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為什么需要私人(ren)(ren)和公共營(ying)養(yang)食(shi)譜設計？ 人(ren)(ren)類歷史悠久，不(bu)同人(ren)(ren)、家(jia)庭、地區和民族飲(yin)食(shi)習(xi)慣不(bu)同，導致身(shen)心智疾病不(bu)同。不(bu)同原材料組(zu)成(cheng)不(bu)同產品。不(bu)同營(ying)養(yang)組(zu)成(cheng)不(bu)同人(ren)(ren)。外國(guo)名言：“你(ni)是你(ni)吃的(de)(de)東(dong)西的(de)(de)結果”、“吃什么，像(xiang)
世(shi)界進步源(yuan)于智(zhi)力(li)，問題源(yuan)于愚(yu)蠢。人(ren)與人(ren)、人(ren)與動物第(di)一區別是(shi)(shi)智(zhi)力(li)不同。企業與企業的競爭(zheng)主(zhu)要是(shi)(shi)智(zhi)力(li)競爭(zheng)。智(zhi)力(li)是(shi)(shi)生活、學(xue)習、工作和(he)創新的基礎(chu)。未來拼的不僅是(shi)(shi)知識，而是(shi)(shi)解(jie)決(jue)問題和(he)創新能力(li)。 提智(zhi)方法有內在營養法和(he)外在教(jiao)育法。人(ren)類始(shi)終(zhong)停(ting)
而我們(men)做銷售的(de)(de)(de)如(ru)何管理好(hao)自己的(de)(de)(de)健康呢？平時工作壓力(li)很大，健康非常(chang)重(zhong)要(yao)，接下來就(jiu)提(ti)幾(ji)點吧。 1、就(jiu)是我們(men)要(yao)規律(lv)的(de)(de)(de)作息時間非常(chang)重(zhong)要(yao)，要(yao)有足(zu)夠(gou)的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠，保持一些規律(lv)的(de)(de)(de)這些東(dong)西，時間對我們(men)睡(shui)(shui)眠也(ye)好(hao)，生活也(ye)好(hao)，工作也(ye)好(hao)，充足(zu)的(de)(de)(de)睡(shui)(shui)眠能夠(gou)恢復體(ti)力(li)的(de)(de)(de)這
什么(me)是健(jian)康(kang)(kang)(kang)真理(li)？ 如何(he)促(cu)進(jin)身心智健(jian)康(kang)(kang)(kang)？ 在(zai)世界(jie)所有(you)學(xue)(xue)科中，沒有(you)任何(he)一(yi)個學(xue)(xue)科比健(jian)康(kang)(kang)(kang)領域更(geng)加(jia)混亂。身心智常(chang)見病多如牛毛，難(nan)以控制。原因(yin)？有(you)什么(me)比健(jian)康(kang)(kang)(kang)更(geng)重要？什么(me)是常(chang)見病第(di)一(yi)因(yin)？ 1.什么(me)是養生(sheng)第(di)一(yi)哲學(xue)(xue)？ 2.人(ren)生(sheng)必知:什么(me)是營養醫學(xue)(xue)？
壓力(li)(li)引(yin)起的(de)(de)心(xin)理反應有警覺、注意(yi)力(li)(li)集中、思維(wei)敏(min)捷(jie)、精神振奮，這(zhe)是(shi)適(shi)應的(de)(de)心(xin)理反應，有助于人們(men)應付環境。 但是(shi)，過度的(de)(de)壓力(li)(li)會帶來負面反應，出現消極的(de)(de)情(qing)緒(xu)，如憂慮、焦(jiao)躁(zao)、憤怒、沮喪、悲觀(guan)失望、抑郁等(deng)，會使人思維(wei)狹窄、自(zi)我評價降低、自(zi)信心(xin)減弱、
工(gong)作(zuo)室常來(lai)一位30歲左右的(de)女性，每次(ci)過來(lai)都選擇乳腺(xian)疏通術。一天我的(de)學生告訴我，這位顧(gu)客脾氣很大(da)，每次(ci)生氣的(de)都頭暈目眩，渾身無力。治(zhi)療(liao)時，輕輕刮拭太沖—行(xing)間（肝經穴位），竟然(ran)腫(zhong)起了大(da)包。
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很多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)(ren)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)注重健康了，常常很多(duo)(duo)(duo)人(ren)(ren)(ren)喜(xi)歡(huan)外求，比如說(shuo)我(wo)們找健身(shen)教練，給自(zi)己(ji)很多(duo)(duo)(duo)數據，通(tong)過體(ti)檢找到(dao)一種健康的(de)(de)(de)感覺，實際上別忘了我(wo)們才是(shi)自(zi)己(ji)身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)主人(ren)(ren)(ren)。你是(shi)不是(shi)經常感受自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)狀態，對(dui)他進行了解，然(ran)后學會使用自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)來(lai)為人(ren)(ren)(ren)生事業(ye)，還有自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)