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正能量培訓

培訓收益：
通過的培訓，將幫助學員：
1. 正確認識心態和情緒，
2. 辨別不同心態的征兆與癥狀，識別消極心態源
3. 消極心態的干預與應對策略， 學會一套有效的方法
4. 學會如何保持良好的心態，進而創造更佳的業績
5. 依據有效性和緊急性確定多項工作任務的優先順序 
6. 將你的工作重點轉移到最重要、最有效的任務中 
7. 了解如何處理分心的瑣事，如何避免被打擾 
8. 掌握如何快速、便捷地處理工作中的瑣事與雜事 
 

課程大綱
 模塊1：員工陽光心態管理
1. 行業市場競爭與積極心態
2. 積極心態的重要性
3. 消極心態產生的三種后果
4. 如何養成積極員工陽光心態的八大習慣
5.員工陽光人生與明確的目標
6.員工陽光心態員工角色定位
模塊2：員工陽光心態管理
1.員工心態健康管理
2.心態健康的七個標志
3.員工正確的自我評價
4.同事人際關系和諧的方法
5.員工五大心態狀態有那些？
6.十個心態健康的標準是什么？
7.什么是員工的自我意識？
模塊3：員工陽光心態職業生涯管理
1.什么是職業生涯規劃？
2. 職業生涯的差異分析
3.職業規劃成功導圖
4.內職業生涯 的定義
5.外職業生涯 的定義
6.職業規劃發展階段分析
7.員工如何進行職業規劃
8.如何避免企業睡人現象
9.如何避免職業倦怠現象
10.職業倦怠最常表現的三種癥狀
11.工作匹配理論講解
12.解決職業倦怠癥的良方
模塊4：認識壓力與壓力合作
（一）當壓力來臨 —— 正確認識壓力
1、壓力與工作并存 (個人壓力測試)
2、面對壓力，你可以選擇
3、壓力解析
4、壓力適宜度
5、更了解工作中的壓力的種類
工作指標
工作技能
工作環境
人際關系
領導關系
工作沖突
授權分工
家庭社會
財務危機
6、壓力與化解誤解的五大方法
7、壓力與跨部門溝通的九個要則
8、壓力和績效的關系
模塊5：員工心態援助計劃
1. 團隊員工援助計劃的理解
2.EAP是國際上著名的“員工援助計劃講解
3..EVAP是國際上著名的“員工援助計劃講解
4..EAP是國際上著名的“員工援助計劃的內容
5.員工幫助計劃提供的七類服務
模塊6：員工心態4R行動工具計劃
1. 情境模式將員工心態狀態分為四種情況，如何改變？
第一種狀態為“能力低，沒意愿并心態不安”的狀態（簡稱R1狀態）；
第二種狀態為“能力低，有意愿或并心態自信”的狀態（簡稱R2狀態）；
第三種狀態為“有能力，沒意愿或心態不安”的狀態（簡稱R3狀態）；
第四種狀態為“有能力，有意愿并心態自信”的狀態（簡稱R4狀態）
員(yuan)工心態(tai)4R行動工具計劃:如何將R1、R2、R3轉變為(wei)R4狀(zhuang)態(tai)為(wei)“有(you)能力，有(you)意愿并心態(tai)自(zi)信”的狀(zhuang)態(tai)（簡稱R4狀(zhuang)態(tai)）

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