生命教練-關系領袖課程
講師:林(lin)正(zheng)光 瀏覽次數:2547
課程描述(shu)INTRODUCTION
關(guan)系領(ling)袖課程
日程安排(pai)SCHEDULE
課程(cheng)大(da)綱Syllabus
關系領袖課程
內(nei)容
主題一:看到本(ben)質
看(kan)到,就像陽光照進(jin)黑暗的(de)(de)空間(jian)時,一切都立刻明亮了。看(kan)到,是人們擺(bai)脫痛苦和(he)糾結的(de)(de)最好良藥。
關(guan)系的本質就是(shi)不同(tong)層次的看到,當你能看懂(dong),不同(tong)層次的領悟和愛就會呈現出來,問問自己,你看到了(le)嗎?
如(ru)果你從來(lai)沒有(you)認真(zhen)看過真(zhen)正(zheng)經歷(li)的關系背(bei)后是什么,那么,邀請你認真(zhen)來(lai)看以看,是什么內(nei)心思考讓你采(cai)用這種(zhong)方式來(lai)處理關系呢?
主題二:理解和接納
生命中,我(wo)們知(zhi)道了很多,道理(li)也明白(bai)很多,可是就(jiu)是沒有辦法真正(zheng)(zheng)的理(li)解和(he)接(jie)納已(yi)經發生和(he)正(zheng)(zheng)在發生的一些(xie)事情。接(jie)納已(yi)經發生的,才(cai)能重新(xin)上路。
關系(xi)是你和這個世界互動的最好方(fang)式,你可(ke)以透過關系(xi)來觀察自己(ji),明白“你是誰(shui)”!
主題三:擴充智慧
出路在那里?通過學習我(wo)們(men)和一般他(ta)人和重要他(ta)人的(de)處理方式,讓我(wo)們(men)有更大的(de)選擇性,同時(shi)掌握一些(xie)溝通和識(shi)人的(de)工(gong)具(ju),讓你(ni)(ni)能(neng)明白(bai)在關系中,你(ni)(ni)能(neng)做點什么。
《關(guan)系領袖(xiu)》,讓(rang)你知(zhi)道自己為(wei)什(shen)么(me)會如(ru)此表現,真(zhen)正的(de)渴望是(shi)什(shen)么(me),去發展真(zhen)實的(de)和諧關(guan)系!
主題四:整合和創(chuang)造(zao)
也許你(ni)并不(bu)知(zhi)道(dao)(dao)你(ni)人生到了那里(li),但(dan)當(dang)你(ni)在關系(xi)里(li)整合后,會清楚知(zhi)道(dao)(dao)你(ni)在那里(li),你(ni)是誰!你(ni)也可以創(chuang)造更加和諧的關系(xi)!
《關(guan)系領袖》使用(yong)體(ti)驗(yan)式的(de)(de)練習以及(ji)問答和(he)分享(xiang)的(de)(de)方式,針對你(ni)在工作和(he)生活(huo)各個方面碰到的(de)(de)關(guan)系挑(tiao)戰,找出(chu)背后的(de)(de)核心原因。用(yong)兩天時間,帶你(ni)走(zou)過(guo)一(yi)段的(de)(de)旅程,體(ti)驗(yan)生命的(de)(de)能量本身,打(da)開你(ni)內在的(de)(de)視覺(jue),提升意識的(de)(de)能量水(shui)平,走(zou)過(guo)內在成長(chang)的(de)(de)道路,體(ti)驗(yan)關(guan)系本質的(de)(de)喜悅(yue)!
