課程描述INTRODUCTION
記憶術課程
日程安排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
記憶術課程
課程簡介:
記(ji)(ji)憶(yi)(yi)力(li)是智力(li)的(de)重(zhong)要組成部(bu)分,培根說(shuo)“所有的(de)知識都不(bu)過是記(ji)(ji)憶(yi)(yi)”。近年來,隨著“最強大腦(nao)”的(de)熱播,記(ji)(ji)憶(yi)(yi)法(fa)成為人(ren)們關注的(de)熱門話題(ti)。如何科學(xue)(xue)用(yong)腦(nao),提高(gao)工(gong)作(zuo)和學(xue)(xue)習效(xiao)率(lv),得(de)(de)到了(le)眾多政府機關以及企(qi)事(shi)業單(dan)位的(de)重(zhong)視。2018年6月,應全國(guo)政協的(de)邀請,我們對其執勤(qin)人(ren)員進(jin)行(xing)了(le)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)術培訓,使之熟練的(de)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)隨機車牌、人(ren)名(ming)頭像等,極大的(de)提升了(le)工(gong)作(zuo)效(xiao)率(lv),得(de)(de)到了(le)全國(guo)政協領導(dao)、武警總隊領導(dao)的(de)贊(zan)揚。如今(jin),我們針對機關、企(qi)事(shi)業單(dan)位推出了(le)“精品實用(yong)記(ji)(ji)憶(yi)(yi)術”培訓,對數據(ju)信(xin)息記(ji)(ji)憶(yi)(yi)、中(zhong)文信(xin)息記(ji)(ji)憶(yi)(yi)、人(ren)名(ming)頭像記(ji)(ji)憶(yi)(yi)等項進(jin)行(xing)強化教(jiao)學(xue)(xue)。相(xiang)信(xin)對促進(jin)工(gong)作(zuo)效(xiao)率(lv)和學(xue)(xue)習效(xiao)率(lv)的(de)提升,一定會起(qi)到積極的(de)作(zuo)用(yong)。
適用對象:機關企事業單位員工
教學目的:提升員工工作效率和學習效率
課(ke)(ke) 時(shi):實用記憶術:一階16課(ke)(ke)時(shi)(2天);二階16課(ke)(ke)時(shi)(2天)
教學內容:記憶術一階16課時(2天)
1、科學用腦:1課時
內容:腦科學的歷史,大腦的構成、特點。
作用:讓學員了解記憶法的原理。明確學習思路。
2、記憶術的三大方法:4課時
內容:連鎖記憶法、故事記憶法、定位記憶法。
作用:讓學員掌握基本的記憶方法,效果立桿見影,并形成初步應用。圖片圓周率100位記憶,體驗記憶術的神奇。
3、數字編碼:1課時
內容:編碼的制作、練習
作用:形成記憶系統,為全面解決數據信息記憶奠定基礎
4、中文信息記憶:2課時
內容:故事法記憶詞匯、視覺想象訓練、抽象詞轉形象訓練、金屬元素活性順序記憶練習、礦產資源記憶練習
作用:掌握中文信息記憶的基礎,并練習應用
5、人名頭像記憶:2課時
內容:領袖記人名、姓氏代碼、名字記憶、識別頭像、人名頭像記憶的三種方法、記憶練習
作用:看人想起名字,見名字浮現人像
6、數字定位法:1課時
內容:批量客戶記憶
作用:同時記憶多位客戶
7、地點定位法:1課時
內容:練習記憶“中國歷史上的十大圣人 ”
作用:掌握最強大的記憶法——地點定位法
8、人物定位法:1課時
內容:練習記憶“心理健康的六個標準”、各種定位法的區別
作用:熟練掌握人物定位法
9、客戶資料綜合記憶:2課時
內容:客戶人名頭像、生日、電話、車牌、產品綜合記憶舉例、練習
作用:對重點客戶如數家珍
10、總結:1課時
內容:復習總結、介紹記憶術二階介紹、快速閱讀
作用:全面復習(xi)兩(liang)天課程(cheng)
教學內容:記憶術二階 16課時(2天)
1、字詞句章記憶:4課時
內容:難字、別字、易錯字、多音字記憶/用思維導圖進行詞匯記憶/成語記憶/身體定位法(記憶“健腦十二食品”)/數字定位法(記憶“36計”)/內定位發(記憶“南京條約”/文章記憶
作用:是全面解決中文信息記憶的基礎課程
2、電話號碼記憶:1課時
內容:電話號碼無厘頭聯想
作用:突破代碼限制
3、二進制數字記憶:1課時
內容:二進制代碼、講解、練習
作用:抽象轉形象應用
4、古詩詞記憶:2課時
內容:古詩詞記憶的三種方法——繪圖法、導圖法、數字定位法
作用:解決古詩詞記憶難題
5、歷史地理數據記憶:2課時
內容:歷史年代記憶/地理數據記憶
作用:靈活運用記憶術,掌握歷史地理固定數據的記憶方法
6、書本記憶:2課時
內容:書本記憶舉例、練習
作用:掌握書本記憶的原理和方法
7、圖形記憶:1課時
內容:圖形定位、地圖記憶、國旗記憶
作用:形象——抽象——形象,訓練多角度的記憶。
8、撲克牌記憶:1課時
內容:撲克牌編碼、記憶訓練
作用:綜合訓練大腦對數字/顏色/圖形的處理,絕佳的益智游戲
9、單詞記憶:1課時
內容:字母編碼、記憶方法、記憶實踐
作用:徹底解決單詞記憶問題
10、總結:1課時
內容:科學復習(艾賓浩斯遺忘曲線、*復習法、*高效復習法。)/總結二階課程/思維導圖介紹
作(zuo)用:讓學(xue)員了解遺忘的規律、高效復(fu)(fu)習(xi),事(shi)半功倍/全面(mian)復(fu)(fu)習(xi)兩(liang)天(tian)課程
記憶術課程
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