《健康養生》課程大綱
講師:張秀芳 瀏(liu)覽次數:2568
課(ke)程描述(shu)INTRODUCTION
培訓講師:張秀芳
課程價格:¥元/人
培訓天數:1天(tian)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
健康養生課程大綱
【大綱內容】:
第一部分 對血管的認識
1.我(wo)們(men)身(shen)體血管的的變化
第二部分 臟腑的保養
1.臟腑保養
五臟:
肺—金
肝—木
腎—水
心—火
脾—土
第三部分 心血管,三高
1.心臟血管
2.腿部保健
第四部分 糖尿病,情緒,面部提升手法
一、糖尿病
1.糖尿病類型
1型糖尿病
2型糖尿病
特殊類型糖尿病
妊娠期糖尿病
2.糖尿病典型癥狀
3.糖尿病的自我療法是什么
飲食療法
運動療法
精神療法
患者飲食選擇
二、腦中風
1.腦中風的癥狀
2.腦中風的誘因
腦中風的預防(一)
腦中風的預防(二)
其他禁忌(一)
其他禁忌(二)
其他禁忌(三)
其他禁忌(四)
3.情緒與疾病的關系
怒
憂
思
面部提升手法
第五部分 抖腿,乳腺增生自療法
1.乳腺增生
2.治療操
健康養生課程大綱
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已開課時間Have start time
- 張秀芳
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