主(zhu)題五:持(chi)續的學習和成(cheng)長
生(sheng)(sheng)(sheng)命教(jiao)練是(shi)一套完(wan)整訓(xun)練體系。你(ni)可以(yi)持(chi)續的提升自(zi)己(ji),在生(sheng)(sheng)(sheng)命的其他領域繼續成長,有(you)很多生(sheng)(sheng)(sheng)命教(jiao)練老師、同學會(hui)提供支持(chi),讓你(ni)的生(sheng)(sheng)(sheng)活更幸福(fu)。
一(yi)、和(he)諧、真實關系的(de)三大原則
1、全(quan)責性(xing)
2、信(xin)任性
3、平等性
二(er)、人際關系的三大必經(jing)階段
1、羅曼(man)蒂克(ke)階段(duan)
2、權利斗爭階段
3、相互依靠(kao)階段
三(san)、活(huo)出(chu)和諧(xie)、真實關系的(de)心法
1、世(shi)界只是(shi)你(ni)的(de)鏡子,外面沒有(you)別人。
2、外(wai)在(zai)關系現狀呈現了你內(nei)在(zai)心理與高層精神的關系。
3、關(guan)系的(de)本質(zhi)就是(shi)愛,關(guan)系就是(shi)為了(le)幫助你(ni)看到和呈現不同(tong)層次的(de)愛。
四、關系和(he)(he)諧(xie)的成長模(mo)型和(he)(he)支持工具
1、關(guan)系成長模型(xing)
2、改(gai)寫關(guan)系中生命故事的工具
3、改(gai)寫關系中錯誤觀點的工(gong)具
4、改寫關系中心靈地圖的工具
五、現場問答
教學方式(shi):(體驗式(shi)、多感官的訓練(lian)模式(shi)、動靜皆宜(yi)、理論和體驗的完(wan)美結合)
我們每(mei)一(yi)個(ge)人都生(sheng)活(huo)在(zai)不(bu)(bu)同(tong)層次的(de)關系(xi)中(zhong),從(cong)關系(xi)的(de)本質上(shang)說,關系(xi)是不(bu)(bu)同(tong)層次看(kan)到,同(tong)時(shi)也是不(bu)(bu)同(tong)層次的(de)愛(ai)的(de)呈現!在(zai)生(sheng)命中(zhong)沒有(you)擁有(you)真正關系(xi)是不(bu)(bu)可(ke)思議的(de),那意味著受苦和不(bu)(bu)滿足。
現(xian)實(shi)生活中(zhong),我們正在(zai)經歷:家(jia)庭(ting)關(guan)系的(de)(de)(de)(de)(de)不和諧,夫(fu)妻關(guan)系的(de)(de)(de)(de)(de)破(po)裂,工作(zuo)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)上(shang)下(xia)級(ji)、同(tong)事之間關(guan)系的(de)(de)(de)(de)(de)糾結;并(bing)由此引發的(de)(de)(de)(de)(de):和父母、兄(xiong)弟姐妹(mei)之間的(de)(de)(de)(de)(de)反目、夫(fu)妻離婚(hun)、孩子叛逆,公司股東的(de)(de)(de)(de)(de)分裂,同(tong)事之間的(de)(de)(de)(de)(de)相互排擠;好消息是:一旦你在(zai)關(guan)系中(zhong)成功,你就(jiu)(jiu)可以在(zai)任何領域(yu)中(zhong)獲得(de)成就(jiu)(jiu),包括家(jia)庭(ting)的(de)(de)(de)(de)(de)圓滿、身體(ti)的(de)(de)(de)(de)(de)健康、金錢(qian)的(de)(de)(de)(de)(de)富足(zu)和事業的(de)(de)(de)(de)(de)高速發展。
無論你是(shi)企業(ye)領袖、還是(shi)一個普通(tong)的(de)家庭(ting)主(zhu)婦。要獲得人生的(de)幸福,關系(xi)的(de)成功就(jiu)是(shi)你*的(de)通(tong)道。
關(guan)系(xi)(xi)領袖(xiu)直指關(guan)系(xi)(xi)的(de)本質,適用于任何形式的(de)關(guan)系(xi)(xi)發展。從如(ru)何創造出(chu)良好的(de)關(guan)系(xi)(xi)開始,一(yi)步步將在各種關(guan)系(xi)(xi)互動中遇到的(de)共(gong)性(xing)的(de)問題中的(de)核心本質剖析出(chu)來,并總結(jie)出(chu)對應的(de)心法、方(fang)(fang)式方(fang)(fang)法,最終找到創造出(chu)和(he)諧、真實、滿意的(de)關(guan)系(xi)(xi)的(de)方(fang)(fang)法、方(fang)(fang)向(xiang)和(he)信心。
你會學到——
