不(bu)要把(ba)工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)事(shi)(shi)兒(er)當成(cheng)天大的(de)(de)事(shi)(shi)兒(er)，工(gong)作(zuo)(zuo)了(le)(le)近五(wu)年后，才發現陷(xian)入了(le)(le)一(yi)(yi)個誤區，就(jiu)是非常容(rong)易把(ba)工(gong)作(zuo)(zuo)中的(de)(de)事(shi)(shi)兒(er)當成(cheng)天大的(de)(de)事(shi)(shi)兒(er)，沒(mei)時(shi)(shi)間喝水(shui)，來(lai)不(bu)及吃飯，甚至加班通宵(xiao)也要把(ba)工(gong)作(zuo)(zuo)搞好(hao)，非常在(zai)(zai)乎領導和(he)(he)同(tong)事(shi)(shi)的(de)(de)評(ping)價，渴望(wang)能夠(gou)證(zheng)明自己，渴望(wang)被認可，所以(yi)從來(lai)不(bu)懂拒(ju)絕，同(tong)時(shi)(shi)又對(dui)犯錯過度恐懼(ju)，一(yi)(yi)點小問題就(jiu)覺得(de)不(bu)可饒恕，仿佛天要塌了(le)(le)，有(you)很(hen)長(chang)一(yi)(yi)段時(shi)(shi)間陷(xian)入了(le)(le)這樣的(de)(de)自嗨，矛盾而不(bu)自知(zhi)的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)，以(yi)前還引以(yi)為傲，覺得(de)責任心強是我的(de)(de)優勢，現在(zai)(zai)回頭看責任心強并非什么(me)好(hao)事(shi)(shi)，容(rong)易對(dui)工(gong)作(zuo)(zuo)結果有(you)更高的(de)(de)期待，也更容(rong)易傷害(hai)到自己，直到發現自己的(de)(de)情(qing)緒和(he)(he)身體(ti)狀(zhuang)態(tai)都(dou)越來(lai)越差，才明白(bai)真(zhen)的(de)(de)需要調整心態(tai)了(le)(le)。
其實經歷(li)過自(zi)己或(huo)者家人的(de)(de)(de)(de)健康(kang)問題就會(hui)明白，除了生死和(he)健康(kang)，這(zhe)世上(shang)本沒什(shen)么大(da)事(shi)，工(gong)作(zuo)(zuo)只是我(wo)們(men)生活的(de)(de)(de)(de)一小(xiao)部分(fen)，打工(gong)的(de)(de)(de)(de)本質是我(wo)們(men)用(yong)勞(lao)動時間換(huan)取(qu)收入(ru)，拿錢(qian)辦事(shi)，在錢(qian)給到位的(de)(de)(de)(de)基礎(chu)上(shang)，完成本職工(gong)作(zuo)(zuo)就可以(yi)了，照顧好(hao)自(zi)己才(cai)是最重要的(de)(de)(de)(de)，沒必(bi)要到因為工(gong)作(zuo)(zuo)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)事(shi)感(gan)到焦慮或(huo)者傷心沮喪(sang)，讓那些所(suo)謂的(de)(de)(de)(de)誤區(qu)與自(zi)責，背鍋(guo)都通統隨風而去，格局打開，內耗自(zi)己，不如惡(e)心別人，有(you)這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)認知后，并不是沒有(you)責任心，而是要對自(zi)己的(de)(de)(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)有(you)清(qing)晰的(de)(de)(de)(de)把握，并合理分(fen)配你(ni)的(de)(de)(de)(de)精力，這(zhe)樣才(cai)會(hui)有(you)更(geng)多的(de)(de)(de)(de)時間用(yong)來生活和(he)去做(zuo)自(zi)己想做(zuo)的(de)(de)(de)(de)事(shi)情。
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