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時間管理 課程培訓

課程意義：
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”中國人是世界上最早認識時間管理的重要性的。“人生有涯”更是將時間管理與人的生命相提并論。孔老夫子曾經站在河邊對著湍急的江水喟然長嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜！”當他見到他的一位弟子時間管理不善，用白天的時間睡覺的時候，給了那位弟子全方位的否定。
管(guan)(guan)好(hao)時(shi)間，事半(ban)功倍；管(guan)(guan)不好(hao)時(shi)間，恰(qia)恰(qia)相反。許多人(ren)都(dou)希望(wang)做好(hao)時(shi)間管(guan)(guan)理，提高工(gong)作效(xiao)率(lv)，從而實(shi)現自己的(de)夢想，但(dan)他們(men)不知道如何管(guan)(guan)理時(shi)間，急需有經驗的(de)管(guan)(guan)理師(shi)、培訓(xun)(xun)師(shi)予以指點。于(yu)是(shi)，越來(lai)越多的(de)職場人(ren)士和企業有了做好(hao)時(shi)間管(guan)(guan)理，提高工(gong)作效(xiao)率(lv)的(de)培訓(xun)(xun)需求。

課程目標：
切實幫助客戶公司，為參加培訓的企業員工理清工作（管理）思路，端正職業心態，讓他們不僅知道什么因素決定成功，而且掌握從普通變成優秀的正確方法。可以確定的是，參加培訓的員工在掌握老師傳授的經驗、方法、工具后，一定能夠提高工作效率，養成習慣后，還能提升綜合素質，堅持下去，就會成為一個優秀的人。通過本課程學習，一方面，可以為企業培養高效員工，提升員工對職業目標和工作目標的管理技巧，達到自我發展與提升；另一方面，可以為企業打造優秀團隊，為企業提高效益，降低成本，創造價值，增強士氣。
課程時間：1天
授課方式：
課程講授—Lecture案例分析—Case角色扮演—RP分組討論—GD
游戲體驗—Game情景測驗—Test影音資料—Video教練提問—Question

課程大綱：
第一講時間認知
1、時間管理小故事（故事分享、角色演練）
2、時間是什么
.時間具有不變性（公正/不可租借）
.時間具有不可儲存性
.時間具有無可替代性
.我們在世上的時間，就是我們在世上的生命
錄像：忙碌的一天
3、高效人士與低效人士的時間運用差別
4、掌握時間管(guan)理是邁(mai)向成功的第一步

第二講時間管理的主要內容
1、在自己的工作和事業上花更多時間
2、在有限的時間里作出正確選擇
3、只做最重要和最有價值的事情
4、不做不該做的事
5、在單位時間內讓效益*化
6、要有定力，經得起誘惑
7、養成良好習慣
8、不要分散時間和精力
9、選擇正確方向后，堅持不懈
案例分析
故事(shi)共享(xiang)：喬.吉(ji)拉德——世(shi)界上最偉(wei)大的(de)推(tui)銷員

第三講做好時間管理的重要性
1、管好時間就等于延長生命健康長壽
2、快一秒是*，慢一秒就可能屈居亞軍
3、效率競爭速度競爭機會成本
4、個體生命的有限性
案例：快遞晚了一小時2000萬工程泡湯
更多故事和案例

第四講職業人士的時間管理要點
1、有形的"時間竊賊
2、無形的"時間竊賊"
3、保持熱情狀態的
4、積極的自我對話
5、目標明確
6、定期回顧人生目標
7、重人性，能變通
8、制定時(shi)間管(guan)理計劃

第五講時間管理技巧-高效職業人士必備技能
1、“80、20”法則運用
2、先舍后得，許多事情請讓別人去做
3、養成整潔的條理的習慣
4、專心致志，有始有終
5、一心不可二用，一“時”可以二用
6、一次做好，次次做好
7、克服拖延、現在就做、當日事當日畢
8、善用零散的時間
9、作好計劃，然后按計劃行事
10、只朝一(yi)個方向走，目不(bu)斜視，進(jin)行(xing)到底

第六講良好的個人習慣與學會與人共事
1、工作日志怎么寫
2、檢討自我
3、有效整治時間浪費
4、分工與授權
5、團隊合作
6、有效溝通
7、正確決策
8、養成良好習慣，提高工作效率
案(an)例分析(xi)：一(yi)個優秀銷售人員的時間安排

第七講時間管理技巧的具體應用
1、互動探討學員需要解決的問題與困惑
2、會議的時間管理
3、應酬的時間管理
4、學會說“不”
5、學會休息

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