和諧、真實關系(xi)的(de)三(san)大原則——任(ren)何關系(xi)都(dou)可以用這三(san)大原則來(lai)檢查:全責性(xing)(關系(xi)中的(de)責任(ren)并不(bu)是(shi)(shi)(shi)各占50%,而是(shi)(shi)(shi)各自);信(xin)任(ren)性(xing)(當你(ni)期待(dai)得到信(xin)任(ren)的(de)時候(hou),你(ni)是(shi)(shi)(shi)否給出了信(xin)任(ren),還是(shi)(shi)(shi)只是(shi)(shi)(shi)要求);平(ping)等(deng)性(xing)(人(ren)在一起必然有職位(wei)和角色的(de)差異,但人(ren)是(shi)(shi)(shi)平(ping)等(deng)的(de),你(ni)是(shi)(shi)(shi)否能(neng)放下角色的(de)限制,平(ping)等(deng)的(de)對待(dai)對方)。
關系(xi)發展(zhan)的(de)必經階段——事物運行都有(you)其過(guo)程和(he)規律,關系(xi)的(de)發展(zhan)過(guo)程也遵循從蜜月期(qi)---權利斗爭(zheng)期(qi)---相互依賴期(qi)---和(he)諧(xie)共創期(qi)。當(dang)你能(neng)清(qing)楚知道目(mu)前關系(xi)在(zai)那個階段時,你就(jiu)能(neng)有(you)比較(jiao)穩定的(de)心態和(he)方法去應對(dui)當(dang)下發生的(de)事情(qing),并清(qing)楚知道出路和(he)方向在(zai)那里。
活出和諧、真實關(guan)系(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)修煉心(xin)法(fa)——你(ni)(ni)和任何人的(de)(de)(de)(de)關(guan)系(xi)(xi)都是你(ni)(ni)的(de)(de)(de)(de)鏡子,外面沒(mei)有(you)別人;外在關(guan)系(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)各種呈(cheng)現直接(jie)反映了你(ni)(ni)內在心(xin)理和高層精神的(de)(de)(de)(de)現狀;關(guan)系(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)本質就是愛(ai),讓你(ni)(ni)借(jie)由關(guan)系(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)體驗(yan)來明(ming)白(bai)不同層次的(de)(de)(de)(de)看(kan)到和愛(ai)的(de)(de)(de)(de)力量;你(ni)(ni)是一(yi)切關(guan)系(xi)(xi)的(de)(de)(de)(de)源頭,一(yi)切關(guan)系(xi)(xi)是由你(ni)(ni)創造(zao)。
關(guan)(guan)系(xi)成長的(de)心理模型——從行為—感受(shou)—觀點---期待---渴(ke)望(wang)---我是,的(de)整(zheng)個體(ti)驗(yan)過程;同(tong)時也體(ti)驗(yan)到在關(guan)(guan)系(xi)里你在受(shou)害者(zhe)、迫害者(zhe)、拯救者(zhe)這三個角色里轉換,出路就是建立創造者(zhe)的(de)身份(fen);最(zui)終透(tou)過關(guan)(guan)系(xi)明(ming)白自己的(de)本源,我是誰(shui)的(de)本質。
關系(xi)(xi)(xi)改善的(de)支持技術(shu)——改寫(xie)關系(xi)(xi)(xi)中的(de)生命故事(shi)(換(huan)框轉(zhuan)換(huan)、人生模式轉(zhuan)換(huan));改寫(xie)關系(xi)(xi)(xi)中的(de)錯誤觀點(空間的(de)改觀法(fa)、身(shen)份改觀法(fa)、意(yi)愿改觀法(fa));改寫(xie)關系(xi)(xi)(xi)的(de)心靈(ling)地(di)(di)圖(tu)(寬(kuan)恕的(de)地(di)(di)圖(tu)改換(huan)法(fa)、選擇的(de)地(di)(di)圖(tu)改換(huan)法(fa)、承(cheng)諾的(de)地(di)(di)圖(tu)改換(huan)法(fa)、信任(ren)的(de)地(di)(di)圖(tu)改換(huan)法(fa)、臣服(fu)的(de)地(di)(di)圖(tu)改換(huan)法(fa))
生命教練支持(chi)(chi)一(yi):整個學習(xi)過(guo)程有(you)生命教練老同(tong)學的(de)(de)支持(chi)(chi),和(he)老師一(yi)起支持(chi)(chi)所(suo)有(you)同(tong)學明白關(guan)(guan)系(xi)問題背后(hou)的(de)(de)原因(yin),并通過(guo)學習(xi)體(ti)驗(yan)的(de)(de)過(guo)程轉變限制自(zi)我成長的(de)(de)觀點,同(tong)時建立更多的(de)(de)選擇,讓你在關(guan)(guan)系(xi)上(shang)自(zi)由,贏回會隱(yin)藏的(de)(de)力量,煥發出更大的(de)(de)創造力。
關系領袖課程
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