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魅力女性養生

課程背景：
魅力女性大多不是天生的，而是后天煉成的。怎樣才能既美麗又具魅力？有的女人會用高級人工化學制品做美容護理，有的女人會耗資不菲做光子嫩膚，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但這些只能做到暫時的、表面的美，時間一久又會恢復原狀。因為她們忽略了一個問題：美是由內而外的，而不是僅僅在表面。精力充沛，容光煥發，肌膚光澤，充滿自信，讓我們百看不厭，這才是真正的美女。所以說，女性美的表現不外乎這幾個方面：氣血足，精力旺，容色靚，體形適，心情好。一個女人，只要符合這幾項表現，一定是最美的女人！
女人7年有一變：7歲時腎機能充盛，乳牙更換，頭發生長；14歲性機能成熟，月經按時而行，并且有了生育機能；21歲牙齒生長得更好，皮膚白里透紅；28歲筋骨堅強，生長達到了最旺盛的時期；35歲內臟供應頭面的氣血衰退，面部開始憔悴，頭發開始脫落；42歲臟腑供應頭面的氣血更加衰退，面部進一步憔悴，頭發開始發白；49歲月經斷絕，身體衰老而不能生育了。由此看來，女性年過35歲，體質上、生理上開始衰退，但人到中年又是生命和才能的金秋時節，這就需要女性從成年開始，不但要注意美容美發，更應注意營養的調補，以保全內部臟腑的精氣，防止和延緩自然規律帶來的衰老。
所以說，女人想要保持美麗迷人的外在，首先應調理好內環境；女人想要擁有魅力無窮的氣質，首要在修煉好內在這顆心！
課程收益： 
結合女性的生理特點，引入近百種食療、按摩、艾灸、氣功療法，有效解決女人面部萎黃、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈、月經不調等美容大忌……針對現代女性最容易遇到的養生養顏養心問題，以中醫藥典籍《黃帝內經》及《千金方》為依據，闡明了這些問題的內在原因，并給出了簡單、實用的養顏方法；既有好學易做的食物調理養顏方法，又有功效顯著的養顏穴位按摩。針對現代女性壓力大、情緒易抑郁等問題，還給出了調節身心與情緒的建議，是現代女性保健養生,不可或缺的養生養顏養心經典。
課程特色：
1．原創性——-“古為今用，中西結合”根據中醫學的理論基礎及易經道家的道  術，印度瑜伽自然療法，以及佛學的修心法自創調節陰陽平衡之道，打通人體源點祛疾，修心法門，修身秘要等。
2．獨特性——--“養生養顏，道法自然”課程體現針對女性的特殊性，重在修心養性，給出全面，細致的養顏抗衰妙法，即有深度和高度，又有偏方和秘術。
3．實戰性——--“開眼開智，落地開花”課程體系既現場診斷治療，解決學員的身體問題，產生立竿見影的效果，也開出后期健康管理方案。
4．實用性——--“一學就會，巧妙應用”課程體系化繁制簡，將復雜的中醫學，道學，佛學融會貫通與生活一體化，通俗易懂，經典案例，秘方功法，膏方食療，經絡導引療效顯著！
課程對象：職場女性
授課(ke)方式：演講(jiang)與(yu)互動，演練與(yu)案(an)例(li)，診斷與(yu)治療

課程大綱/要點：
一、魅力女性養生篇: 健康是魅力女性的根本
1.女性延緩衰老首先從調理脾胃開始
2.青春永駐的法寶激活卵巢蝶展法
3.根治內分泌失調的紅顏湯”
4.三種千年宮廷秘方為女性的子宮保駕護航
5.找到乳腺增生的暗道開關可斬斷病根
6.巧治頸椎疾病經絡調理三步曲
7.不開刀也能治好甲狀腺瘤的原始點療法
8.多種婦科疾病一搓八髎就好
9.百試百靈的“女兒紅”痛經小秘方
10.月經不調天灸療法三次見療效
1)互動：魅(mei)力女性(xing)美顏美體操(cao)

二、魅力女性養顏篇:  自然美女調出來
1.中醫經絡排毒令膚色煥然一新
2.養好肝腎面色自然好
3.祛斑要從調整內分泌入手
4.宮廷秘方;國色天香養顏3方
5.面若挑花養生酒怎么制作
6.美白淡斑的玫瑰醋怎么制作
7.暗瘡粉刺要點穴排毒才能好
8.哪些穴位按摩可以瘦掉凸起的腹部
9.挺拔柔韌美胸修煉之道
10.S’曲線及美臀的塑造方法
11.黑眼圈，眼袋，魚尾紋的調理方
12.養發生發放脫發的三種偏方
1)互動：“顏(yan)(yan)如玉”道家千年駐顏(yan)(yan)術：八步摩面功(gong)

三、魅力女性養心篇：  良好的心態是魅力女性的資本 
1.新世紀女性以養德提升內涵     
2.魅力女性靜心禪定內修功
3.魅力女性情緒減壓三部曲
4.女性必須掌握的和諧家庭的五行方位法
5.開啟育兒成功學的密碼
6.修煉印度瑜伽三脈七輪術打通喜樂的根脈
職場女性高頻能量修(xiu)煉(lian)密諦        

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