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高情商管理者(zhe)溝通技巧

【課程介紹】
情緒智力商數（簡稱EQ）是一個人掌控自己和他人情緒的能力。職業情商是中高層管理者對自己工作情緒了解、控制和自我激勵的能力，更側重對他人工作情緒的了解和把握，以及如何處理好職場對內對外的人際關系，是職業化情緒能力的表現。
什么是溝通？溝通人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢。管理者每天都要進行各種交流，溝通的目的是為了解決問題，而不是發泄情緒，溝通不僅要表達自己，更要關注體會對方的內心感受，實現信息傳遞準確、情感交融和諧和思想達成統一，從而促進團隊協作，工作績效提升。
失傳的人際交往溝通秘笈是什么？
如何快速說服他人，達成共識？
團隊管理中如何高效協作溝通？
怎樣才能讓員工聽得進、干得好？……。
《中(zhong)高層管(guan)理者高情(qing)(qing)商溝通(tong)藝術(shu)》課(ke)程會(hui)詳(xiang)細介紹(shao)溝通(tong)的(de)心理學效應和人際吸引力(li)法(fa)則，解(jie)讀情(qing)(qing)商的(de)五個(ge)維度，職業(ye)情(qing)(qing)商EQ修煉(lian)方法(fa)，高效溝通(tong)藝術(shu)，失(shi)傳(chuan)的(de)溝通(tong)秘笈，跨部門協作技巧及對(dui)外協調(diao)溝通(tong)藝術(shu)，通(tong)過互動游戲、案例(li)講解(jie)、分組(zu)討論和情(qing)(qing)景模擬中(zhong)掌握商務溝通(tong)技巧，提升團隊(dui)績(ji)(ji)效，打造人脈財富圈。讓(rang)您在最(zui)短時間增強對(dui)工作生活(huo)(huo)熱情(qing)(qing)，提升團隊(dui)績(ji)(ji)效和戰斗(dou)力(li)，在日益激烈的(de)競爭中(zhong)始終輕松面對(dui)：更快樂的(de)工作，幸福的(de)生活(huo)(huo)，做高情(qing)(qing)商溝通(tong)的(de)卓(zhuo)越管(guan)理者！

【培訓收益】
 認識自我：情商測評，了解七情六欲五毒、情商和職業情商。
 學會負面情緒調適方法及自我催眠放松技巧。
 情緒管理自測，*成長，增進生活智慧。
 學會情商EQ的5個維度，結合工作情景實戰訓練，提升職業情商。
                       了解溝通的五項基本原則、影響人際交往的心理學效應。
 學會失傳的管理溝通秘笈：同頻同率，先跟后帶。
 掌握有效傾聽的技巧，明了言外之意，話外之音。
 管理者學會教練技術提問輔導員工問題，提升團隊績效和凝聚力。
                       洞察四種人際交往心理地位，提升自己的同頻溝通能力。
                       學會同上級、同事、下屬溝通的實用技巧，提高團隊協作能力。
                       幸福職場：ABCDEF情(qing)緒理論改(gai)變(bian)心態績效和行為績效。

【授課方式】
針對客戶需求定制課件，注重實際困擾問題解決和現場解疑答惑，行動學習教練式輔導培訓采用案例分析、分組討論、角色扮演，AB角訓練、心理測評、情景模擬和實戰演練，課程氛圍輕松活潑，激發學員的學習興趣，在內在感悟和方法練習中獲得技能提升，改善心態績效和行為績效。
課程具有極強的實用性：30%的理論+40%的方法+30%的實例。
培訓課程提倡以人為本、感悟為宗、實操為要、效果為王。
體驗式培訓：互動性強、實效落地、幽默生動、氛圍熱烈。
專業(ye)背景、前(qian)瞻(zhan)理念、獨到觀點、豐富實踐經驗(yan)(yan)構成(cheng)獨特課程(cheng)體驗(yan)(yan)。

【培訓對象】：  公司中高層管理者及希望提高情商、溝通能力的職業經理人。
【授課時(shi)間】:    1天

【課程大綱】
第一單元：熱身活動，分組團建
全場熱身活動 ：《抓小奴》
隨機安排學員兩兩相對，AB角訓練反應速度。
團建展示PK：《旗人旗語》
魚骨式分組，組建團隊選“司令”，起隊名、隊呼，設計隊旗，每組討論列出3個工作困擾問題或培訓期待收獲、進行團隊風采展示，引爆大家參訓的士氣和熱情。
請安(an)排計分(fen)助教(jiao)1名，遞話筒助教(jiao)2名，教(jiao)室左(zuo)邊(bian)各(ge)1名，教(jiao)室右邊(bian)各(ge)1名。

