課程(cheng)描述INTRODUCTION
職場形象禮儀培訓
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程(cheng)大綱Syllabus
職場形象禮儀培訓
課程收益:
.幫你理解你所在的公司的規則,也幫你認識可能要打交道的公司的風格;
.從穿得對入手,分享哪些穿著是職場禁忌,以及在職場中穿得對,要遵循的五點基本要求;
.介紹7種基本款和穿衣的三大原則。把握住這些基本面,你的穿衣功力就超過75分;
.怎么能讓服裝成為氣場的助力:針對不同場合、不同的人,讓穿著更有影響力;
.如何花最少的錢達到穿出戰斗力的效果;
.推薦8件超級(ji)單(dan)品,幫你打破(po)傳(chuan)統職業(ye)裝的(de)黯淡和單(dan)調(diao),提(ti)升自己的(de)衣著(zhu)檔次和時尚質感。
課程大綱
第一講:課程導入
游戲破冰分組
一、可怕的“三秒鐘”印象——首因效應7年影響力
互動:第一印象——客戶眼中的你
二、職場著裝效應及影響力
三、職業儀容標準
1.女士常備化妝品如何選購
2.女士發型的5.7CM的秘密
3.不同眉型氣質大不同
4.基礎妝容三件套——畫出臉部精氣神
5.男士儀容標準
現場體驗:妝前妝后大不同
6.體味管理
7.手部禮儀
本節結束團(tuan)隊PK
第二講:職場著裝密碼
一、職場著裝的四個等級
故事案例:IBM與微軟比爾蓋茨的故事
1.權威型職場
2.專業型職場
3.傳統型職場
4.創意型職場
二、職場穿衣口訣——穿的對比穿得美重要
故事案例:雅虎的CEO梅耳爾
1.6種堅決不能穿的衣服
2.衣著合身
3.出門前“衣檢”的習慣
4.優化衣柜,內部控制
5.穿得好,升得快
三、職場女性必備9件經典款
四、職場男性必備7件經典款
五、如何穿得對顯得貴還少花錢
1.經典*包品選擇
2.高品質單品
3.減少裝飾,降低出錯幾率
4.顏色低調,質地優良
5.個人氣質和姿態加分
六、職場配飾超級單品推薦
本(ben)節(jie)結束團隊PK
第三講:職場著裝體型與色彩搭配
一、職場女士體型搭配技巧
1.A型身材搭配原則
2.O型身材搭配原則
3.H型身材搭配原則
4.X型身材搭配原則
5.Y型身材搭配原則
二、服裝與鞋品搭配禁忌
三、職場男士體型與款式選擇
四、色彩的密碼
1.色彩冷暖艷柔認知
2.四季色彩認知
3.服裝常用色彩搭配技巧
4.飾品色彩搭配技巧
5.絲巾色彩搭配技巧
五、不同場合的穿衣之道
1.去熟悉的客戶公司拜訪如何穿
2.挑戰性的場合如何穿
3.團隊領導,今天部門開會如何穿
4.白天要很正式的去投標,但晚上要去參加朋友聚會如何穿
5.非常正式場合如何穿?
本節結束團隊PK
第四講:職場氣質塑造
一、不同體態之心理感受
互動體驗:身體減壓試驗
二、高層氣質修練——老祖宗的智慧學
1.站如松
2.坐如鐘
3.行如風
互動體驗:坐姿心理學
三、認識非語言溝通的重要性——不說話也能讓你擁有好感的身體語言
1.中國傳統文化之劍指
互動體驗:無聲的尊重語言
2.遞接物品禮儀
3.引導手勢禮儀規范
案例分析:小手勢,大影響,某上市公司籌備時的真實案例
4.其它常用手勢禮儀規范
互動體驗:小細節大尊重
本節結束,團隊(dui)PK
第五講:我是一切的根源
一、學習法則——知行合一
1.職場學習篇
互動:繪制“樹”形學習圖
2.復盤總結
3.個人知識管理
4.721學習法則
目標跟進:行動計劃“樹”
二、分組PK戰果揭幕
職場形象禮儀培訓
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- 柳娟
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