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情緒與壓力管理

情(qing)緒(xu)和(he)壓力(li)(li)管(guan)理(li)培(pei)訓課程收益: 全面了(le)解(jie)情(qing)緒(xu)壓力(li)(li)的(de)相關知(zhi)識 掌握情(qing)緒(xu)壓力(li)(li)管(guan)理(li)的(de)一般方法 自(zi)我分析(xi)的(de)基礎上做好日常情(qing)緒(xu)壓力(li)(li)管(guan)理(li) 課程大綱: 情(qing)緒(xu)與壓力(li)(li)管(guan)理(li)培(pei)訓課程大綱