課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
職(zhi)業(ye)發展(zhan)與生涯規劃課程
【課程背景】
人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)百年,有(you)超(chao)過一半的(de)(de)時間在職(zhi)(zhi)場上(shang),職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)發展的(de)(de)順利與(yu)否(fou),直(zhi)接決定了(le)(le)一個人(ren)的(de)(de)人(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)成敗。與(yu)此(ci)同(tong)時,企業(ye)(ye)員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)的(de)(de)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)化素養,也(ye)(ye)直(zhi)接決定了(le)(le)員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)在企業(ye)(ye)中的(de)(de)表現。優(you)秀(xiu)的(de)(de)員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong),不僅易于管理,也(ye)(ye)會給(gei)企業(ye)(ye)帶來(lai)更大的(de)(de)價值(zhi);相反,有(you)些員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong),總是(shi)成事不足敗事有(you)余。這是(shi)為什么?當員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)沒有(you)意識到自己(ji)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)人(ren)的(de)(de)身份(fen),或(huo)者缺少對于職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)涯的(de)(de)整體考慮(lv),就會做(zuo)出(chu)很(hen)多短視的(de)(de)行為,輕則給(gei)公司(si)增加(jia)管理成本,重則給(gei)企業(ye)(ye)帶來(lai)巨大損失。因此(ci),對員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)進行職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)發展與(yu)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生(sheng)(sheng)(sheng)涯規劃的(de)(de)培訓,提(ti)高員(yuan)(yuan)(yuan)工(gong)(gong)的(de)(de)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)素養,勢在必行!
【課程收益】
1、促進個人的職業意識提高
2、學習職業生涯的概念與內涵
3、提高職業素養、成為優秀的職場人
4、提高目標管理能力與人際關系能力
5、提高職業生涯的管理能力與積極心態
6、職場溝通(tong)必修技能
【授課對象】新員工、對未來發展迷茫,希望能(neng)過“探索自己、重新梳理職業能(neng)力,找到定位”的職業人士。
【課程大綱】
小組破冰:歐卡(OH卡)小組活動“很高興認識你”
導入:
一、當下人的認知誤區
二、職業規劃——成就幸福人生
1、人生的目標是什么?追求幸福!
2、社會現狀:物質條件越來越好,幸福指數卻越來越低?
3、如何經營幸福?
三、職場人必須養成的二大好習慣:
1、永遠不要遲到:讓人覺得靠譜
2、用心工作:自己找活干、要比領導的要求做得更好(培養核心競爭力)
結論:大(da)量地刻意練習養(yang)成(cheng)好習慣。做(zuo)好職業規劃,為幸福人生打好基礎!
第一講:定位問題,找到發展重點
一、生涯如旅程——職業生涯發展四階段
1、職業準備期——選定職業發展方向
2、能力積累期——積累職場能力和經驗
