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篇章

課程內容

培訓方式

第一天

探索幸福

職業幸福度測試

你如何理解幸福？

心理測試 

課堂講授

幸福的感性定義

幸福的理性定義

影片分析：《采訪成龍》

課堂講授

幸福天使模型——幸(xing)福職業人(ren)的心(xin)智模(mo)式

模型解讀

樂在工作

承擔責任——為自己負責

快樂的三個層次

Ø 第一個(ge)層(ceng)次: 競爭式(shi)快樂(le)

Ø 第二(er)個層次(ci): 條件式快樂

Ø 第三(san)個(ge)層次(ci): 自覺性快樂

需要克(ke)服(fu)的三(san)種偏差(cha)心態(tai)

Ø 小孩心(xin)態(tai)

Ø 依(yi)賴(lai)心態

Ø 托(tuo)付心態

謝絕“應該(gai)法則”

影片分析：《奮斗》

課堂講授

思維技術體驗

正向思考——發現挫折背后的正面意義

挫折是我們的資源

自我(wo)心(xin)態管理——變消極為(wei)積極

Ø 換框技(ji)術

Ø 方法總比困難多

陽光心態——關(guan)注什么，才能得到什么

感恩(en)——不抱怨的藝術

小組練習

課堂講授

思維技術體驗

游戲體悟

自我管理——享受主(zhu)動工作的樂(le)趣

高效、輕(qing)松的人生(sheng)——自我(wo)管理三法(fa)則

面對挑戰(zhan)，如何發揮(hui)*狀態

自我激情管理——激發*工作狀態

Ø 系統脫(tuo)敏技術

Ø 對成功充滿期望

案例分析

課堂講授

思維技術體驗

第二天

理想激情

識別心聲——探詢主(zhu)流(liu)價值觀，鎖定事業坐標

薪水倍增的秘訣

如何確立工作使命

我在團隊中的存在價值(zhi)

價值觀排序練習

自我價值(zhi)觀管理——潛(qian)意識價值(zhi)觀探詢

Ø 上堆下切技術

小組討論

課堂講授

心理測試

思維技術體驗

重塑價值——在工作(zuo)中培養新的工作(zuo)價(jia)值

案例：從奧運學習

個(ge)人遠(yuan)(yuan)景和公司遠(yuan)(yuan)景的結(jie)合

工(gong)作目(mu)標和發展(zhan)目(mu)標的(de)結合

價值重新界定

價值創造

價值增大

價值轉移

影片分析：《喬家大院》

案例分析

課堂講授

思維技術體驗

學習發(fa)展——在公司(si)中逐步塑造影(ying)響力

企業學習與課(ke)堂(tang)教學的區(qu)別

學(xue)歷只代(dai)表過(guo)去(qu)，學(xue)習力才代(dai)表未來

什么是學習力——接到(dao)陌生任務后(hou)主動尋(xun)求方法(fa)解決問(wen)題的(de)能力

學員練習(xi)：學習(xi)力活動——突(tu)破(po)不可(ke)能

終生學習——世(shi)界的變化遠遠超出想象

提升(sheng)自我(wo)力(li)量——人生規(gui)劃(hua)十步(bu)法(fa)

課程總結

案例分析

思維技術體驗

課堂講授

學習力練習：突破不可能