第二單元：管理者情商修煉技巧
互動游戲：《找變化》
什么是情商EQ？情商的5個維度
（1）了解自己情緒的能力——自知
（2）控制自己情緒的能力——自控
（3）自我激勵的能力——自勵
（4）了解他人情緒的能力——通情達理
（5）維系良好人際關系的能力——和諧相處 
案例：任正非和褚時健的故事
認識自己：你的情商有多高？
心理測評：情商自測
情商的重要性
（1）職場上拼不過別人？因為你在情商上就輸了
（2）成功=20%的智商+80%的情商
測試：你的職業情商有多高？
（3）情商的高低，決定你一生的成就
案例：小撒的神回復-高情商
（4）職場情商與智商
一事無成
貴人相助
懷才不遇
春風得意
自測：你在公司是那種狀態？
（5）高情商EQ的5個標準
自我察覺能力/駕馭心情能力/自我激勵能力/理解他人能力/人際交往能力
（6）職業情商基本要求
學會溝通
學會微笑
學會稱贊別人
學會傾聽和說話
學會低調做人
善于豁達待人
工具：獲得高職高薪的法寶
職業情商修煉技巧：
（1）做好情緒管理
情緒調適方法
自我整合法：重新框視、深呼吸法
經驗元素改變法：正向思考 & 撕下負面標簽
換下“情緒”的眼鏡，“直升機法”
增加正面情緒技巧
做情緒的主人是一種本事
  角色扮演：當工作會議中，你的功勞被同事搶先歸功于自己，怎么辦？
（2）培養良好心態
猜猜看，是哪個三國人物的經歷？
積極快樂的心態：人逢喜事精神爽，好事成雙
案例:墨非定律的啟示
心態決定命運，習慣決定成敗
訓練：“紫手環” 不抱怨活動
積極心態培養方法
互動：猜猜看這是誰的經歷？
人生積極樹vs消極樹
團體活動：《職業價值觀大拍賣》
（3）學習情商智慧
正確認識自己：了解生命的價值
你的心態積極嗎？
先處理心情，再處理事情
國學人生智慧： 儒家-拿得起；道家-看得開；佛家-放得下。
                     案例：司馬懿與諸葛亮
（4）挫折提升情商
成功學大師拿波侖?希爾的忠告
案例：山德士上校的故事
華德迪斯尼的302次
空椅子技巧---感知位置平衡法
“男人的胸懷是委屈撐大的”
案例：馬云的智商與情商
5、職場情商北斗七劍
實戰演練：如何1秒(miao)鐘處理消極情緒？

第三單元：失傳的溝通秘笈
互動游戲 ：《千變折紙》
什么是溝通？
（1）溝通的定義
（2）溝通的三個層次：
信息的傳遞
情感的交融
思想的統一
自評：你在哪個水平？
（3）溝通的重要性
              案例談論：不會溝通，從同事到冤家
溝通能力測試
*：你做到了幾點？如何改進？
溝通注意要點
（1）溝通的過程
（2）溝通漏斗
（3）溝通失敗的原因
              視頻賞析：溝通不暢的尷尬
（4）溝通形式的表現力：
 體態：55%
 類語言 38%
 語言（即說出或寫出的話語）7%
失傳的溝通秘笈：同頻同率，先跟后帶
（1）如何同頻同率
外在形象特點贊美
語音、語調、語速
肢體語言
共同愛好
共同經歷
工具：快速同頻同率的7把飛刀
（2）人際交往心理地位
我好----你不好
你好----我不好
我不好----你也不好
我好---你也好
分析：“羨慕、嫉妒、恨”分別是什么心理？
（3）如何先跟后帶
實戰：同理心共情訓練
（4）伯恩交互分析理論
父母狀態-教導
成人狀態-思考
兒童狀態-求知
互動：請判斷何種溝通狀態
（5）高效溝通六式
傾聽 /共情 /同頻 /釋義 /反饋 /共識
商務溝通技巧SOFTEN法則
（1）Smile(微笑) 
（2）Open(開放)
（3）Forward(前傾)
（5）Touch(接觸)
（5）Eye(眼神)
（6）Nod(點頭)
   ;           實戰訓練：五分鐘和陌生人成為朋(peng)友

第四單元：管理溝通藝術
團體活動：《你演我猜》
1、高情商“說”的技巧
（1）“說”的5W2H法則
為什么說    （Why to say）
什么時候說  （When to say）
在哪里說     (Where to say)
對誰說       (Whom to say)
說什么       (What to say)
怎么說       (How to say)
說多少      (How much to say)
                     實戰演練：你該怎么說？
（2）說服他人的心理學技術
登門檻效應
留面子效應
過度理由效應
禁果逆反
妙用“群體動力”
                        現場練習：如何勸說小李?
（3）高效溝通的六大要點
（4）如何與上司溝通
              實用分享：讓領導喜歡你的7個技巧
（5）如何與下屬溝通
              案例分析：銷售*的煩惱
（6）如何跨部門與同事溝通
              實戰演練：如何尋求同事協助？
（7）如何與外部溝通
              角色扮演：如何從客戶那獲得更多信息
（8）人際溝通的三條法則
黃金法則：——你期望別人怎么對待你，你就怎么對待別人！
白金法則：——別人期望你怎么對待他，你就怎么對待他！
鉆石法則：——給別人超出他期望的東西！
控制他人情緒六步法
低位坐下或放低對方的重心
反饋式傾聽
重復對方的話
轉換場地
以奇異之事轉移對方注意力
認真處理
演練：員工銷售業績不佳，如何輔導溝通？
如何增加職場魅力
（1）微笑的藝術
（2）贊美——人際關系的潤滑劑
              AB角練習：至少真誠贊美對方三個具體的地方
（3）批評人的技術
              情景模擬：三明治法則
4、鬼谷子的說服術
與智者言，而依于博；與博者言，而依于辯；
與辯者言，而依于要；與貴者言，而依于勢；
與富者言，而依于高；與貧者言，而依于利；
與賤者言，而依于謙；與勇者言，而依于敢；
與(yu)愚者言，而依(yi)于(yu)銳；此其術也，而人(ren)常(chang)反之(zhi)。

第五單元：總結應用
1、本課程我感觸最深的地方是：
（1）
（2）
（3）
2、我將在自己的工作（生活）中改變如下：
（1）
（2）
（3）
第六單元：互動解疑(yi)答(da)惑

高情商管理者溝通(tong)技巧