課程描述(shu)INTRODUCTION
塑造高職業素養的6個好習慣培訓
日(ri)程安排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
塑造高職業素養的6個好習慣培訓
課程背景:
隨著90后95后成為了職場主力!
年輕的他們不管成長背景、思維模式、工作的動機都跟70、80后不一樣。
此時企業(ye)給新(xin)生代的(de)(de)(de)他(ta)們塑造(zao)的(de)(de)(de)職業(ye)素(su)(su)養模式,也建立在(zai)他(ta)們的(de)(de)(de)不(bu)同上,并在(zai)不(bu)同引導到與(yu)企業(ye)文(wen)化的(de)(de)(de)匹配中,以便企業(ye)與(yu)他(ta)們的(de)(de)(de)合作互動(dong)能更順暢(chang)。新(xin)生代職業(ye)素(su)(su)養塑造(zao),更強調(diao)對員工工作動(dong)機、情緒(xu)、個性的(de)(de)(de)尊重(zhong),共同打造(zao)多元尊重(zhong)的(de)(de)(de)合作環(huan)境。
課程特色:
.結構化思考:思路清晰,有效表達
.情景化互動:實戰互動,寓教于樂
.系統化實施:系統呈現,分段實施
.工具化落(luo)地(di):工具運用,實效(xiao)落(luo)地(di)
課程收益:
.認知職業素養模型,強化個人和團隊效能意識。
.明確職業素養六項修煉的具體內容,清晰個人自我定位。
.掌握職業(ye)素養的有效工具和(he)方法(fa),突(tu)破固(gu)有思維,并將(jiang)此(ci)與工作相結合。
課程對象:各企業、單位中基層領導、員工
課程時間:2天,6小時/天
課程風格:講(jiang)師(shi)講(jiang)授(shou)、影(ying)視分析、案(an)例討論(lun)、互動(dong)交流、分組討論(lun)、角色(se)扮演
課程大綱
課程導入:你為誰而工作?
小組研討精益之道——思維方式
第一章:依賴期——我為你工作
第一講:擔責任——積極主動
1. 積極與消極
案例分析:Jack的一天
2. 選擇在我
案例分析:選擇比天賦更重要
工具練習:積極主動的核心、積極行動三步曲
3. 關注圈與影響圈
案例分析(xi):不可(ke)能的故事
第二講:調情緒——知彼解己
一、情緒壓力指數測評
現場測評
二、壓力源探尋
覺察體驗:自我壓力覺察(自我評分)
三、面對情緒壓力的四種狀態解析
小組研討:我在情緒壓力狀態下的應對模式
四、情緒勝任力指數測評
現場測評
五、三腦與情緒的互動模式
1. 爬行腦+情緒腦啟動:失控
2.智力腦啟動:理智
案例:Allen的困惑
六、從三腦的運行模式建立情緒管理能力
1. 爬行腦:正念呼吸
2. 情緒腦:快速和諧
3. 智力腦:非暴力情緒溝通
小組練習:正念呼吸、快速和諧技術、非暴力情緒溝通
七、面對他人情緒的方式—支持四部曲
小(xiao)組練(lian)習:我看(kan)見你(ni)的情緒
第三章:獨立期——我為自己工作
第三講:聚目標——以終為始
一、定目標
小組研討:我的人生目標
1. 執行四原則
案例分析:我的使命
2. 目標SMART
案例分析:好目標的特點
工具實戰:設定好目標
3. 滯后性指標與引領性指標
案例分析:兩種思維:傳統思維與高效能執行的思維
工具實戰:高效執行四法
二、做計劃
案例分析:5年后的我
工具實戰:計劃七步法
三、有總結
案例分析(xi):以終為(wei)始的(de)總(zong)結(jie)
第四講:理時間——要事第一
一、時間管理矩陣
案例分析:奔忙的困境
工具實戰:時間管理四象法
二、工作效率飆升的法寶:生產力金字塔
工具實戰:計劃工具
第四章:互賴期——我為利己利他利企業工作
第五講:融團隊——借力協同
一、借力雙贏
案例分析:人際交往的六種思維模式
二、協同共進
案例分析:*與4P協同
工具實戰:溝通協同三步法
三、沖突管理
案例分享:情緒電梯
四、緩沖模式
1. 3F傾聽:事實、感受、意圖
2. 同理心訓練
案例練習:小張的煩惱
第六講:超自我——創新學習
一、創新:思維引爆
1. 戰略層面:創新的兩個路徑
2. 踐行層面:創新的公式
工具實戰:創新三步法
二、學習:不斷更新
1. 整合式學習:優化知識結構
2. 研制式學習:運用管理工具
3. 反思式學習:實現自我超越
工具實戰:復盤內省
【課程回顧、寫給未來自己的一封信、祝福、合影】
說(shuo)明:本(ben)課綱為通用版本(ben),培(pei)訓前會與企業方溝通,把(ba)握(wo)最真實的需求情況,做個性化方案(an)調整,把(ba)培(pei)訓價(jia)值放在(zai)第(di)一(yi)位,讓學員更加滿意。
塑造高職業素養的6個好習慣培訓
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