3、價值提升期——讓自己脫穎而出
4、向外影響期——形成個人品牌
案例:一個工程佬的生涯之路
二、職業生涯發展四個策略
1、探索策略——興趣導向
2、爬坡策略——需求導向
3、做強策略——能力導向
4、轉型策略——愿景導向
工具:識別個人當前所處發展階段,明確該階段重點任務
三、職業發展常遇到四個問題
1、定位問題——職場人物小A的困惑
2、發展問題——職場人物小B的困惑
3、平衡問題——職場人物小C的困惑
4、轉型問題——職場人物小D的困惑
小組討論:現在(zai)的你(ni)更(geng)像(xiang)誰(shui)
第二講:自我探索,設定清晰目標
一、什么是職業發展的*模式
1、熱情所在——愛干
2、優勢所在——能干
3、價值所在——值得干
個人職業發展檢視工具:Why-How-What(黃金圈法則)
二、職業興趣探索
1、霍蘭德職業興趣理論介紹
2、個人職業興趣測評
3、六種職業興趣分析
4、培養職業興趣的策略
三、能力優勢識別
1、 能力的定義
2、 能力結構
3、 典型的學習與成長路徑
四、內驅力系統——價值觀修煉
1、人靠價值觀驅動
2、價值觀與職業價值觀的定義
3、職業價值觀探索
4、價值觀修煉四個步驟
本章節梳(shu)出:個(ge)人職業目標規劃表
第三講:制訂計劃,塔建職業競爭力模型
一、能力現狀盤點
1、職業競爭力評估
2、職業發展問題檢視的三種方法
工具練習:制作現有的能力清單
二、能力管理與發展問題對策
1、能力管理矩陣圖介紹
2、提升做事的層次,培養職業競爭力
3、職場的復利思維
4、搭建職場四大資本
5、技能的刻意練習——3F法則
工具練習:整理個人能力矩陣圖,找到能力發展重點
課堂練習:制訂一份能(neng)力管理計劃
第四講:時間利用,踐行職業發展計劃
一、時間管理診斷——無處不在的時間黑洞
視頻分享:時間都去哪兒了
案例還原:銀行客戶經理歐陽的時間都去哪兒了
1、 時間管理循環——計劃、記錄、分析
工具練習:柳比耶夫時間記錄法
二、方法——高效工作的方法和工具
1、時間管理的二個重要原則
1)以終為始——避免盲目
2)要事第一——分清主次
2、 職場高效工作必備的思維工具——WWRH四步工作法
3、時間管理6脈神劍
1)定規劃——A4紙工作法
2)設時限——番茄工作法
3)堵漏洞——避免時間黑洞的10個策略
4)分輕緩——四象限工作法
5)升能力——提高做事層級
6)育習慣——高效工作清單法
練習:日工作、周工作、月工作流程清單
三、突破——時間利用難點突破
1、提升個人行動力的“WOOP四步法”
2、工作-生活平衡工具——生命之花
3、告別工作拖延癥的八個方法
4、做好精力管理的四個方面
工具(ju):“從早到(dao)晚(wan)”一天精力管理方法(fa)清(qing)單(dan)
第五講:職場溝通必修技能
一、溝通要從“心”開始
1、高效溝通三要素:心態、雙贏和主動
2、我們>我
二、企業內部溝通的三大難點
1、向上溝通沒有膽
2、向下溝通沒有心
3、平行溝通沒有肺
三、與領導溝通的藝術---打開晉升之門
1、與上司溝通的障礙
2、接收上司指示的四個關鍵要點
3、如何正確的向上司匯報工作
4、與領導溝通的 七個技巧
視頻案例分析:鮑蓮裳是如何接受指令的?
視頻案例分析:鮑蓮裳是如何匯報工作的?
行動學習:有效接收指令
四、與下屬溝通策略---激發團隊智慧
1、與上述溝通過程常犯的錯誤
2、向下屬下達命令的要點
3、與下屬溝通的原則
行動學習:5W2H布置工作
五、平行溝通的原則---成為*的人
1、了解跨部門的主管的習慣和風格
2、要視其他部門為自己的客戶,要有服務意識
3、理解同時也是個普通人,學會換位思考
4、主動溝通技巧與方式,要有雙贏思維
5、要有全局意識和團隊意識
6、掌握跨部門溝通,工作事半功倍
視(shi)頻案例分(fen)析(xi):鮑蓮(lian)裳是(shi)如何聯絡工作的(de)?
職業發(fa)展與生涯規劃課(ke)程
轉載://citymember.cn/gkk_detail/299514.html
已開課時間Have start time
- 甘紅亮
職業規劃內訓
- 新員工職業生涯規劃與發展課 付梅
- 工程公司企業員工職業能力素 肖維(wei)
- 《*性格分析與職業發展》 陳鈺
- 職場心理學:調適情緒壓力, 彭遠軍
- 《收放*—從職業生涯到樂活 粟長風
- 醫師職業生涯規劃 鄒海龍(long)
- 職業素養與生涯發展 鄒海(hai)龍
- 《錦繡前程—職業生涯規劃與 粟長風
- VUCA時代的職業發展趨勢 鄒(zou)海龍
- 做自己職業生涯的CEO 鄒海龍
- 《如何做一名好醫生-職業生 陳鈺
- 職涯藍圖:IDP個人發展計 鄒海龍