課程描述INTRODUCTION
日程安排(pai)SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
職業思維模式培訓
課程背景:
新生代員工進入職場, 他們好奇、個性、自由、具有創造性,但同時也存在抗壓能力較差、責任心較差、“任性”等特點. 當新生代員工與強調紀律、規范與權責的金融行業融合時, 對管理者和員工都提出了很大的挑戰.
新生代員工需要在理清職場不適應狀態背后,自己需要擁有主動接納和改變的信念,以積極的狀態投入職場.《職業生涯規劃與情緒壓力管理》課程圍繞職業成長發展曲線—自我驅動的金字塔模式,致力于幫助新生代員工:
——更好的了解自己的優勢, 在工作中發揮和運用個人優勢
——探尋職業發展的方向, 開啟全新職業思維模式與高效成長
——找到職業自驅力, 實現個人成就和組織績效的雙贏
——清晰個人情緒的來源,修煉積極樂觀的內功
——掌握情緒壓力管理的(de)方(fang)法,發展個人情商
課程對象:
銀行青年員工
課程大綱:
互動導入: “幸福人生拍賣會”
思考與討論: 工作中的我,生活中的我和未來的我?
第一講:銀行員工職業成長發展曲線—自我驅動的金字塔模式
一、 走進職業生涯規劃--職業成長發展曲線圖
案例分享: “人生的兩條成長線”
實線: 逐步實現晉升規劃
虛線: 聚焦專業、拒絕誘惑、持續堅持
二、如何踐行職業生涯規劃—職業發展金字塔模式
導入: 職業規劃首先是自我管理的過程
清晰個人優勢, 構建核心競爭力
識別優勢的四個線索
工作中運用你的優勢, 擴大你的優勢影響
利用優勢, 找到你的職業錨
2 、制定發展目標, 變現職業結果
思考: 如何在職場中“變現”職業結果?
銀行家的職業精神—持久的成長動力
制定個人長期&短期發展目標
做有“技能”有“方法”的銀行人
3、筑起壁壘, 建立職業品牌
職業形象
筑起管理能力、專業經驗的壁壘
三個驅動,提升職業核心競爭力
4 . 職業生涯反思
不愿擔當
頻繁換崗、跳槽
情緒化應對職場沖突
只應付事務,沒有總結、建構
三、職業生涯規劃實操
分享: 我的職場我做主
制定職業成長計劃
設置檢查點
調整執行
第二講:銀行員工高情商修煉—做情緒的主人
自我情緒的認知能力
自測題: 通過心理測試來衡量自己
運用情緒動力模型解析自己的情緒
工作場景再現: 情緒動力模型在工作中的應用
積極情緒的魅力&消極情緒的危害
2. 自我情緒的管理能力
情緒的管理vs 情緒的壓抑
常見自我情緒管理的方法
3. 自我情緒激勵的能力
識別你的激勵因子
從外部驅動走向內驅力
升級心智模式: 更寬廣(guang)、更靈(ling)活、更堅定(ding)
第三講: 課程回顧與總結
分享與總結
行動計劃
職業思維模式培訓
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