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陽明心學實踐培訓課

課程背景：
這個星球上有70億人口，其中40多億信仰各種宗教，可中國人信仰宗教者不足10%（來自蓋洛普國際調查聯盟的“全球宗教信仰和無神論指數”）。中國人真缺乏信仰嗎？不是中國人缺乏信仰，而是中國人有自己的信仰，那就是中國人信仰的不是神，而是自己的祖先，是至圣先賢，是倫理道德。而王陽明的陽明心學就是我們走近至圣先賢的*途徑。
陽明心學最重要的就一點，就是能使我們內心強大。陽明心學，不僅是心理學，更是一門實踐學。人們認真研讀，邊學習，邊實踐，邊提高。逐步掌握心學之后，你的人生必定得到質的飛躍。
陽明心學有助于重建當下中國人的信仰體系。陽明心學可以讓我們擁有正能量。
陽明心學對心、理的認識及看世界的角度，可以讓我們修心練膽，讓自己更有力量，讓自己的視野更寬，進而成為更好的自己。
21世(shi)紀，將(jiang)是(shi)王陽明(ming)的(de)世(shi)紀，也必將(jiang)是(shi)中國的(de)世(shi)紀！讓我們以圣賢為(wei)師，以我們自己為(wei)師，讓良知光明(ming)。

課程收益：
參加本課程的培訓，可以讓參訓者：
1.進一步了解中國傳統文化，發現中國傳統文化之美
2.了解陽明心學的核心思想，并掌握修煉陽明心學的方法和路徑
3.通過學(xue)習陽(yang)明心(xin)學(xue)，強大(da)自(zi)己的內心(xin)，擁(yong)有(you)正能(neng)量

課程大綱
第一部分：認識王陽明：王陽明的傳奇一生
【一】王陽明到底有多傳奇
.生而不凡
.5歲不言
.立志成圣
.陽明格竹
.龍場悟道
.三大軍功
.光明心學
.真三不朽
【二】為什么王陽明被稱為真三不朽的偉人？
.何謂“三不朽”？
.為什么王陽明被稱為中國歷史上兩個半完人之一？
.為什么王陽明能位列儒家四圣之一？
.為什么王陽明被稱為中國歷史上用兵最牛的三個文人之一？
【三】為什么那么多的牛人都是王陽明的超級粉絲？
.梁啟超稱王陽明為“百世之師”。
.陶行知因王陽明三改其名。
.蔣介石瘋狂的迷戀王陽明。
.毛澤東的一篇《心之力》讓我們了解偉人之所以為偉人。
.*為什么十余次提到“知行合一”？
.東鄉平八郎一生伏首拜陽明。
.稻盛和夫成為經營之神的奧秘。
.哈佛最牛幸福教授為什么說幸福課的起源是中國？
.杜維明(ming)(ming)教授為什么說21世紀是王(wang)陽明(ming)(ming)的世紀？

第二部分：陽明心學的核心思想
【一】陽明心學的前世今生
.從中華文化中的神話故事說起
.群經之首《易經》對王陽明的影響
.中國哲學的整體觀--“天人合一”
.中華文化十六字心法
.諸子百家核心思想
.儒釋道三家文化精髓
.孔子和孟子對王陽明的影響
.《大學》、《中庸》與陽明心學的淵源
.北宋五子與宋明理學
.朱熹與陸九淵的思想比較
.心即理和性即理
【二】陽明心學的核心思想
1、什么是陽明心學
2、為什么要修煉陽明心學
3、陽明心學的核心思想
.心即理--心外物理，心外無物，心外無事
.致良知--致吾內心的良知
.知行合一--知是指良知，行是指人的實踐，知與行是合一的。
4、王陽明如何致良知
【三】深入陽明心學的后花園
1、如何理解“無善無惡
2、如何理解“事上磨練”
3、如何理解“人人心中有圣人”
4、如何理解“巖中花樹”
5、陽明心學與“量子糾纏”
6、陽明心學與“六度空間”
7、陽明心學與“一見鐘情”
8、如何看待蓋洛普 “全球宗教信仰和無神論指數”
9、通過王陽明詩詞學習陽明心學
.《詠良知四首示諸生》
.《答人問道》
.《示諸生》
.《泛海》

第三部分：如何修煉陽明心學
【一】修煉陽明心學的不二法門--致良知
1、如何修煉陽明心學--致良知
2、為什么需要致良知--良知被遮蔽
3、良知為什么被遮蔽--習氣所染
4、修煉陽明心學的路徑
.前提：人人心中有良知
.方法：存天理，去人欲
.目的：讓我的良知光明
5、致良知四步法：四句教
6、發現自己的“陽明時刻”
【二】如何做到知行合一
1、王門四規：立志、勤學、改過、責善
2、界上最遙遠距離是“知與行的距離”
3、實際上知道與行動之間的鴻溝比無知與知識之間的鴻溝更大
4、為什么我們聽了那么多大道理卻依舊過不好這一生
5、知行合一商業實踐應用系統
.思考模式--雙圈思考模型，如何想明白
.溝通模式--三階溝通模型，如何說清楚
.行動模式--行動導圖模型，如何做正確（知行合一）
【三】我如何修煉陽明心學
1、我學習陽明心學的路徑圖
.看哪些書
.有哪些視頻資源
.如何通過音頻學習
.如何從中外歷史中學習
.如何在工作中修煉陽明心學
2、我的三次“陽明時刻”
.否定我自己
.認識我自己
.升華我自己
3、修煉陽明心學如何避免走冤枉路
.認知五個層級：神經認知-心理認知-語言認知-思維認知-文化認知
.文化認知結構：科學-哲學-智慧
.在認知科學框架下修煉陽明心學
4、我修煉陽明心學的核心工具（思維/語言/心理層級下）
.黃金圈思考--找到自己的為什么，并從為什么開始思考
.思考的羅盤--系統思考的有效工具，修煉自己的整體觀
.*形圖--擴展自己的視野，后退一步天地寬
.換位思考椅--站在對方角度看待問題，以同理心溝通
.情緒ABC法則--一念天堂，意念地獄，做自己情緒的主人
.霍金斯情緒量表--看到自己的能量圖譜，讓負能量轉成正能量
.費斯汀格法則--不能改變結果，但可以改變心態
.約哈視窗--發現自己的盲點并突破自己的局限
.推論階梯--從梯子上下來，穿透演繹，回歸現實
.左手欄--看到自己的內心，自我認知的有效工具
.信任公式--贏得別人信任的有效框架和最優模型
.笛卡爾(er)方(fang)法論--建立自己的方(fang)法論體系，從懷疑一(yi)切入手

陽明心學實踐培訓課