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性格好往往是身(shen)體健康，精力充(chong)沛的(de)(de)人(ren)，才有(you)資格表現(xian)的(de)(de)品(pin)質(zhi)，這是我不(bu)久前看見的(de)(de)一個觀點。他說(shuo)就像一群人(ren)一起爬山，有(you)人(ren)走幾步(bu)就喊累(lei)，不(bu)一定是他不(bu)在乎大(da)家(jia)的(de)(de)感受，故(gu)意破壞氛圍，也(ye)可(ke)能是他身(shen)體弱，容易覺得累(lei)。這個時候有(you)人(ren)幫他拿包，當然(ran)很好，但也(ye)可(ke)能是...
接下來要跟(gen)大家分享一個不生(sheng)氣法則(ze)。我先問你，你今天(tian)生(sheng)氣了(le)嗎(ma)？我以前(qian)是(shi)(shi)一個特別愛生(sheng)氣的人，那我自(zi)己創業，每天(tian)都是(shi)(shi)被問題叫醒的。從運營到產品，從事到人，可能(neng)(neng)是(shi)(shi)因為追求完美，追求效率，也可能(neng)(neng)是(shi)(shi)過于執(zhi)著。反正就覺得堅(jian)強又脆弱，就是(shi)(shi)那種(zhong)能(neng)(neng)扛住幾千萬的...
為什么現在的(de)人活的(de)太累(lei)，每天辛辛苦苦的(de)，過得也特(te)別的(de)壓(ya)抑。可能很多(duo)人會說，生活壓(ya)力太大，工作壓(ya)力太大了。就是但凡你(ni)(ni)能夠去深思去想(xiang)的(de)時(shi)候，你(ni)(ni)會發(fa)現其實根本原因都不是這些。我(wo)接下來給(gei)你(ni)(ni)分析幾條，你(ni)(ni)仔細(xi)看(kan)看(kan)。 首先最重要的(de)原因就是中國人口(kou)太...
當(dang)你(ni)心情不(bu)(bu)好(hao)或者情緒比較糟糕的(de)(de)(de)時候，做什么(me)事(shi)情都會(hui)(hui)感(gan)覺不(bu)(bu)順(shun)，而(er)且也會(hui)(hui)不(bu)(bu)由(you)自主的(de)(de)(de)對身邊(bian)親(qin)近的(de)(de)(de)人(ren)的(de)(de)(de)發脾氣(qi)，或者說也會(hui)(hui)影響(xiang)到你(ni)的(de)(de)(de)工作。這種時候如果你(ni)有了很好(hao)的(de)(de)(de)解決方(fang)法(fa)，你(ni)是可(ke)以(yi)(yi)把壞(huai)情緒對你(ni)生活(huo)的(de)(de)(de)影響(xiang)完全降至最低。所以(yi)(yi)當(dang)你(ni)的(de)(de)(de)心情不(bu)(bu)好(hao)的(de)(de)(de)時候，你(ni)可(ke)以(yi)(yi)嘗...
你有(you)壓(ya)力(li)特別(bie)(bie)大的時(shi)候嗎？別(bie)(bie)人都勸(quan)你別(bie)(bie)那么大壓(ya)力(li)，但你卻不想放棄要做的事(shi)情。結果(guo)在壓(ya)力(li)的驅使下越來越亂(luan)，甚至(zhi)什么都不想做。我曾經有(you)過一(yi)段至(zhi)暗時(shi)刻，因(yin)為職場的長期壓(ya)力(li)導致重度(du)抑郁。我很幸運用自己的方法戰勝了這條(tiao)黑(hei)狗。痊愈后的我，抗(kang)壓(ya)能力(li)與(yu)日俱增...