課程描述INTRODUCTION
養生美容培訓
日程安排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
養生美容培訓
【課程背景】
隨著生活水平的提高,人們越來越重視美容,然而很多人對美容存在眾多的誤區,認為美容就是涂抹一些化妝品,跑美容院,其實不然。
中醫認為人們的體質不同,解決同樣美容問題的方法也截然不同:
同樣是油性皮膚,有的人要調理下焦的陽氣,而有的就是注意清潔皮膚、通利大小便;
同樣是干性皮膚,有的人要注意滋潤皮膚,補充水分,而有的人要適當加強按摩,活血化淤;
同樣是減肥,有的人堅持少吃、多動,而有的人要注意適當溫補陽氣;
……
其實,這都是體質不同要求人們有針對地解決同樣的美容問題。
根據中(zhong)醫體(ti)(ti)(ti)質(zhi)理論,課程(cheng)中(zhong)針對(dui)八(ba)種不(bu)同(tong)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(平和、陽虛、陰虛、氣虛、氣郁、溫熱、痰濕、淤血)的特質(zhi)和差異,指出了八(ba)種不(bu)同(tong)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)在美(mei)(mei)容(rong)中(zhong)遇(yu)到的問題(ti)及(ji)優勢、并給出了有效、安全、實(shi)用(yong)的調養方法。針對(dui)皮膚出油(you)、干燥、痤瘡、粉刺、黑眼圈、黃褐(he)斑(ban)等(deng)皮膚問題(ti),以(yi)及(ji)不(bu)同(tong)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)在肥胖、消瘦等(deng)身體(ti)(ti)(ti)形體(ti)(ti)(ti)上的問題(ti),課程(cheng)中(zhong)都列(lie)出了系統的調養方法,不(bu)僅分析了這些問題(ti)產生的體(ti)(ti)(ti)質(zhi)根源,并利用(yong)艾灸、按摩、食療等(deng)方法給以(yi)個(ge)性化的調養方案(an),讓愛美(mei)(mei)的您學會體(ti)(ti)(ti)質(zhi)美(mei)(mei)容(rong),獲(huo)得(de)真正(zheng)由內而(er)外的健康與美(mei)(mei)麗(li)!
【授課對象】
所(suo)有希(xi)望身體健(jian)康(kang)、皮膚形體更好的男女。
【課程大綱】
第一部分:中醫體質 常識與分類測試:
一、什么是體質?
二、體質與美容的關系?
三(san)、體質分類與自測(ce):中華中醫藥學會(hui)標準(zhun) 測(ce)試(shi)表
第二部分:八種常見體質 美容養生:
一、平和體質養生美容:
1、平和體質 特征:
2、平和體質 美容優勢:
3、平和體質 美容問題:皮膚與形體
4、平和體質 美容方法:
體質調養方案:
皮膚護理重點:
二、陽虛體質養生美容:
1、陽虛體質 特征:
2、陽虛體質 美容優勢:
3、陽虛體質 美容問題:
皮膚問題:
形體問題:
4、陽虛體質 養生美容方案:
體質 調理方案:
皮膚管理方案:
形體管理方案:
三、陰虛體質 美容養生
1、陰虛體質 特征:
2、陰虛體質 美容優勢:
3、陰虛體質 美容問題:
皮膚問題:
形體問題:
4、陰虛體質 美容方法:
體質 調養方案:
皮膚 管理方案:
形體 管理方案:
四、氣虛體質 美容養生:
1、氣虛體質 特征:
2、氣虛體質 美容優勢:
3、氣虛體質 美容問題:
4、氣虛體質 美容方案:
體質 調養方案:
皮膚 管理方案:
形體 管理方案:
五、氣郁體質 美容養生:
1、氣郁體質 特征:
2、氣郁體質 美容優勢:
3、氣郁體質 美容問題:
4、氣郁體質 美容方案:
體質 調養方案:
皮膚 管理方案:
形體 管理方案:
六、溫熱體質 美容養生:
1、溫熱體質 特征:
2、溫熱體質 美容優勢:
3、溫熱體質 美容問題:
4、溫熱體質 美容方案:
體質 調養方案:
皮膚 管理方案:
形體 管理方案:
七、痰濕體質 美容養生:
1、痰濕體質 特征:
2、痰濕體質 美容優勢:
3、痰濕體質 美容問題:
4、痰濕體質 美容方案:
體質 調養方案:
皮膚 管理方案:
形體 管理方案:
八、淤血體質 美容養生:
1、淤血體質 特征:
2、淤血體質 美容優勢:
3、淤血體質 美容問題:
4、淤血體質 美容方案:
體質 調養方案:
皮膚 管理方案:
形體 管理(li)方案:
養生美容培訓
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