課(ke)程描述INTRODUCTION
日程安(an)排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
非語言溝通課程
【課程背景】
溝通過程當中有一條非常重要的法則:73855法則。
在面對面溝通的過程當中,你無意間的舉手投足,已經把真實的心理活動暴露給了對方。通過微小表情來識別一個人的內心世界,引起了許多心理學專業人士與非心理學專業人士的興趣。我們可以通過觀察對方的形象著裝、肢體動作、姿勢手勢、表情變化、語音語調、字跡表現等,迅速地了解更多真實、準確的信息,就能更快的了解對方當時的心情感受、真實意圖,進而更快做出最適合的判斷和應對。
*也曾(ceng)說(shuo):“人無(wu)法只(zhi)靠一(yi)句話來(lai)溝通,總是得靠整個(ge)人來(lai)溝通。”所以身在職場,有必要學(xue)習微(wei)表情(qing)心(xin)理學(xue),提高解讀(du)別人的能力,擴大(da)自己的影響(xiang)力。
【課程收益】
1、深刻認知溝通中非語言渠道的重要性,建立全方位溝通的意識;
2、從不同溝通對象的言行舉止中讀懂他的真實意圖和內心需求;
3、學會察言觀色與微表情解讀;
4、學會根據角色恰當行為,設計自己的形象、表情、手勢、眼神;
5、學(xue)會場景化設計(ji)微表(biao)情(qing)心理學(xue)的應用。
【培(pei)訓(xun)形(xing)式】講授互(hu)動(dong)、視頻觀摩、研討分享、課堂練習、規律總結、難(nan)點答疑
【課程對象】有意提高自己的溝通水(shui)平、情(qing)商(shang)的朋友
【課程大綱】:
課程導入:
1、體驗活動:真真假假
2、討論和反思:如何才能識別真實意圖?
3、只有我想溝通了,溝通才會發生嗎?
4、你的身體出賣了你
5、信(xin)息快速交換中,潛意(yi)識力量強(qiang)大。
一、距離決定關系
1、四種常見的社交禮儀距離
2、社交距離的應用
3、升級你與朋友之間(jian)的關系
二、腿和腳最誠實
1、翹腿
2、輕搖腿和腳
3、轉向腳
4、反重力腳
5、雙腿叉開
6、雙腿交叉
7、揉搓大腿
三、出賣你內心的動作(姿勢和手勢)
1、腹側前置和腹側否決
2、頭和脖子
3、聳肩和身體舒展
4、手臂表現出來的自信心和主導意識
5、收回雙臂
6、表示自信/ 不自信的手部動作
7、手勢(shi)運用技法
四、面部表情變化
1、人類7種基本表情的識別和區分:高興、傷心、害怕、憤怒、厭惡、驚訝、輕蔑
2、城市的“公交臉”
3、如何識破謊言
4、鼻子和嘴巴的動作
5、眼神是心靈的窗戶
6、識別垃圾人
7、眼神運用技法
五、展現你的情緒感染力
1、語音語調是情感的運動波!
2、氣息練習
3、口腔體操-音準練習
4、斷句演練
5、重音演練
6、音色練習
7、情感練習
非語言溝通課程
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