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職場工作效能提升學習

【課程背景】
無論身處什么行業(ye)，總有些(xie)人(ren)天(tian)(tian)天(tian)(tian)加班卻(que)(que)總是完成不了工作(zuo)；無論身處什么公司，也(ye)總有些(xie)人(ren)卻(que)(que)能利用(yong)上班時(shi)間(jian)就(jiu)創(chuang)造(zao)出良好工作(zuo)效(xiao)益。原因何在？其(qi)核心在于(yu)(yu)對(dui)于(yu)(yu)無形資源——時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)管(guan)理(li)(li)與(yu)使(shi)用(yong)，時(shi)間(jian)管(guan)理(li)(li)能力、使(shi)用(yong)效(xiao)率較(jiao)強(qiang)的(de)(de)(de)人(ren)，可以利用(yong)有限的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)創(chuang)造(zao)出無限的(de)(de)(de)工作(zuo)績效(xiao)，而時(shi)間(jian)管(guan)理(li)(li)能力、使(shi)用(yong)效(xiao)率較(jiao)差的(de)(de)(de)人(ren)卻(que)(que)可能空耗時(shi)間(jian)，甚至導(dao)致團(tuan)隊與(yu)企(qi)業(ye)的(de)(de)(de)效(xiao)率與(yu)效(xiao)益。基于(yu)(yu)此(ci)職場現(xian)狀，本課(ke)程聚焦(jiao)于(yu)(yu)職場中時(shi)間(jian)的(de)(de)(de)管(guan)理(li)(li)與(yu)應(ying)用(yong)，討論和提出時(shi)間(jian)管(guan)理(li)(li)的(de)(de)(de)相關方法技巧，協助(zhu)、帶(dai)領職場人(ren)士(shi)從(cong)無序(xu)、疲憊(bei)、拖延的(de)(de)(de)低效(xiao)陷阱，走向有序(xu)、平衡、專(zhuan)注的(de)(de)(de)高(gao)效(xiao)工作(zuo)。

【課程目標】
    1.了解時間的本質，建立起珍惜時間、重視時間的思維模式；
    2.掌握相關時間管理與使用的工具與技巧；
    3.有效(xiao)利用時(shi)間，提(ti)高個體工作效(xiao)率及團(tuan)隊整體效(xiao)能；

【形式時長】
    講師(shi)講授(shou)+案例分析(xi)+小(xiao)組討(tao)論，一天（6小(xiao)時）

【課程大綱】
0序言
0.1時間的歷史與由來
0.2透過現象看時間本質
. 經濟價值
. 本質特性
0.3職場中常見(jian)的典(dian)型時間管理誤區(qu)

1目標在時間管理中的意義
1.1你想要什么？
. 明確你的價值觀
. 方法與技巧
1.2 制定目標，確立工作重點
. 目標設定（SMART原則、剝洋蔥法）
. 兩幅圖看目標重要性
1.3時間計劃進度表的制定
1.4衡(heng)量當前工作(zuo)重(zhong)點與目標之間(jian)的關聯度

2四象限時間管理法則
2.1四象限時間管理法則
2.2確定輕重緩急和重點工作
2.3任務取舍的ABC時間管理分析法
2.4幾個重要的技巧方法
. 吃掉那只青蛙
. 兩分鐘原則
2.5避免幾種錯誤的時間管理傾向
2.6案例分析與討論

3二八時間管理法則
3.1二八時間管理法則--利用黃金時間
3.2帕累托工作原理
3.3篩選重點工作  區分常規工作
. 艾維李效率法
. 重點工作與常規工作
. 案例討論及練(lian)習(xi)

4個人時間工作計劃的制定
4.1任務分解與行動計劃的制定
4.2制定方法與步驟、范例及練習
. 月計劃
. 周計劃
. 日計劃
4.3制定個人工作日歷及任務檢查表
4.4華(hua)羅庚時間并行法

5職場效能提升是*目標
5.1職場效能
. 什么是職場效能
. 十大法則（技巧方法）
5.2常見的其他一些時間管理問題及解決
    電話干(gan)擾、會議過(guo)多、文(wen)件復雜、進度失控、權職不(bu)清、案例及討論、分享

6碎片化時間的高效實用
6.1概述
. 碎片化是當今社會的趨勢
. 學會鉆時間的空子
. 合理規劃好碎片化時間
6.2三大方法助你一臂之力
. 并駕齊驅法：與碎片化時間并行
. 挖啃填補法：瑣碎事瑣碎時間完成
. 化整為零法：化零為整提效率
6.3總結討論

7課程回顧答疑
7.1重點知識回顧
7.2后續學(xue)習：痛并快樂著

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