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內訓師發聲培訓

【課程背景】
職業培訓師、學校教師、律師、導游、銷售人員、客服、企業管理者等在工作中都不能離開聲音的表達，而很多人由于不知道正確的發聲方法。造成了嗓音暗淡、沙啞、容易疲勞甚至疼痛、咽炎，導致在工作崗位上表現得不自信，影響與溝通對象的交流質量，從而影響自身的工作績效及組織的績效。
嗓音問題表現癥狀通常有：
1、說話久了嗓子會累、會疼或咽干多痰；說話多點兒就抱著大杯的水喝水以減弱嗓子的干澀、灼熱感。
2、聲音太小、音色暗淡、聲音不夠有磁性、不夠明亮、渾厚、不夠有魅力。
3、唱歌、演講、做報告時高音上不去低音下不來,音域不夠寬。
4、聲帶充(chong)血、發炎、咽(yan)炎、嚴重者(zhe)聲帶小結、息(xi)肉甚(shen)至喉癌。

課程收益:
1、量身設計，讓聲音快速改變，魅力四射！
針對學員企業的行業特點，對參訓人員工作性質進行充分分析，同時對每一位參訓人員的聲音現狀以及聲音對工作的影響狀況進行充分調研，設計出科學實效的課程解決方案，讓學員能在最短的時間內掌握一套科學的發聲及訓練方法，增強聲音魅力，完善溝通質量，提升工作自信，達到個人工作績效及組織績效的提升。
2、通過聲音訓練，提升課程的吸引力，感染力、影響力，提升內訓師職業競爭力。
3、掌握正確的發聲方法，養成正確的發聲習慣，做到久說不累，聲音動聽，更加自信！
4、增值服務
課(ke)程(cheng)(cheng)結束后我們(men)會根據學(xue)員課(ke)程(cheng)(cheng)評估，設(she)計后續(xu)訓練改進計劃，同時每次課(ke)程(cheng)(cheng)結束后1-3個月內(nei)可以特價提供一對一訓練輔導(dao)以及長期(qi)線上咨詢服務(wu)。

教學方法
30%的理論+30%的分(fen)小(xiao)(xiao)組(zu)練習+40%演練，音樂、視頻、游戲、小(xiao)(xiao)組(zu)競(jing)賽等多種互動方式

課程大綱:
內訓師科學發聲科學用嗓——聲音魅力提升
前言
聽聲識人
聲音-你的第二張名片
關于聲音的困惑
不科學用聲的危害
培訓師發聲特點
模塊一：科學呼吸，久說不累-內訓師氣息練習
“氣為聲之本，音之帥”“氣粗則音浮，氣弱則音薄，氣濁則音滯，氣散則音竭”。氣息的運用與聲音的表現息息相關。此部分內容是通過科學的呼吸發聲方法來解決“氣濁，氣散”現象。
胸腹式聯合呼吸法
慢吸慢呼
快吸慢呼
慢吸快呼
快吸快呼
教學目標
掌握丹田發聲，使氣韻充足舒展貫通減輕說話負擔，長時間說話嗓子不累，減輕疲勞。
教學方法
1.吸氣練習
2.呼氣練習
3.開口練習
4.繞口令練習

模塊二:口齒伶俐，吐字清晰-內訓師音域練習
教學內容
發音過程分為出字、立字、歸音三個階段。說話時若出現聽不清，聽不明，聽不準，主要原因就是吐字不清，歸音不到位。要想口齒清楚，發每個字的音都能做到“字頭字腹字尾”清晰明了，就必須認真鍛煉唇、舌、腭、齒、鼻等每一個發音部位。
棗核型吐字方法
教學目標
口齒清晰發音準確圓潤集中流暢。讓聽眾準確的聽清楚你所說的話。
教學方法
1、咬字十三轍
2、單個字快速發音
3、繞口令練習

模塊三：三腔共鳴，洪亮立體-內訓師聲音共鳴訓
教學內容：
聲帶發出來的聲音是很弱的，如果沒有共鳴音輔助發聲，或者不夠，聲音就小，不夠清晰響亮。必須借助共鳴腔體，才能擴大音量，美化音色。在訓練中我們采用“口腔為主，鼻腔、咽腔、胸腔為輔”的共鳴方式。
教學目標：
運用共鳴腔體構建立體聲音通道，使聲音響亮，穿透力強，傳的更遠。
教學方法：
1、口腔共鳴訓練
2、鼻腔共鳴訓練
3、胸腔共鳴訓練

模塊四:內訓師口齒訓練—口部操練習，聲韻調結合
教學內容
發音過程唇舌無力，口齒不清可以通過口部操，聲韻調練習，字正腔圓明晰發音，同時在表達時增強感染力和氣場。
教學目標
口齒清晰發音準確圓潤集中流暢。讓聽眾準確的聽清楚你所說的話。
教學方法
1、口部操練習
2、聲母練習
3、韻母練習
4、調值練習

模塊五:培訓主持，效果立現-演講或授課中如何提升吸引力、感染力和影響力
教學內容：
1、語氣和情緒的結合
2、內三外四技巧提升之路
3、情氣聲結合征服聽眾
4、95%的傳統TTT課程不會教的環節：震之于心必震之于聲
六大身體姿勢保證強大氣場
氣場可以改變，只是看你練不練：八段錦練氣法
5、氣場修習三步曲：
最輕聲——氣沉丹田最快聲——氣吞山河最美聲——氣宇軒昂
6、氣息控制訓練：吸氣、呼氣、換氣
解決方案：高氣場“葉動”呼吸練習法+一口氣打棗訓練法
7、培訓師有聲語言的四項訓練
聲音：洪亮達遠、豐滿圓潤
吐字：清晰有力、準確到位
節奏：輕重緩急、抑揚頓挫
語調：聲情并茂、豐富感人
8、解決方案：*練習方式——朗誦
視頻案例：配樂散文朗誦
9、現場訓練：綜合朗誦訓練《秋天里的中國》
課后練習：24小時打造超強氣場與魅力聲音
教學目標：
1、提升課程吸引力、感染力、影響力
2、為課程和學(xue)員現場賦能

模塊六:內訓師嗓音保健
教學內容
1、如何正確看待嗓音問題
2、工作生活中不宜的食物
3、保護嗓子的部分食物及簡易方法
4、工作生活中如何主動放松
教學目標
1、科學認識嗓音保健
2、掌(zhang)握嗓音保健(jian)方法

內訓師發聲培訓