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女性職業素養培訓

【課程背景】
女職(zhi)(zhi)(zhi)工是企(qi)事(shi)業(ye)(ye)單位職(zhi)(zhi)(zhi)工的(de)(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)要組成(cheng)部(bu)分，她們在(zai)深化企(qi)業(ye)(ye)改(gai)革和社會主義市場經濟的(de)(de)(de)(de)(de)(de)建設中(zhong)(zhong)(zhong)發(fa)揮著積極(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用，企(qi)業(ye)(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展(zhan)(zhan)和振(zhen)興同樣也離不開廣(guang)大(da)女職(zhi)(zhi)(zhi)工的(de)(de)(de)(de)(de)(de)拼搏與奉獻。*總書記曾強(qiang)調說：“必須(xu)提高廣(guang)大(da)婦女的(de)(de)(de)(de)(de)(de)素(su)質，讓廣(guang)大(da)中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)女性(xing)滿(man)懷信(xin)心的(de)(de)(de)(de)(de)(de)走向(xiang)二十一世紀，這(zhe)對我(wo)們中(zhong)(zhong)(zhong)華民(min)族(zu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)繁榮強(qiang)大(da)乃至(zhi)整(zheng)個人類的(de)(de)(de)(de)(de)(de)和平(ping)發(fa)展(zhan)(zhan)具有特殊意(yi)義。中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)女性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)進步和發(fa)展(zhan)(zhan)，不僅對中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)改(gai)革開放和現代(dai)(dai)化建設事(shi)業(ye)(ye)，而且(qie)對整(zheng)個人類進步都將產(chan)生深遠影響(xiang)。如何(he)提高女性(xing)職(zhi)(zhi)(zhi)業(ye)(ye)素(su)養(yang)(yang)，在(zai)現代(dai)(dai)職(zhi)(zhi)(zhi)場中(zhong)(zhong)(zhong)就(jiu)會顯得尤為重(zhong)要。女性(xing)著裝搭配技(ji)巧、服(fu)飾色彩搭配技(ji)巧、優雅得體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)魅力社交技(ji)巧等在(zai)職(zhi)(zhi)(zhi)場中(zhong)(zhong)(zhong)無不彰顯高端的(de)(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)(zhi)業(ye)(ye)素(su)養(yang)(yang)。

【課程收益】
通過課程的學習，了解自己的風格，做自己的色彩顧問。
通過課程的學習，塑造優雅的氣質，提升女性的魅力。以禮相約，以德相束，學會魅力社交技巧。
通過課程中所涉及的方法，幫助學員提升氣質，正確掌握優雅社交儀態。
通過課程中的啟發，挖掘學員內在女性魅力潛能；塑造職業化形象；提升綜合素養
通(tong)過課程中(zhong)的工具，讓學員建立自信(xin)，懂得提(ti)升女性個人魅(mei)力對企業、家(jia)庭、社會的重要意義，不斷突破勇(yong)于創(chuang)新。

【課程對象】企業中高層

【授課方式】理論講解+情景(jing)演練(lian)+互動體驗(yan)+行動學習 

【課程大綱】
【三大主題】
主題一 形象打造：了解自己的風格，做自己的色彩顧問。
主題二 提升氣質：塑造優雅的氣質，提升女性的魅力。
主題三 魅力(li)社交：以禮相約，以德相束(shu)，行事知分寸，處事明進(jin)退(tui)。

【課程內容】
第一講：形象篇
1. 你的形象會說話
2. 形象是診斷出來的，不是設計出來的
3. 什么是自然形象，什么構成了自然形象
4. 人人都是“素材型”美女
5. 嘗試突破，改變風格

第二講：測出最適合你的色彩
1. 測出適合你的服裝色彩的冷暖基調
2. 測出適合你的服裝色彩的深淺基調
3. 測出適合你的(de)服裝(zhuang)色彩的(de)艷柔基調(diao)

第三講：測出適合你的服飾風格定位
1. 測出你的服飾風格
2. 知道點不同風格定位的服飾搭配規律
3. 知道點不同風格定位與圖案的關系
4. 知道點(dian)不同風格定位與材(cai)質的關(guan)系(xi)

第四講：飾品的完美搭配法則
1. 絲巾的選擇
2. 絲巾的系法
3. 首飾飾品的選擇
4. 首飾飾品的搭配

第五講：完美妝容化妝法則
1. 了解自己的臉型特點
2. 化妝的步驟和技巧
3. 最(zui)適(shi)合您的發型

第六講：儀態篇
1、優雅儀態與女性生活
氣質美如何體現？
2、如何美的有神韻
靈動眼神訓練
魅力微笑訓練
3、提升女性氣質的四個關鍵點訓練
天鵝般頸部曲線
舒展香肩
緊翹臀部有力的腿和膝關節
4、如何擁有如水般輕柔的手
優美的手姿訓練
各種手部姿態在不同場合的運用
5、挺拔的站姿
正式場合兩種站姿（職業裝）
休閑褲裝與休閑裙裝的站姿
6、高貴的坐姿
五步優雅入座法
五種商務坐姿
三種休閑坐姿

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