OH卡--團隊融合與創新思維
講師:郭瑞卿 瀏覽次數:2603
課程描述INTRODUCTION
OH卡課程
日(ri)程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
OH卡課程
【課程收(shou)益】
了(le)解OH卡的基本原理與玩法;
通(tong)過OH卡進行(xing)自我探索(suo),了解行(xing)為背后(hou)的潛意(yi)思自我;
通過黃金時刻(ke)、童年(nian)印象(xiang)團體互(hu)動,進一步加強(qiang)團隊成員之間的了解,溝(gou)通;
通過OH卡(ka)團(tuan)隊探索(suo),啟發團(tuan)隊成員(yuan)的覺察力和(he)創造力。
【課(ke)程特色】有趣,團體互動;有料,學(xue)之能用;投入(ru),案例精彩
【課程對象】中層管理人員,新晉(jin)管理者
【課程時(shi)間】6小時(shi)
【課程(cheng)大綱】
一、游(you)戲導入:OH卡建立連接(jie)
1. 選(xuan)擇一張(zhang)卡(ka)做自我鏈(lian)接
您對今天的(de)期待是(shi)什么?
發生了什么會讓您知道達成了期待?
為了達成期待(dai)您會做些什么?
2. OH卡與小(xiao)組團隊鏈接
二(er)、認識奇(qi)妙科學(xue)的OH卡
1、OH卡是什么?
OH卡也可以叫“潛意識(shi)投(tou)射卡”,是由(you)一位在(zai)加拿大攻讀人本(ben)心理學碩士的德國(guo)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發,是一種「自由(you)聯(lian)想卡」及「潛意識(shi)投(tou)射卡」的系統。
圖卡和字卡的搭配(pei)充分發揮左(zuo)右腦的功能,可以(yi)瞬間刺激(ji)每個(ge)人的自由聯(lian)想,有(you)助于啟發每個(ge)人的創造力(li)(li)(li)、直覺力(li)(li)(li)、想象力(li)(li)(li)、覺察(cha)力(li)(li)(li)和洞悉能力(li)(li)(li)。
OH卡與塔羅牌(pai)對比
2、OH卡(ka)能干(gan)什么?
自我探索
心理咨詢
團隊建設(she)
創意聯想
深度溝通
團隊培訓
教練引導
各種關(guan)系
案例:自我探索、親子關(guan)系、團隊融合
三(san)、OH卡團隊新玩法
1、獨特視角
從(cong)文字卡抽取12張,擺成(cheng)4*3的(de)陣(zhen)勢(shi)
任意抽取(qu)一張圖像卡,由組長(chang)開始(shi);
感受下它與哪個(ge)文字最相符(fu),說明(ming)原因(yin);
下一個人用同樣的卡去(qu)匹(pi)配文(wen)字(zi),說明原因;
所(suo)有人都配對過,換(huan)下一張(zhang)圖(tu)像卡(ka);
直(zhi)到使(shi)用第五章圖像卡結束;
每個人說出(chu)自己在游戲中的心情。
(同(tong)(tong)一張牌(pai),由不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)人(ren)解讀(du),便獲得不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)結果。從不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)結果,我們可以讀(du)出人(ren)們不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)困惑、情感、態度、人(ren)格……那(nei)是因(yin)為,他們有著(zhu)不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)(de)經(jing)歷、心(xin)理狀態、感覺與期待。)
2、到火星(xing)去(qu)探險
故事接(jie)龍到(dao)火(huo)星去(qu)探險
全部(bu)選擇(ze)文(wen)字卡
由組長開(kai)始抽(chou)卡(ka),依(yi)照牌面為故事(shi)(shi)開(kai)頭,團隊成員輪流抽(chou)卡(ka);接(jie)(jie)著前面故事(shi)(shi)情節,參考(kao)自(zi)己所(suo)抽(chou)取的牌面來承(cheng)接(jie)(jie)故事(shi)(shi)內容。
故事(shi)結束后,在老師帶領下,團隊從故事(shi)內容中進行(xing)覺察。
(每一(yi)次任務,每一(yi)個項目都像一(yi)次探(tan)險(xian),即使提前(qian)做足了準備,過程中依然會面對很多(duo)未知(zhi)的困難,如何(he)通過有效溝(gou)通、協作度過一(yi)個個困境,這是我們需要思考和面對的。)
3、我(wo)眼(yan)中(zhong)的你
將(jiang)所有圖(tu)像卡正(zheng)面朝上鋪開(kai);
首先從組長(chang)開始(shi),閉上(shang)眼睛背對小組和卡牌;
其余小組成員(yuan),每(mei)人抽(chou)取(qu)一(yi)張代表(biao)組長,放(fang)在他面前(qian);
組長轉身(shen)面對組員,先依(yi)次解釋每(mei)張卡代表什么,再猜測是誰給的;
其他成員拿出自己圖像卡(ka)并(bing)解釋,選擇(ze)此卡(ka)給組長的原因;
換下一位(wei),依次按照上(shang)述流(liu)程操作,直到都完成此項目。
(我(wo)(wo)(wo)眼中的我(wo)(wo)(wo),你(ni)(ni)眼中的我(wo)(wo)(wo),我(wo)(wo)(wo)眼中的你(ni)(ni),就像“約哈里窗口”一樣,敞(chang)開心(xin)扉(fei),建立信任(ren),,這是建立團(tuan)隊(dui)的基礎,也是團(tuan)隊(dui)穩固強大(da)的基礎。)
4、生命風暴
88張(zhang)圖像卡(ka),選出5張(zhang)牌(pai),順序從(cong)左到右依次代表:經(jing)歷的(de)事件,失去的(de)東西(xi),處理的(de)方式,獲得了什么,新的(de)啟發。
第一張牌代表(biao)生命風暴,這(zhe)是個怎樣的事(shi)件?
