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開啟陽光心態課程

【課程背景】
現在大家面臨的是一個什么樣的環境呢？我們的財富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。現在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。
生活是一種選擇，你選擇什么，你就得到什么。幸福其實是一種心態，你締造陽光，幸福就光顧你。這也是為什么在同樣的環境，同樣的崗位，有的人生活很幸福，而有人卻生活在終日抱怨當中的原因。弱者任思緒控制行為，強者讓行為控制思緒。
陽光心(xin)態(tai)是積(ji)極，知足，感恩，達觀的一種(zhong)心(xin)智。具備(bei)陽光心(xin)態(tai)可以(yi)令人深(shen)刻而(er)(er)不(bu)浮澡，謙和(he)而(er)(er)不(bu)張揚，自信而(er)(er)又親和(he)，幫助我(wo)們締(di)造自我(wo)內(nei)心(xin)和(he)諧，家庭和(he)藹以(yi)及團隊(dui)和(he)諧。

【課程目的】
幫(bang)助您擁有像陽光(guang)一樣的(de)(de)知足、感恩、達觀的(de)(de)心態。快速融(rong)入(ru)團隊(dui)，創造價(jia)值(zhi)，用(yong)感恩之心去(qu)工(gong)作，時(shi)刻懷揣感恩之心，用(yong)感恩的(de)(de)心去(qu)做人，讓您建(jian)立積極的(de)(de)價(jia)值(zhi)觀，釋放出強(qiang)勁的(de)(de)影響力以獲得健康(kang)的(de)(de)人生！

【課程對象】
企業(ye)管(guan)理人員、核心團隊(dui)人員、服務(wu)于關(guan)鍵(jian)崗位的(de)人員及新員工等

【課程大綱】
第一節：心態對人的影響
1.心態具有多大力量
2.心態影響能力
3.心態影響生理
4.心態好，一切都好
5.人類最常見的基本情緒
6.好心情VS差心情
7.生命的本質在于什么
8.開啟(qi)陽光(guang)心態(tai)的定律

第二節：開啟陽光心態的八大關鍵
關鍵1：注意力等于事實
1.塞翁失馬，焉知禍福
2.換個角度看問題
3.恐怖中的美麗一面
4.態度決定一切
5.ABC情緒理論
6.90/10法則
7.信念決定著命運
關鍵2：人生是一次旅途
1.生命是一個過程而不是一個結果
2.享受過程，精彩每一天
3.如何面對競爭
關鍵3：把握當下
1.今天就是生命中最后一天
2.把握現在，成就未來。
3.今朝有酒不大醉
4.人比人，氣死別人
5.胡思亂想只會自毀當下
6.已經發生的事情就坦然面對
關鍵4：我的快樂我做主
掌控大腦和心境
關鍵5：感恩一切
關鍵6：倒霉的人比你數不勝數
1．建筑工人的遭遇
2．太棒了
關鍵7：一念天堂、一念地獄
1.心情好處處是天堂
2.天堂與地獄的差別
3.天堂與地獄原來如此
4.你也可以造就天使
關鍵8：懂得彎曲才能生存
1.大雪壓青松
2.陽光(guang)心(xin)態的主要內(nei)涵(han)

第三節：開啟陽光心態的四個步驟
第1步：發現生活的美好一面
第2步：寬容過去
第3步：不消極等待
第4步(bu)：服務他人(ren)

開啟陽光心態課程