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心理健康與快樂工作

第一部分 心理健康與心理建設篇
心理健康與快樂工作的關系？ 
厘清定義
快樂工作的前提？
如何擁有健康心理？
自我心理建設的步驟與方法？
得出結論：愛、責任與感恩會帶給我們持續的快樂！
體驗活動：《心(xin)(xin)理(li)疆界》、《默契與信任(ren)》、《目標市場(chang)》、《團(tuan)隊熔(rong)煉》、**專業心(xin)(xin)理(li)體驗活動，引起(qi)學員對心(xin)(xin)理(li)健康及心(xin)(xin)理(li)建(jian)設的正確認知。 

第二部分 快樂工作與團隊合作篇
如何能夠活在當下并享受工作？
快樂工作的方法和策略分別演繹。
“原來我才是一切的根源！”
《如鷹一般》
自我超越與團隊競爭力
一個出色的員工一定是一個出色的演員
如何應對生活與工作的抱怨？
體(ti)驗活(huo)動(dong)：《蘿卜蹲》、《不抱怨的(de)世界》、《我是責任者》、《傳電游戲》**一系列的(de)心理(li)體(ti)驗活(huo)動(dong)，幫(bang)助(zhu)學員潛移默(mo)化進行(xing)心理(li)建設及塑(su)造陽關心態！

第三部分 合作雙贏與高效溝通篇 
為什么在人際合作中會出現溝通的障礙？ 
一直以來，我們是怎樣處理與周邊的人和事的關系？ 
我們都想“贏”，怎么才算贏呢？如何達成雙贏？
體驗(yan)活(huo)(huo)動：《紅黑人(ren)生》《選(xuan)擇與被迫》**現場模擬，覺(jue)察在(zai)(zai)過去的工作、生活(huo)(huo)中當(dang)學(xue)員面對(dui)人(ren)際(ji)關系的困惑、溝(gou)通(tong)障礙時(shi)所(suo)采用的不(bu)良應(ying)對(dui)模式，感悟(wu)并學(xue)習練習高效溝(gou)通(tong)方法，從而使學(xue)員在(zai)(zai)溝(gou)通(tong)中取得(de)雙贏，在(zai)(zai)企(qi)業團隊合作中共享快樂。

第四部分 愛與責任培養篇 
由于我們的不努力，導致團隊后的失敗，誰來承擔責任？ 
為什么我們總是當承諾做不到時去找理由、原因、借口？ 
在過往的人生歷程中，我真的明白責任的涵義嗎？
體(ti)驗活動：《領袖的(de)(de)(de)風采(cai)》、《我(wo)是責(ze)(ze)任(ren)者(zhe)》、《我(wo)是一(yi)(yi)(yi)切的(de)(de)(de)根源》，**真(zhen)實情景的(de)(de)(de)再現(xian)，讓學員體(ti)會(hui)到領導及(ji)自己因(yin)角色不同，身上所承(cheng)擔的(de)(de)(de)不同責(ze)(ze)任(ren)。終感悟：團隊的(de)(de)(de)成(cheng)功是每一(yi)(yi)(yi)個(ge)人的(de)(de)(de)成(cheng)功，團隊成(cheng)功離(li)不開每位(wei)伙伴的(de)(de)(de)支持，任(ren)何一(yi)(yi)(yi)個(ge)人的(de)(de)(de)失敗都會(hui)導致團隊付出(chu)代價。

第五部分 知足感恩與惜福篇
催眠后使用真實的強烈的情景對比產生震撼。 
第一反思讓我們明白“沒有什么是天經地義的！
一路走來，曾經有誰給過我們的關愛和支持？ 
我們是否因此多了一顆感恩的心？ 
團隊成員有緣走到一起有什么樣的人生意義？
讓學員感悟：珍惜才會擁有，感恩才會天長地久。
釋放情緒壓力，活出生命佳狀態、珍惜現在，活在當下！
體驗活動：《人與人之間(jian)的(de)(de)關系》、《橫(heng)渡(du)亞馬遜》引發學(xue)(xue)員彼此之間(jian)的(de)(de)情感(gan)(gan)(gan)的(de)(de)互(hu)動和升華，引發學(xue)(xue)員之間(jian)對人與人關系的(de)(de)深入(ru)(ru)的(de)(de)感(gan)(gan)(gan)悟和感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)的(de)(de)心，使(shi)團隊成員學(xue)(xue)會(hui)感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)，以(yi)感(gan)(gan)(gan)恩(en)(en)的(de)(de)心對待上司、同(tong)事、下屬及身邊(bian)的(de)(de)每一個(ge)人，喚醒學(xue)(xue)員愛(ai)的(de)(de)能力，以(yi)佳狀態投入(ru)(ru)全新(xin)的(de)(de)工作及生(sheng)活中。

心理健康與快樂工作