職業女性魅力修煉(內訓)
講師(shi):安妮 瀏覽次(ci)數(shu):2592
課程(cheng)描(miao)述INTRODUCTION
職業女性魅力修煉課(ke)程(cheng)
培訓講師:安妮
課程價格:¥元(yuan)/人
培訓天數:1天
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業女性魅力修煉課程
課程大綱
第一(yi)模(mo)塊 職(zhi)業女性個人形(xing)象(xiang)風格(ge)修煉
一、女性的地位變(bian)遷
原始社會:女采摘(zhai)男狩獵
封建社(she)會(hui)時期:藏(zang)起來的附屬品, 三(san)從(cong)四(si)德
五四時(shi)期:啟蒙階段
現代社會:男女平等
中(zhong)國(guo)女(nv)人的生(sheng)命(ming)價值與(yu)幸(xing)福感
世界上(shang)什么東(dong)西在貶值
女性(xing)年齡(ling)的(de)貶(bian)值
中(zhong)國(guo)世(shi)俗(su)價值體系中(zhong)的被分檔女人
二、關注色彩
三、春季(ji)型(xing)(xing)、夏季(ji)型(xing)(xing)、秋季(ji)型(xing)(xing)、冬季(ji)型(xing)(xing)
四、關注款式——穿出個人的服飾風格
風格(ge)款(kuan)式(shi)定(ding)位
古(gu)典型——章子怡
自然型——徐靜蕾(lei)
浪漫(man)型——夢(meng)露
戲(xi)劇(ju)型——趙薇(wei)
優雅型——朱(zhu)茵
五、職業著裝技巧和要求
第二(er)模塊 修煉品位女人——職業女性氣質魅力(li)修煉
一(yi)、品位女人(ren)的職場禮儀
見面禮(li)儀
職(zhi)業女(nv)性的優雅(ya)談吐
職(zhi)業女性的優(you)雅站姿(zi)
職業(ye)女性的標準坐(zuo)姿
職業女性(xing)的(de)標準蹲(dun)姿
職業女性的標準走姿
職業女性(xing)的(de)電話(hua)禮(li)儀
職業女性的手機(ji)禮儀
職(zhi)業女(nv)性的入座禮儀
二、職業女性的日常禮儀
在公共場合的禮儀(yi)
職業女性的(de)開(kai)車禮儀
休閑娛樂(le)場所的(de)禮儀(yi)
如(ru)何做客和做女主人(ren)
女性應該避免的不(bu)良(liang)舉(ju)止
三、品(pin)位女性的西(xi)餐(can)禮儀(yi)
西餐的用(yong)餐場合
進入(ru)西餐廳的基本禮儀(yi)
西餐廳內餐桌的布置
西(xi)餐(can)餐(can)桌禮儀
如(ru)何應對(dui)餐桌上的特殊情況(kuang)
各種食(shi)物的吃法
酒的藝術
結賬與告辭
第三模塊 打造(zao)精(jing)致(zhi)儀表修煉女性魅力
一、職業女性發型標(biao)準
二、職業淡妝
職業淡妝應遵(zun)循的原則:
職業淡妝的操作程序:
三(san)、職業女(nv)性飾品標(biao)準
四(si)、打造親和力(li)——微笑訓(xun)練
五(wu)、眼神訓練
第四模塊 品位修(xiu)養升華——掌握(wo)流(liu)行(xing)品位塑造格調生活
一、品(pin)位女人(ren)要有自己(ji)的生活主張
品味(wei)紅(hong)酒(jiu)
品味咖啡
茶(cha)道
書籍
用音樂陶冶性情
二(er)、了(le)解(jie)女性品牌(pai) 成(cheng)為品牌(pai)達人(ren)
不(bu)可不(bu)知的*(化妝篇)
不(bu)可不(bu)知的*(香水篇)
不可不知的*(服飾篇)
不可不知的(de)*(手袋篇)
不可(ke)不知的*(女鞋篇)
第(di)五模(mo)塊 職業女性的職場處事魅力修煉
一、影響人(ren)際關系的四(si)個因(yin)素
二、職業女(nv)性(xing)如(ru)何(he)與同事處理(li)好關系
三、職業女性(xing)如何與上(shang)司處理好關系
四、職業女性如何與下屬處(chu)理好關系
第六模塊 職業生(sheng)涯管(guan)理魅力修煉
一、職業生涯概(gai)念
二(er)、女性(xing)職(zhi)業(ye)生涯的四大障(zhang)礙(ai)
三(san)、女性自我認知(zhi)
自我的(de)五個層面(mian)
性格分析
職業(ye)興趣測量
四、女(nv)性如何制定職業生涯規劃
第一步:明確自(zi)己的需求:(我(wo)(wo)是(shi)誰?我(wo)(wo)為什么而努力?)
價值觀(guan)測試(shi)
第二步:優勢、劣勢(機(ji)遇、挑戰)分析
第三步:驅(qu)除阻礙(ai),設定(ding)長(chang)期和短期目標
第四步:尋求幫助
第五步:分析自(zi)己的職業角色
職業女性魅力修煉課程
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已(yi)開(kai)課時間Have start time
- 安妮
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