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自我管理提升培訓

課程背景：
管理層在企業扮演的角色真的是十分重要，對上，承擔的是要把團隊帶好，讓領導滿意；對下，要讓下屬跟隨你的人能看到希望；所以，企業的管理層在企業扮演的角色就是——夾心餅干、起到承上啟下的作用，重要性不言而喻！
作為管理者先必須要認清自身在企業中的定位，認清自己的角色，然后再對自己進行自我管理和提升。
管理者在企業的角色扮演，來自三層方面的意思：第一、是企業高層人員任命的；第二、是傳統的交接方式而來承擔的；第三、就是能過自身的能力和本事爭取而來的？諸位，是屬于哪一類型的呢？
當我(wo)(wo)們明確自身在企業(ye)的定位(wei)后，接下來，就是(shi)要想辦法去提升(sheng)自己(ji)的工(gong)作能(neng)力，而(er)提升(sheng)自己(ji)的工(gong)作能(neng)力那(nei)就要懂得自我(wo)(wo)管理！好的自我(wo)(wo)管理是(shi)你走向更好的未來的重要保障！

課程收益：
.管理者應熟知自身在企業中的角色認知與定位
.認清定位后讓自己更加清楚知道自己要擔什么樣的責任
.管理者應學會思維的轉變——與時俱進
.轉變過程中的方法落實與操作
.自我管理先學會如何去規劃自身的未來
.明確目標的擬定與操作
.學會如何有效合理分配自身的時間
.掌握持續改進的方法與工具
.最終讓自己的思維與行為及(ji)管理能力飛躍提升(sheng)

課程對象：所有希望在管理方面有所建樹和成就的高中基層級管理者及公司儲干。
課程方式：采用啟發互動式教學、課堂演講、現場練習、經典(dian)案例(li)分享、視頻(pin)觀看、小組討論、角色扮(ban)演等。

課程大綱
第一講：管理者在企業中的角色認知與定位
一、管理干部在企業扮演什么樣的角色
1. 企業任命的角色
2. 自我塑造的角色
3. 經典案例分享、探討
二、管理干部的職責權限如何界定？
1. 職責權限是公司高層賦予的
2. 職責權限是傳統的交接方式存在
3. 職責權限是自我爭取的
經典案例分享、探討

第二講：自我管理與提升（思維篇）
危機意識篇
一、當下危機狀況分析
1. 企業存在于行業間的危機
2. 員工在企業中的危機
案例分析：諾基亞、柯達的沒落
二、危機下的轉型與思考
1. 是應對危機還是逃避危機
2. 不能讓流程化變成自掃門前雪的根源
3. 員工如何轉換思想
案例探討
三、危機意識的有效預防
1. 樹立強烈危機意識
2. 養成終身學習的習慣

第三講：心態與能量的改變（思維篇）
一、職場心態分析調查
1. 案例分析（中國最近三年的調查結果）
2. 案例引起的反思
二、壓力管理
1. 壓力來自哪里？
1）現場進行分解
2. 排解壓力有哪些有效可行的方法！
1）現場案例討論
3. 如何感受正能量
1）換種角度看問題
2）對事情、問題如何學會去看本質
3）如何進行心態的有效轉變
案(an)例(li)分(fen)享:《小(xiao)王(wang)積極的心態》

第四講：自我管理（行為篇—目標導向）
凡事預則立，不預則廢。要想成就任何一件事，必須要有明確的目標、認真準備和周密的安排。沒有計劃的盲目行動，只能是忙忙碌碌卻一事無成。
一、對目標的深入解讀，了解什么才是真正的目標
二、如何去設定你合理的目標：
1. SMART原則一S(Specific)——明確,具體
2. SMART原則二M(Measurable)——可衡量性
3. SMART原則三A（Attainable)——可達成
4. SMART原則四R(Relevant)——相關性
5. SMART原則五T(Time-Bound)——時限性
三、確定你的工作目標（分解到年、月、周）
四、自己的目標是否有跟部門、公司目標進行捆綁。
目標重點講解分組探討及現場演練及分享
目標視頻分享
目(mu)標(biao)制定工(gong)具（工(gong)具）

第五講：自我管理（行為篇—時間管理）
一、什么是時間
1. 為什么要進行時間管理
2. 時間如何進行有效的分配
3. 我們為何忙亂
二、浪費時間的主要因素
三、時間管理的四個原則
四、四代時間管理理論的演進
五、時間管理的四個步驟
六、時間管理的改進方法
七、四象限工作性(xing)質(zhi)分析

第六講：自我提升（行為篇—自我完善）
一、在工作和生活中要學會自我肯定與否定自我：
1. 自我肯定是：要給自己建立自信；
2. 自我否定是：因為自己還需要不斷的成長與完善
二、為什么要自我完善：
1. 在工作中是否發現自身的不足
2. 在工作中是否覺得自己可以做得更好
3. 在工作中是否會有同樣的錯誤確經常在犯。
三、自我完善的方法與工具（SWOT）分析：
1. Strengths（我有什么優勢）
2. Weaknesses（我有什么劣勢）
3. Opportunities（我有什么機會）
4. Threats（我有什么威脅/挑戰）
SWOT的(de)工具分(fen)析(xi)會幫你在現(xian)實中精準找(zhao)到自己的(de)不足和優勢(shi)，從而讓你更能看(kan)清自己的(de)現(xian)在與未來(lai)。

第七講：自我提升（行為篇—持續學習）
再不學習，一定完蛋！——馬云說；
持續學習的智慧：
一、為什么要學習；
21世紀的今天，社會一日千里在進步，今天不學習，明天就完蛋，這是現實也是事實。
二、學什么？
1. 我們在學習的過程當中應學四個維度：
1）學深度
2）學寬度
3）學高度
4）*的信息和資訊
三、跟誰學？
1. 自學、跟老師學、跟結果比你更好的人學
四、如何學？
1. 是學習的態度
2. 是學習的方法與技巧
五、如何學以至用？
學習(xi)+溫習(xi)+練習(xi)=有出(chu)息(xi)

第八講：自我提升（行為篇—自我規劃）
自我規劃七步曲
1. 我走向未來的目的與目標；
規劃未來：
2. 我可以實施的措施與方案
有效實施的方法與可行性
3. 在執行過程中如何有效管控
做到檢查與監管
4. 過程中的問題與改進
即時糾正問題點
5. 階段性的總結與提煉
總結過去與展望未來
6. 給自己一個承諾與說法
下手要對自己狠一點
7. 規劃中可能會出現的問題（預防措施）
要做到未雨綢繆，而不是杞人優天
課程收獲：工具和方法如下：
角色定位與認知之方法  思維轉變之方法
心態與能量建立之方法  目標制定之方法
時間管理之方法  自我完善之方法（SWOT）
學習之方(fang)法  自我規(gui)劃(hua)之方(fang)法（七步曲(qu)）

自我管理提升培訓