国产极品粉嫩福利姬萌白酱_伊人WWW22综合色_久久精品a一国产成人免费网站_法国啄木乌AV片在线播放

情緒管理與壓力應對課程

【課程背景】
在傳統的課程（救贖式培訓）中一般都是根據人性的弱點、缺點、負能量、限制為基礎而設置出來的課程，短暫見效但不能持續，問題永遠解決不完，越學越無力。幾年內企業一直需要學習同一個課題，所有人都想從困境里走出來，卻無力改變現狀。
而真正(zheng)的(de)改變之道（創(chuang)造式培訓）重視中(zhong)西(xi)方文化的(de)差異性，運用東方智慧(hui)轉化為(wei)(wei)工具，開發出(chu)符合中(zhong)國人自(zi)己(ji)的(de)DNA為(wei)(wei)基礎的(de)課(ke)程，讓改變真實持久。在(zai)修身中(zhong)，事情磨練中(zhong)，成(cheng)就(jiu)一種駕馭高壓(ya)的(de)能力(li)，扎實提(ti)升自(zi)己(ji)的(de)品德與修為(wei)(wei)，而不是讓“一個方法”成(cheng)為(wei)(wei)躲(duo)避(bi)壓(ya)力(li)的(de)“短期(qi)避(bi)難所”。

【授課時長】
課程時間： 1天

【課程收益】
1、突破思維限制，深度了解壓力情緒產生的根源
2、運用東方智慧修煉法則，讓壓力情緒管理成為終結。
3、化解壓力，隨時隨地發現、管理好自己的情緒、狀態。 
4、在日常的事(shi)情(qing)中修煉，管(guan)理壓力(li)與情(qing)緒，并同時練就(jiu)強大駕馭事(shi)情(qing)的能力(li)。

【授課對象】
企(qi)業全體員工/企(qi)業管理者(zhe)

【課程特色】
頻(pin)率傳(chuan)心/催眠互動體(ti)驗/案例分享/視頻(pin)短(duan)片

【課程類別】
壓力情緒管理/意識升(sheng)級/人性超(chao)越(yue)

【課程大綱】
第一部分：解決問題，需要找對問題：尋找壓力情緒產生的根源
1、根源：壓力與情緒是來自感受層面的
2、集體意識中常見學習錯誤之一：改變的只是一個思路，增加一種心智的負擔，而不是人性的直接升揚
3、壓力的主要來源分析（心智體-成為了無法控制的主人）
4、生命五體的輪回與限制：肉身體/心智體/情緒體/記憶體/能量體
5、職 場常見壓力狀態：頭腦分析性癱瘓、進入事情漩渦、退縮、抱怨等狀態
6、頭腦產生想法(fa)——想法(fa)帶來壓力與(yu)情(qing)緒(xu)

第二部分：心智體的突破
壓力來自于:心智體
1、管理頭腦中80%無用的思維，念頭
2、通過自我催眠進入無壓力，無念體驗
3、頭腦意識覺知：有意識與無意識管理
4、覺察思維部分(fen)自我人(ren)性的弱點地控制

第三部分：壓力與情緒管理終結者— 學習東方智慧解決之道——順勢而為
情緒來自于：情緒體，表現于物質“肉身體”
5、體驗西方短暫性有效：壓力情緒管理方案所帶來的后果與影響
6、壓力與情緒管理的終結方法：直接穿越
7、學習東方智慧：順勢而為，流動接納性原則
8、勇敢品嘗情緒所帶來的感受：只是一種滋味，別無它物
9、直(zhi)接穿(chuan)越頭腦里無用的思維：只(zhi)是一個虛無的念頭而已

第四部分：壓力與情緒管理實踐——在日常事情中修煉
1、用強大的意志力直接穿越情緒與感受
2、知行合一，意志力的磨練方式
3、經過歷練的修為，能力是終級的，不會倒退，無需反復學習
4、告別(bie)永(yong)遠(yuan)解決不(bu)完(wan)的(de)問(wen)題：太(tai)極思(si)維：轉問(wen)題為資源(yuan)，壓(ya)力情(qing)緒(xu)不(bu)再困繞你

情緒管理與壓力應對課程