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陽光心態與職業規劃技能提升課程培訓

模塊1：員工陽光心態管理
1. 行業市場競爭與積極心態
2. 積極心態的重要性
3. 消極心態產生的三種后果
4. 如何養成積極員工陽光心態的八大習慣
5.員工陽光人生與明確的目標
6.員工(gong)陽光(guang)心(xin)態員工(gong)角色(se)定位(wei)

模塊2：員工陽光心態管理
1.員工心態健康管理
2.心態健康的七個標志
3.員工正確的自我評價
4.同事人際關系和諧的方法
5.員工五大心態狀態有那些？
6.十個心態健康的標準是什么？
7.什么是員工的(de)自我意識(shi)？

模塊3：員工陽光心態職業生涯管理
1.什么是職業生涯規劃？
2. 職業生涯的差異分析
3.職業規劃成功導圖
4.內職業生涯 的定義
5.外職業生涯 的定義
6.職業規劃發展階段分析
7.員工如何進行職業規劃
8.如何避免企業睡人現象
9.如何避免職業倦怠現象
10.職業倦怠最常表現的三種癥狀
11.工作匹配理論講解
12.解決職(zhi)業(ye)倦怠癥的良方

模塊4：認識壓力與壓力合作
（一）當壓力來臨 —— 正確認識壓力
1、壓力與工作并存 (個人壓力測試)
2、面對壓力，你可以選擇
3、壓力解析
4、壓力適宜度
5、更了解工作中的壓力的種類
工作指標
工作技能
工作環境
人際關系
領導關系
工作沖突
授權分工
家庭社會
財務危機
6、壓力與化解誤解的五大方法
7、壓力與跨部門溝通的九個要則
8、壓力(li)和績效的關系

模塊5：員工心態援助計劃
1. 團隊員工援助計劃的理解
2.EAP是國際上著名的“員工援助計劃講解
3..EVAP是國際上著名的“員工援助計劃講解
4..EAP是國際上著名的“員工援助計劃的內容
5.員工幫助計(ji)劃提(ti)供的七類服務

模塊6：員工心態4R行動工具計劃
1. 情境模式將員工心態狀態分為四種情況，如何改變？
第一種狀態為“能力低，沒意愿并心態不安”的狀態（簡稱R1狀態）；
第二種狀態為“能力低，有意愿或并心態自信”的狀態（簡稱R2狀態）；
第三種狀態為“有能力，沒意愿或心態不安”的狀態（簡稱R3狀態）；
第四種狀態為“有能力，有意愿并心態自信”的狀態（簡稱R4狀態）
員工(gong)心(xin)態(tai)4R行動工(gong)具計劃:如何將R1、R2、R3轉變為(wei)R4狀態(tai)為(wei)“有能力，有意愿并心(xin)態(tai)自信(xin)”的狀態(tai)（簡(jian)稱R4狀態(tai)）

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