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中老年慢性疾病調養

【課程對象(xiang)】企業中、老年(nian)員工

【課程背景】
     在當今高壓(ya)力(li)、高要求(qiu)、快(kuai)節奏職(zhi)場生(sheng)活中，企業員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)面(mian)臨(lin)巨(ju)大(da)壓(ya)力(li)。身心健康(kang)(kang)(kang)得不到有效(xiao)途徑去調(diao)養(yang)、并且急需養(yang)成(cheng)正(zheng)確(que)的(de)(de)(de)養(yang)生(sheng)觀(guan)念。企業員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)因(yin)身體及心理(li)的(de)(de)(de)疾病(bing)雙重打(da)擊下(xia)，難免出(chu)現(xian)怠(dai)慢客戶(hu)、消極(ji)怠(dai)工(gong)(gong)、頻繁病(bing)假、抱怨情緒。在現(xian)實生(sheng)活中曾出(chu)現(xian)團隊(dui)里一人生(sheng)病(bing)，全(quan)員(yuan)(yuan)怠(dai)工(gong)(gong)的(de)(de)(de)現(xian)象。近年，各大(da)企業紛紛引起(qi)重視，引入養(yang)生(sheng)課程，*限度的(de)(de)(de)關(guan)懷(huai)員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)，員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)身體健康(kang)(kang)(kang)直接影響企業效(xiao)率(lv)與形象。做一個留(liu)住好員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)、關(guan)懷(huai)好員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)的(de)(de)(de)企業。員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)為什么有情緒？為什么會有壓(ya)力(li)？單純的(de)(de)(de)不滿(man)還是健康(kang)(kang)(kang)已(yi)經(jing)出(chu)現(xian)問題？頸椎病(bing)、肩周(zhou)炎、腸胃炎、肥胖、鼠標手(shou)、失眠、酒(jiu)精肝……職(zhi)場疾病(bing)正(zheng)在啃食企業正(zheng)常運作鏈條！員(yuan)(yuan)工(gong)(gong)疾病(bing)多，企業業績低(di)！我(wo)們需要健康(kang)(kang)(kang)養(yang)生(sheng)課！

【課程收益】
1、使員工建立正確的養生觀念，學會調理自我；
2、使員工擁有健康的生活方式，進一步提高身體素質與心理素質；
3、員工活力提升，精神飽滿的投入工作；
4、企業通過養生課程，使員工擁有歸屬感，感恩之心。
5、減少員工病假、提升(sheng)工作效率；

【課程大綱】
第一章、手診、面診——如何自測自己是否健康？
1、手診、指甲    
2、貧血面診——眼線
3、內臟是否有問題——學會查看健康的手掌顏色
4、胖補氣、瘦補血
5、五臟六腑反射區——經絡
6、五臟(zang)六(liu)腑在面(mian)部的分(fen)布區

第二章、學會綠色、有效的治療慢性疾病
1、什么是寒氣
2、什么是氣血
3、人體是一部強大的修復機器——有癥狀不一定是疾病
4、什么疾病看中醫，什么疾病看西醫——中醫宇宙、西醫精準
5、、是藥三分毒——現代醫藥真相
6、砭、針、灸、藥——你不知道的有效治療法
7、四季養生食療

第三章、中老年員工慢性疾病調整
1、久坐的頸椎病、坐骨神經痛
2、綠色治療腰椎間盤突出
3、克服肩周炎針刺療法
4、痛風重在養生療法
5、高壓下的失眠癥
6、食材穴位治療胃潰瘍
7、預防、控制多管齊下、迅速解決高血壓
8、糖尿病分兩種治療
9、有效、綠色治感冒快速起療效
10、動脈硬化早干(gan)預，九成能治好

第四章、你是自己最好的醫生
1、吃補品不如敲膽經
2、最容易誘發疾病的心包經保養
3、不生病需要吃的巧
4、長壽的秘訣——正確使用人體：早睡早起
5、腸胃年輕，長生不老
6、運動、睡眠、食療結合法——減肥、慢性病通通治療好
7、找回肌肉、找回年輕

中老年慢性疾病調養