第二張牌代表失(shi)去的東西(xi),你會如何解釋?
第(di)三張牌代表當時處理的方式
第四張牌代表(biao)獲得(de)的東(dong)西(xi),會是什(shen)么(me)呢?
第五張牌代表現在的思(si)考和啟迪(di),行(xing)動新手冊(ce)
(生(sheng)(sheng)命風暴(bao)是指曾(ceng)經(jing)影(ying)響生(sheng)(sheng)活和(he)工作的(de)重大挫折事件,在經(jing)歷(li)的(de)當時,可(ke)能充滿負性情(qing)緒,但當我們正視它,它將會帶(dai)來不一樣(yang)的(de)啟(qi)迪(di)和(he)價(jia)值。)
5、黃金(jin)時刻
88張(zhang)圖像(xiang)卡(ka),取(qu)出(chu)3張(zhang),能(neng)代表(biao)你黃金時刻(ke)的牌
描述每(mei)張(zhang)圖卡所(suo)代表(biao)的黃金時刻(ke)
述說你(ni)是怎樣達(da)到黃金時刻的,做過哪些(xie)(xie)努(nu)力,有哪些(xie)(xie)助(zhu)力,“貴人”相助(zhu)?
綜合(he)所有黃金時(shi)刻,發現共性,挖掘你的潛力優(you)勢
連接當下的困境,如何發揮(hui)優(you)勢作用(yong)
(生命中有某些黃金時(shi)刻,我(wo)們(men)需(xu)要去品讀這(zhe)些喜悅驕傲的黃金時(shi)刻,發掘(jue)潛在的自我(wo)資源(yuan),讓它們(men)成為(wei)克服當下(xia)困境(jing)的積極(ji)因素,助力(li)前進。)
6、蛻變之旅(lv)
88張圖像卡,抽取5張
選出一(yi)張代表(biao)目前的困境,放在(zai)最(zui)左端
再選出一張代(dai)表目標,放在最右端
剩下的(de)三張當成達成目標的(de)方法,或者(zhe)行(xing)動或者(zhe)心(xin)態,依(yi)照(zhao)自己的(de)認(ren)知排(pai)序(xu)
書記(ji)員(yuan)用便簽紙記(ji)錄每個人的描(miao)述,交予組長(chang)統(tong)籌管理
所有描述結束,組(zu)員投(tou)票決定是否調(diao)整順(shun)序和解釋(shi)
建立(li)目(mu)標行動手冊(ce),分享
(工(gong)作(zuo)和生活中會遇到各種問題,由于對(dui)整(zheng)體情況(kuang)情緒(xu)度不足,沒(mei)有很(hen)好的(de)解讀現(xian)狀、困難(nan)、方法、目(mu)標(biao),導致事件的(de)推動出(chu)現(xian)各種問題。蛻變之旅文字(zi)與圖(tu)像(xiang)完美集合(he),充分發揮左右腦優勢(shi),結(jie)合(he)頭腦風暴與行(xing)動學習的(de)優勢(shi),充分發揮成員(yuan)的(de)覺察力和創造力。)
四、總(zong)結(jie)與展望
1、學(xue)以致(zhi)用,應用場景探討
2、OIRD總結與復(fu)盤(pan)
3、現(xian)場答疑(yi)
OH卡課程
轉載://citymember.cn/gkk_detail/228596.html
已開課時間Have start time
- 郭瑞卿
[僅限會員]
心理課程內訓
- 心理資本建設與進取精神 侯春梅
- 《EAP新視角,職場動力源 劉尋
- 服務解碼-投訴處理技能與員 梁藝瀧
- 服務解碼-投訴化解與心理減 梁藝(yi)瀧
- 《員工心理健康與工作的平衡 劉艷(yan)萍
- 《組織行為心理學》 劉艷萍
- 員工心理危機早期識別與干預 曹文方
- 從“心”開始——供電服務人 于男
- 《最美不過夕陽紅-老年心理 劉艷萍
- 心勝—疫情下的心理疏導 張(zhang)必成
- 人力資源心理學課程大綱 侯春梅
- 《閃耀藝術之光,點亮成長之 劉尋