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溝通技巧提升培訓

課程背景：
溝通存在于我們的生活、工作中的每一個地方，從某種意義上說，溝通技藝與能力的高低往往可以決定一個人職業成就的高低、決定一個團隊績效的優劣。
對于職場人士來講，沒有良好的溝通將是致命的，可能喪失職場競爭力，無法達到好的績效；可能無法跨部門協作，嚴重影響工作進度。溝通技巧從來沒有像現在這樣成為現代職業人的成功必要條件。
企業內部良(liang)好的溝通文化可(ke)以使所有員(yuan)工真(zhen)實地感受到(dao)溝通的快樂(le)和績效(xiao)。加強企業內部的溝通管(guan)理，既可(ke)以使管(guan)理層工作更加輕松，也可(ke)以使普通員(yuan)工大(da)幅度(du)提高(gao)工作績效(xiao)，同時還(huan)可(ke)以增強企業的凝聚(ju)力和競爭力，因此我(wo)們每個人都(dou)應該重視溝通、學習溝通。

課程對像：本課程適合企業所有管理者及員工。
課程收獲：
1、了解人際溝通的基本原則并掌握實用的溝通技巧
2、了解溝通的關鍵因素、人與人、部門與部門之間的溝通、解決溝通中的沖突、學會通過溝通達到目的從而全面培養溝通的實踐能力
3、提高綜合素質和社會適應性
4、通過溝通解決(jue)沖(chong)突

課程大綱：
第一部分：溝通的概述
.溝通的定義
.溝通的結構
.溝通體驗
.溝通的分類

第二部分：溝通的風格
.溝通風格的分類
.溝通風格的測試及解讀
.不同風格的人群的特點
.如何找(zhao)到(dao)適(shi)合(he)自己的(de)方式

第三部分：在工作中的溝通
.與上司的溝通原則和技巧
.與下屬的溝通原則和技巧
.溝通與協作的五大思維
.影響跨部門溝通的因素
.跨部門的溝通(tong)原則和(he)技巧

第四部分：如何識別溝通中的障礙
.溝通中傳遞方的溝通障礙
1、溝通焦慮
2、溝通態度不正確
3、對接受方反應不靈敏
.溝通中接受方的溝通障礙
1、先入為主
2、選擇性傾聽
3、情緒不佳
4、沒有注意言外之音
.溝通中傳遞管道的溝通障礙
1、環境選擇不當
2、溝通時機不當
3、溝(gou)通雙方的文化差距(ju)

第五部分：積極聆聽的技巧
.積極聆聽的重要性
.傾聽不良的原因
.“聽”的五個層次
.傾聽的步驟
.有效傾聽的技巧
.情緒控制

第六部分：非語言溝通的藝術與技巧
.第一印象不是靠語言制造的
.三個因素影響溝通的有效性
1、用字遣詞
2、聲音語調
3、表情動作
.非語言溝通的種類
1、眼睛
2、姿勢
3、手勢
4、聲音

第七部分：沖突的理解與解決
.沖突的理解：
1、特殊的關系行為
2、行為主體：個體、群體、組織
3、分岐的表面化，即外化為行為
.沖突的根源（三大理論假定）：
1、利益（奪利）
2、權力（爭權）
3、文化（價值觀）
.沖突的功能：制衡
1、渲泄（出氣口）
2、內聚（凝聚力）
3、均勢 
4、聯合
.回避策略
.緩解策略
.正視策略
.溝通ABC理論：情感、行為和認知
.沖突管理中的正確思維
.沖(chong)突的自我管理

第八部分：用溝通升華人際關系
.人際關系交往的原則
.如何提升與上司的關系
.如何提升與下屬的關系
.如何提升與同事的關系
.情感賬戶
.學會感恩

溝通技巧提升培訓