課(ke)程描(miao)述INTRODUCTION
心理學培訓課程大綱
日程安排SCHEDULE
課程(cheng)大綱Syllabus
心理學培訓課程大綱
一、認識心理學與心理健康
1、走近心理學
員工異常行為的教訓與啟示
客觀認識心理學:與和諧人生最密切的身邊的科學
身在職場,領導人避免先入為主
案例:工作現場的心理學應用
2、關注心理健康
世界衛生組織對“健康”的權威定義
數據?數據!----職場精英當今面臨的狀況
亞健康是個什么東西?
壓力與情緒對領導者工作、生活的影響
*知名牧師威爾-鮑(bao)溫的“不(bu)抱怨”運動何以(yi)風靡全球?
二、解讀意識:驅動人的行為的動力源
意識、夢與潛意識
別總以為自己最了解自己
睡眠:心理狀態的晴雨表
解開心理壓抑的秘密-逃避無益
洞察你的心理情結:內心能量的郁結
自我暗示,驚人的力量
關(guan)于信(xin)念(nian):領導者注入(ru)企業的核心(xin)觀念(nian)
三、情緒和壓力:自我管理的藝術
1、討論:“你的減壓方式?”
工作壓力調查問卷
案例借鑒:快樂指數與*雇主
2、修煉3Q:IQ、EQ與AQ
勿受"情緒綁架" (測試: 什么會激怒你?)
EQ-成功的基石?
從自我角度開始,利己以利他人
正視并淡化“勾心斗角”的辦公室政治
3、家庭因素和擴大社會支持網絡的關鍵影響
視頻及討論:領導者對下屬真心關懷的價值
4、健康的生活方式
掀起你的蓋頭來
健康與運動習慣:營造人生的和諧
A型(xing)人格測試及(ji)借鑒
四、人際心理:經營人脈的策略
第一印象是與非:心理定勢
社交恐懼癥的背后:難解的焦慮狀態
你希望被人畏懼還是受人愛戴?
以己度人:投射效應多偏差
吹牛與撒謊背后的動機?
“破窗”的細節暗示:避免不良現象的無限擴展
巧用“冷熱水效應”降低期望
識人勿刻板
自我(wo)空間:如何掌握與他人的距離(li)?
五、性格、心理與個性健康
性格需及早認識與改善
血型星座的參考價值有多大?
雙重人格及多重人格:潛藏的心理創傷
做自己的心理按摩師
職業怠倦(心理疲勞)日漸成為職場隱形殺手
領導者的噩夢:孤獨綜合癥
應對心理疾病,別讓自戀或賭徒心理打垮你!
結束語:做自己的主人-----工作并快樂著
講師介紹:林之
心理學博士,MBA(工商管理碩士)、工學學士,高級工程師、經濟師,國家注冊高級審核員。
上海交通大學、中國人民大學客座教授,北京大學企業管理案例研究中心、《北大商業評論》特聘專家,中國培訓師網核心講師團成員,國際職業經理人聯合會簽約講師、中國職業經理人培訓學院、京滬蘇浙渝等多家知名顧問機構首席講師、簽約顧問。
扎根企業及從事培訓與咨詢業二十多年,從技術員晉階至1800人*合資企業董事·總經理職位,并獲市杰出青年及省科技進步獎之殊榮。前后輔導企業近百家,授課逾2100場、培訓學員逾11萬人次。
林之先生輔導培訓的客戶包括:
制造業:*化學、三星電子、戴爾、博世、PHILIPS、卡特彼勒、歐萊雅、泰科電子、TOSHIBA、EPSON、NEC、旭化成、富士通、住友、日立、夏普電子、豪雅光電、耀皮玻璃、沙鋼集團、永鋼集團、中遠集團、五糧液集團、中國電子科技集團、江蘇陽光集團、中國南車、長安汽車、奇瑞汽車、力帆汽車、華潤電力、重慶電力、上海隧道股份、蘇州二建、遠東控股、光洋、中糧集團、方正電腦、昆達電腦、揚子江藥業、和成衛浴等;
服務業:建設銀行四川省分行、安徽省分行,農業銀行上海市分行、江蘇省分行,中國銀行內蒙古分行,工商銀行江蘇省分行、山西省分行,交通銀行福建省分行、四川省分行,江蘇省信用聯社、山東省信用聯社、安徽省信用聯社、福建省信用聯社、黑龍江省聯社,郵儲行湖北省分行、山西省分行,河北省銀行業協會、濟南民生銀行、南京華夏銀行、廈門國際銀行、徽商銀行、浙江泰隆商業銀行、重慶農商行、上海航空、澳洋醫院、重慶聯通、云南移動、平安保險、新華人壽、江蘇廣電、中國汽車研究院、萬科房產、招商地產、新城房產等。
歷任十多家跨國企業、中國民企百強企業、臺灣百強企業等多家企業常年首席顧問、終身顧問、運營及人力資源高級顧問。
講(jiang)授與輔導風格:堅守職(zhi)業(ye)(ye)信(xin)念,注重與企業(ye)(ye)實(shi)(shi)務及(ji)社會現狀相結(jie)合,儒雅親和,淵博、幽默(mo)、信(xin)息量極其豐富(fu),擅長化繁為簡,從細小(xiao)處見啟迪,凸(tu)顯實(shi)(shi)用性及(ji)可(ke)操作(zuo)性,深獲贊賞。
心理類
壓力與情緒管理(1天或2天)
管理心理學(2-6天)
領導者的心理學入門(1天或2天)
塑造陽光心態
職場情商與壓力管理(1天或2天)
通用管理類
卓越領導力(1天或2天)
贏在中層///MTP-中層干部管理技能提升訓練營(2天至6天均可)
90后員工管理(1天或2天)
打造高執行力團隊(1天或2天)
高效的時間管理
人力資源類及其它
杰出員工職業化塑造(1天或2天)
非人(ren)力資源(yuan)經(jing)理的人(ren)力資源(yuan)管理(1天或(huo)2天)……
心理學培訓課程大綱
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