian)(lian)到游(you)刃有(you)余，八面玲瓏為(wei)止。沒有(you)練(lian)(lian)習看再多教(jiao)你職場(chang)(chang)社交(jiao)的(de)(de)(de)書，都只是治(zhi)標不(bu)治(zhi)本，除了只能給你當期(qi)的(de)(de)(de)獲得感，以及暫時延遲(chi)了你不(bu)善于溝通所帶來的(de)(de)(de)焦慮，不(bu)該說的(de)(de)(de)話照樣會(hui)說，不(bu)該做的(de)(de)(de)事(shi)...