課程描述INTRODUCTION
職場形象
日程安排SCHEDULE
課程(cheng)大(da)綱Syllabus
職場形象
【課程背景】
經濟發展使人們在職場中的競爭越來越激烈,同時他們在職場的專業形象也被越來越多企業重視并成為衡量是否敬業的指標。很多職場人一直信守著打拼才是硬道理、內秀才是金鑲玉的觀念,要么疏于自我形象的管理,要么根本不屑外在打扮,內在舉止的修煉,結果在“著裝反映能力”的認知偏見下,以不在乎外表的習慣自發制造了抑制個人事業發展的瓶頸,以至于無論怎么兢兢業業,都停滯不前。更為不幸的是,人們對越是從事營銷、對外事務的職業人士衣著形象更不具有包容性。對不注重儀表的男性,有時常以不拘小節為其開脫,而女性,則會因不修邊幅而低估其能力,也因此喪失很多大好機會。正如形象管理大師莫雷先生的話:“衣著不當的人永遠無法上升到事業巔峰!尤其對個矮、肥胖、年長、樣貌普通、任管理職務的人,形象管理對事業的影響尤為巨大”!
大多數職場人人士都不知道職場怎么正確著裝?也不知道別人都是如何評價自己的?那么職場女性該如何管理自己的衣著形象?該從哪里開始調整、改善自己在“著裝反映能力”中的問題呢?《職場形象管理》課程將幫您建立系統的職場美學體系,學習有效提升形象的落地工具和方法,從而讓自己從內而外的受他人歡迎,具備職場影響力
《職場形象美學》課程是以*國際形象協會形象體系為基礎開發的課程,專為企業精英和高級管理者定制的課程,此課程自開發以來,已被百余家企業所引入。課程當中從美學基礎入手,引入色彩、比例、線條、服裝搭配等基礎美學,并實踐有關行為舉止、聲音形象、商務衣櫥管理的實用技巧,通過大量場景和真實生動的案例講解,豐富的視頻圖像資料,進行課堂實踐與深入的分析解讀。對形象傳遞中的多個難點提出具體的解決方法,幫助受訓者提升商務環境中的審美能力和技巧,將主流社會的形象傳遞標準融為自然的形象舉止,有效建立職場女性的個人品牌,讓自身氣質體現公司的文化、產品的價值。
【課程收益】
了解職場形象的構成
掌握職場美學基礎:色彩、線條、比例、風格
掌握服裝搭配的工具與方法;
掌握商務衣櫥的管理技巧
掌握聲音形象的訓練技巧
調整正向積極的肢體語言
【課程時長】1-2天,(6小時/天)
【課程要求】
分組研討,按6-8人一組,現場學員呈島狀安排座位便于課堂活動;
準備白板紙每個小組至少需要2張,彩色便箋紙每個小組2種顏色;
準備彩色白板筆,每組三種顏色。
黑色白板1支/2人。
每人準備一面鏡子,
裝訂膠片1張/人(按人數準備)
學員上課前帶5件以上配飾(項鏈、耳環、圍巾、手表等均可,做好姓名標記),
一套不會搭配的服裝
【課程大綱】
第一部分:定位職場定位形象
案例分享:不敢登機的乘客
行業決定商務著裝
小組活動:了解自己
職場形象傳遞模型
目標鎖定形象定位
商務服裝的形象功能
建立個人形象品牌
職業裝的國際慣例
小組活動:著裝反映能力自測
錯誤的職場著裝
第二部分:職場美學基礎
商務美學-形象風格
小組活動:買房子游戲、風格自我測試
內心風格與外在風格的沖突
商務美學-形狀與線條元素
小組活動:尋找面部與身體的線條
個人體型、臉型分析
體形與服裝搭配要點
臉型與領口配飾的搭配
商務美學-形象色彩的力量
圖片欣賞與分析:世界名畫中的色彩密碼
色彩基礎概念與應用
商務美學-絲巾、配飾與搭配技巧
小組活動:為(wei)同伴尋找合適的配飾
第三部分:得體優雅的舉止
職場基本體態:站、坐、行、蹲
肢體語言傳遞的細節
面部表情的密碼
肢體動作的信息傳遞
演講時的手勢動作
溝通時的手勢動作
小組活動:課堂實踐
第四部分:聲音形象塑造
聲音影響力模型
聲音硬件
小組活動:口腔練習
小組活動:喉嚨練習
小組活動:呼吸練習
聲音軟件:情緒表達
職場聲音實踐
第五部分:職場衣櫥管理的技巧
日常工作與衣櫥的關系
小組活動:了解衣櫥家底、《生活方式統計表》
衣櫥管理的流程
衣櫥管理的三精
建立職場衣(yi)櫥的原則
第六部分:化妝基礎入門(此部分需提前溝通內容和準備工具)
職業化妝的目的與原則
面部美學的標準
小組活動:眉毛的定位
化妝的基本技巧
小組活動:化(hua)妝(zhuang)實(shi)踐
職場形象
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