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中國企業培訓講師
心靈的呼喚——職場生存與自我調節的必修課
 
講師:徐(xu)湛盧 瀏覽次數:2570

課程描述INTRODUCTION

· 全體員工

培訓講師:徐湛盧    課程價格:¥元/人    培訓天數:1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

員工積極心態課程

一、課程背景
     我(wo)們的(de)(de)(de)(de)財富(fu)在增加,但是(shi)滿(man)意感在下(xia)降;我(wo)們擁(yong)有的(de)(de)(de)(de)越(yue)(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo),但是(shi)快(kuai)樂越(yue)(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)(yue)少(shao);我(wo)們溝通的(de)(de)(de)(de)工(gong)具越(yue)(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo),但是(shi)深入的(de)(de)(de)(de)交流越(yue)(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)(yue)少(shao);我(wo)們認(ren)識(shi)的(de)(de)(de)(de)人越(yue)(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo),但是(shi)真(zhen)誠的(de)(de)(de)(de)朋(peng)友(you)越(yue)(yue)來(lai)(lai)(lai)越(yue)(yue)少(shao)……哪里出了(le)問(wen)題(ti)?是(shi)心(xin)(xin)態(tai)出了(le)問(wen)題(ti)。本(ben)課程旨在為職場壓力下(xia)的(de)(de)(de)(de)人們,提(ti)供(gong)一(yi)系列自我(wo)調(diao)整心(xin)(xin)態(tai)的(de)(de)(de)(de)方法。改(gai)變從“心(xin)(xin)”開始(shi),轉變態(tai)度(du),積(ji)極(ji)享受(shou)每一(yi)天。

二、培訓收益
以*的心里狀(zhuang)態對(dui)待(dai)工(gong)作 在逆境中(zhong)調(diao)整狀(zhuang)態,樂觀面(mian)對(dui)一切困難(nan) 使家庭充滿(man)溫馨,生(sheng)活(huo)充滿(man)快(kuai)樂 有效的控制自己的情緒,舒(shu)緩(huan)壓(ya)力(li)

三、課程特色
匯集了心理學、哲學的研究成果 融會了國學儒(ru)家學派的精髓(sui) 多角度、全方位(wei)的解讀職(zhi)場心態(tai) 案例生動(dong),貼近現實,形式多樣(yang),引(yin)人入勝

四、培訓方式:
講授、案例研討(tao)、電影(ying)片段、小(xiao)組討(tao)論、體悟(wu)式(shi)訓練(lian)

五、課程大綱:
引言
1、松開手,你會擁有更多
2、職場發展的主旋律
3、李白《將進酒(jiu)》

(一)、 你了解自己的生活態度嗎
1、生活態度的力量
2、什么是健康
3、積極生活態度的價值
找到職場發(fa)展(zhan)的“金鑰匙(chi)” 正確認識自己和世界(jie),告別阻礙自己發(fa)展(zhan)的因素 找到內在的力量,并讓(rang)潛(qian)能加(jia)倍釋(shi)放 提升事業和人生的境界(jie) 不斷(duan)超(chao)越自我

(二)、 讓內心充滿陽光
1、改變態度
塞翁失馬 情緒的九中類型分析 心境的兩極性 改變態度的價值
2、享受過程
電影《泰坦尼克號》 過程與結果的討論 “聰明學”
3、“活在當下”——live in the present
4、把握自己
5、學會彎曲

(三)、 “舍得”——塑造“空杯”心態
1、選擇了“空杯”,就選擇了不斷超越
電影《赤壁》 學會徹底倒空自己 “空杯”必經的三個步驟
2、人生是場盛宴,而不是道好菜
認識自我,主動空杯 身處順境,主動空杯 提升境界,主動空杯 面對選擇,主動空杯
3、如何讓自己的“杯子”空下來
“倒(dao)掉(diao)(diao)”優秀(xiu),因為可以更優秀(xiu) “倒(dao)掉(diao)(diao)”高見(jian)(jian),因為可能是陳見(jian)(jian),甚至是偏見(jian)(jian) “倒(dao)掉(diao)(diao)”經驗,因為未來無法預知 “倒(dao)掉(diao)(diao)”失敗,因為可以改寫未來

(四)、 無刃之利劍——打破“零和”規則
1、金融產品與衍生品
2、水桶與勺子原理
3、魚和熊掌

(五)、 看透而不看破——“開悟”與“反思”
1、什么是“開悟”
2、“開悟”的四個步驟
結束語:
“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。”
“沉舟(zhou)側畔千帆過,病樹前(qian)頭萬木春(chun)。”

員工積極心態課程


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徐湛盧
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