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 課程簡介  
為什么團隊成員的表現不盡如人意，即使他們能力明明能夠做到？
為什么面對問題和失敗，員工只會抱怨、退縮？
為什么員工逃避責任、得過且過、貪得無厭、沒有合作精神，士氣低落？
原因很可能是沒有建立正確心態。
心態是如此的重要。馬云說，“我發現成功的人都擁有具有魅力的性格。…...他們樂觀，他們從不抱怨。如果你不樂觀，你就沒有機會贏了“。稻盛和夫說，“自從我埋頭于研究工作，不再發牢騷，以積極開朗的態度全神貫注地投入工作后，我的人生明顯開始好轉“。
然(ran)而心(xin)(xin)態課(ke)程(cheng)通常會浮于表面、淪為說教，不(bu)僅無法影響員(yuan)工，甚至會讓(rang)員(yuan)工認為是在(zai)洗腦而招致反感。但本課(ke)程(cheng)則(ze)是基于心(xin)(xin)理學(xue)原理、教練技術開發，讓(rang)學(xue)員(yuan)在(zai)“體驗(yan)、覺察(cha)、嘗試、見證“的(de)(de)行為改變路徑中，自然(ran)感悟和(he)(he)改變。能有(you)(you)效(xiao)幫助(zhu)學(xue)員(yuan)邊(bian)學(xue)邊(bian)練、有(you)(you)方(fang)法、有(you)(you)工具地進行心(xin)(xin)態調整和(he)(he)行為轉變、助(zhu)力團隊氛圍(wei)提升、績效(xiao)提升，乃至過上更有(you)(you)自尊(zun)和(he)(he)掌控感的(de)(de)人生！

 適合學員  
1.中基層員工
2.新員工
3.陷入工作倦怠、做事推諉、情緒低落困境的員工
 培訓時長 
兩天（2*7課時(shi)）；可根(gen)據(ju)需求定制2、3小時(shi)、1天乃(nai)至項目的(de)版本

 培訓目標及價值 
對個人：
1.能夠建立正確的心態認知，畫出一個人陽光心態模型，并寫出3款工具方法
2.能夠聯系實際，喚醒艱難經歷，促進*
3.在面臨問題、失敗等外界刺激時，能夠運用心態轉變工具，產出自己的新選擇行動計劃，不再退縮、抱怨，真正讓心態轉變落地
對組織：
1.可以讓組織擁有一套統一的心態轉變系統、行為、工具乃至語言
2.促進團隊成員之間相(xiang)互理解、接(jie)納和欣賞，開始承擔責任、緊密合作、提升士氣

 課程知識模型 
一個人陽光心態模型，從“心態、行為、工具“三層次建構你的心態系統

標準課程大綱
一、五星心態與十項行為簡介
1. 什么決定了你的行為
你的行為，不是由基因、家庭、環境決定，而是由你的心態決定。無論何種處境，你都有選擇的權利
1. 什么是陽光心態
五星陽光心態：積極正面、負責精進、感恩知足、欣賞貢獻、表現賦能
2. 什么是正能量行為？
只(zhi)有行為(wei)才能(neng)將心態落(luo)地；十(shi)項正(zheng)能(neng)量行為(wei)：積(ji)極(ji)思(si)考、正(zheng)面(mian)認知、負責付出、精(jing)進學識(shi)、感恩擁有、知足(zu)長樂、欣(xin)賞優點、貢獻卓越、主動表(biao)現、環境(jing)賦能(neng)

二、積極正面心態與行為
1. 原理解讀：掌控圈和影響圈
采取行動去影響影響圈里的事情，改善事情；采取行動去接納影響圈外的事情，改善心情
2. 行為建議一：用積極思考取代抱怨
用三種how方式思考問題解決的方法，而非用why抱怨過去
3. 行為建議二：用正面認知取代退縮
能正確認知失敗(bai)，將失敗(bai)定義為”失敗(bai)只有一種，那就是放棄“

三、負責精進心態與行為
1. 原理解讀：能力循環
良性路徑是“承擔更多責任-得到更多鍛煉-能力提升-收入提高”，惡性路徑是“抱怨更多-失去很多鍛煉-能力降低-收入降低”
2. 行為建議一：用負責付出取代計較
穿越到更高的層次、更遠的未來，不斷付出，抓住機會鍛煉自己，而非拈輕怕重、自斷經脈
3. 行為建議二：用精進學識取代懈怠
模仿榜樣，學習知識鍛煉技能，不斷改變，提(ti)升自己，而非(fei)躺在舒(shu)適區，或依靠別人(ren)

四、感恩知足心態與行為
1. 原理解讀：吸引力法則
注意力等于事實，你關注什么就會得到什么
2. 行為建議一：用感恩擁有取代嫉妒
用感恩的文字發現他人給自己的善意
3. 行為建議二：用知足常樂取代麻木
用每日好事日記發現自(zi)己所擁有的的美好

五、欣賞貢獻心態與行為
1. 原理解讀：小我心智
小我習慣評判他人、凡事外求
2. 用欣賞優點取代評判
發現并接納他人不同于自己的優點
3. 用貢獻取代乞討從
與(yu)他人矛盾中，找尋出自(zi)己的卓越性，并貢(gong)獻給身邊的人

六、表現賦能心態與行為
1. 原理解讀：表現情緒學說
人們可以通過對某種情緒的表現而獲得相應的情緒感受
2. 用主動表現取代停滯
運用肢體的伸展和運動，提升情緒動力
3. 用環境賦能取代自閉
利(li)用(yong)榜樣、電影等環境，消除工作倦怠

七、總結及應用遷移
1. 走出頭腦監獄
除非(fei)拱手相讓(rang)，否(fou)則(ze)沒人能(neng)剝(bo)奪我們的自尊

五維陽光心態培訓