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陽光心態培訓課程

新員工未來在公司的職業表現及發展空間，很大程度上取決于其心理素質、心智模式與職業心態。我們堅信“能力、技術、專場高效發揮的基礎是積極、陽光、感恩、付出的職業心態”。為新員工注入陽光的職業心態，是企業新員工職業化培訓中必不可少的設置環節。
一、培訓目的
1、進入職場的大學畢業生們理解在企業中陽光心態的重要意義和價值，培養積極的工作態度，理解合格的員工應具備的職業心態、職業意識和職業能力，明確職業目標定位。
2、引導新員工從自然人角色到職業人角色的轉換，持續學習。幫助新員工理解心態在工作中的重要價值，促進員工突破自所限，以開放的心態，高效率地執行工作目標。
3、引(yin)導新員工培養(yang)良好的職(zhi)業(ye)思維和行為習慣，明(ming)確(que)個人(ren)(ren)的職(zhi)業(ye)技能需要和自身優勢(shi)，促使(shi)個人(ren)(ren)持(chi)續學習、進(jin)步(bu)，在遇到職(zhi)業(ye)瓶(ping)頸、困(kun)難(nan)、挫折(zhe)時能理性化(hua)解，長期保持(chi)積極的職(zhi)業(ye)心態，在壓力、挫折(zhe)中不斷(duan)突破與前進(jin)。

二、培訓大綱
結合90后心理發展階段的特點、認知能力與學習特點，此培訓以心理測評、游戲、互動、小組分享、角色扮演、案例討論等形式開展，少理論說教，多培養訓練，確保學習的參與性和有效性。
第一講  陽光心態，職場新人真需要
互動：我們這個焦慮的時代
研討：當下的我們，為什么感到不幸福
測試：我幸福嗎
幸福感是比較的產物，由心態決定
制約主觀幸福感的四大要素
陽光心態是什么
塑造陽光心態的七點目標
心態有能量：從初級到高級
心態制約了高績效行為的發揮
為什么要選擇陽光心態？
四種令職業生涯丟分的心態
思考(kao)：令(ling)我(wo)更(geng)幸福的10條(tiao)行(xing)動清單(dan)

第二講  塑造開放型心智模式，迎接職業開端
互動：開放型心智模式與封閉型心智模式
研討：建設性心智模式與破壞性心智模式
心智模式是什么
職場新人心智模式的7個特點
有毒的四種心智模式
心智模式的3種作用機理
改善心智模式的4步法
職業成功需要的心智模式
活動(dong)：完善我們的心智模式

第三講  積極行動，高效執行是陽光心態的職業化體現
互動：聰明人如何執行
研討：公司聘用我們的目的是什么
互動：執行是員工的第一要務
共識：執行就是面向目標不打折扣地尋找實現的辦法
執行型人才的三大標準：信守承諾、結果導向、堅持到底
實訓：執行的48字真經
執行的八字方針：認真第一、聰明第二
執行的十六字原則：結果提前、自我退后；鎖定目標、專注重復
執行的二十四字戰略：決心第一、成敗第二；速度第一、完美第二；結果第一、理由第二
練習：做一個不抱怨的感恩型員工
活動：這是不可能的任務嗎？
研討：為實現團隊目標(biao)，我的行(xing)動清(qing)單

第四講  善用情緒力量，做好行動的加速器
互動：我的情緒來自何處
情緒五種——快樂、悲傷、憤怒、恐懼、厭惡
負性情緒、正性情緒（案例）
角色扮演：情緒的價值、情緒的力量
研討：負面情緒背后的正能量
職場新人常見不良情緒的宣導
情緒踢貓效應”的啟示
負性情緒向下、向弱傳遞的特性（社會新聞解析）
理性阻隔他人的負面情緒
不將自身情緒傳遞給他人
“止怒”五步
職場情緒與職業健康
情緒管理ABC之觀念修煉
誘發情緒的常見不合理信念及矯正
情緒管理不是不能有情緒，其真諦在于情緒的適當、適時、適度表達
家庭(ting)與工作平(ping)衡之情緒修煉(lian)

陽光心態培訓課程