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職場競爭的培訓

【課程介紹】
獲得職場競爭力的關鍵在于是否愿意主動經歷“打磨”的過程、是否具備長遠的眼光和積極的心態，職業生涯的成功無法靠短時期的努力完成。
該課程從積極心態的(de)塑造入手，以長期的(de)職業發(fa)展的(de)成功為目標(biao)，通過生動的(de)案例分(fen)析與(yu)充分(fen)的(de)課堂互動，著力于提(ti)升員(yuan)工的(de)執(zhi)行力、時(shi)間管理、團(tuan)隊協作(zuo)和有效溝通等多(duo)項重要(yao)的(de)職場(chang)競(jing)爭能(neng)力。

【課程對象】
企業各層級員工

【課程收益】
1、樹立積極的心態，主動發掘工作中的快樂和激情，明確使命；
2、戰勝“職場拖延癥”，學會專注于工作，沒有借口、立即執行；
3、掌握時間管理的基本方法和技巧，學會統籌時間；
4、了解團隊建設的三大原則，統一目標，共創高效團隊；
 5、提升溝通(tong)(tong)的技巧與(yu)方法，學習(xi)與(yu)不同(tong)(tong)層級、不同(tong)(tong)類型的對象進(jin)行溝通(tong)(tong)。

【課程大綱】
一、什么是職業競爭力
1）職業競爭力比先職業化
2）什么是你真正的保障？
3）職場植物人
4）職業化的心態管理
5）職(zhi)業化生涯管理及工具

二、修煉積極心態
1）積極心態：成功、積極和正面
2）快樂創造更多價值
3）發掘工作中的快樂——心理學的ABCDE理論
4）工作激情源于使命
分享：我們如(ru)何跨越障礙贏取勝利？

三、自我執行力的提升
1）為什么會有拖延癥？
2）職業成功必備要素——學會專注于執行
3）戰勝“職場拖延癥”
討論：誰偷走了我時間？
4）執行力——知易行難、知行合一
案例：西點軍校“沒有任何借口”
5）解決拖延癥的技巧

四、高效的時間管理
1）每個人的時間價值
游戲：一生時間知多少
2）如何每天比別人多擁有1個小時
找出工作中的時間黑洞：——《時間浪費分析表》
3）目標設定的方法
SWOT分析法
SMART目標設定法
4）活在時間管理的第二象限
5）時間(jian)管理的工具和(he)技巧

五、團隊協作能力修煉
1）團隊與群體的區別
2）團隊的五個發展階段及其特點
3）團隊建設的三個原則
優秀團隊領導必備的素質：4E+1P
確定團隊共同的理念與目標
團隊成員優勢互補
4）高績效團隊成員
團隊成員性格類型測試
5）高(gao)績效團(tuan)隊的八個特征

六、快速提升溝通能力
1）快速與對方建立共鳴溝通的能力
2）溝通的定義與類型
溝通的定義
溝通類型：語言溝通與非語言溝通
溝通漏斗
3）溝通的基本前提----聆聽、發問、反饋
4）溝通的三個層面
與上級溝通的原則與方法
情景模擬：如何適應風格不同的上級
與平級溝通的注意事項
與下級溝通：

七、自我情緒調節能力的修煉
1）人在職場，有誰沒情緒？
2）快樂與不快樂？你認識情緒嗎？
3）現場自(zi)我情緒調節催眠教(jiao)學

職場競爭的培訓