《美好關系,讓人生更美好》
講師:劉(liu)欣 瀏覽次(ci)數:2572
課(ke)程描述INTRODUCTION
親子課(ke)程
培訓講師:劉(liu)欣
課程價格:¥元(yuan)/人
培訓天數:2天
日(ri)程安排SCHEDULE
課程大(da)綱Syllabus
親子(zi)課程(cheng)
【課程簡述】
俗話說“性格(ge)(ge)決定命運(yun)”,那性格(ge)(ge)是(shi)怎么來的(de)(de)呢?首先是(shi)我們(men)(men)在(zai)幼年時與重要(yao)關(guan)(guan)系(xi)人(父母)建立的(de)(de)關(guan)(guan)系(xi)開始,從(cong)最早(zao)的(de)(de)一(yi)元關(guan)(guan)系(xi)、二元關(guan)(guan)系(xi),發展到三元關(guan)(guan)系(xi),然后從(cong)家庭走向社會,我們(men)(men)的(de)(de)世界,是(shi)從(cong)各種(zhong)關(guan)(guan)系(xi)的(de)(de)建立、發展、和演變(bian)過程(cheng)形成的(de)(de)。而命運(yun),其實(shi)就是(shi)我們(men)(men)在(zai)人生(sheng)的(de)(de)長河中,遇到了哪些人,繼而和他們(men)(men)建立了怎樣(yang)的(de)(de)關(guan)(guan)系(xi),就構(gou)成了我們(men)(men)的(de)(de)命運(yun)。
當(dang)我(wo)(wo)們(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)不(bu)(bu)(bu)知不(bu)(bu)(bu)覺中,以自(zi)(zi)己固有的(de)模式來應(ying)(ying)對各種(zhong)(zhong)關(guan)系時,就會面臨許多(duo)不(bu)(bu)(bu)如意(yi)的(de)情境。比如我(wo)(wo)們(men)無法控制自(zi)(zi)己的(de)情緒,我(wo)(wo)們(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)親子關(guan)系中力促從(cong)(cong)心,我(wo)(wo)們(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)兩性溝通中從(cong)(cong)相(xiang)愛到(dao)相(xiang)殺(sha),我(wo)(wo)們(men)在(zai)(zai)(zai)(zai)職場關(guan)系中生死由(you)命富貴(gui)在(zai)(zai)(zai)(zai)天。這些種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)的(de)不(bu)(bu)(bu)自(zi)(zi)主、不(bu)(bu)(bu)自(zi)(zi)由(you)、不(bu)(bu)(bu)能(neng)、不(bu)(bu)(bu)夠,讓我(wo)(wo)們(men)的(de)人(ren)(ren)生充(chong)斥(chi)著(zhu)無力與(yu)焦慮。是否能(neng)夠擁有一(yi)個自(zi)(zi)己說了算的(de)人(ren)(ren)生?在(zai)(zai)(zai)(zai)此課程中,我(wo)(wo)們(men)將應(ying)(ying)用(yong)心理學(xue)的(de)基本技巧與(yu)方法,應(ying)(ying)用(yong)在(zai)(zai)(zai)(zai)生活與(yu)工(gong)作中,助力我(wo)(wo)們(men)的(de)各種(zhong)(zhong)關(guan)系更加順暢(chang)舒心,從(cong)(cong)而(er)擁有一(yi)個美好的(de)人(ren)(ren)生。
【適合對象】關注各種關系品質,想要提升幸福與成功的人們
【授課形式】現場講解、角色穿越、雕塑體驗、討論互動、案例分析、現場演繹等。
【課程時間】1-2天
【課(ke)程大(da)綱】
一、關系,就是我們的世界
1、和父母的(de)關系:我(wo)們關系模式的(de)根源
2、和伴侶的關系:兩(liang)性,即兩(liang)個(ge)家庭
3、和孩子的(de)關系:美好(hao)的(de)關系優(you)于科學(xue)的(de)教育
4、和財(cai)富(fu)的關(guan)系:成(cheng)功、事業、財(cai)富(fu)距(ju)離你有多遠?
互動:畫出你的關系雷達圖(tu)
二、你(ni),就(jiu)是幸福的存在
1、找尋自我(wo):自我(wo)認知與自我(wo)分(fen)析
2、我和我的情緒(xu):
3、被迫vs選(xuan)擇:成年人的標志
4、不(bu)要讓(rang)自(zi)己成為命運輪回的產(chan)物
5、你敢不敢更成功?更快樂?
案例:家(jia)暴(bao)的夢魘
分享:你最(zui)喜歡的自(zi)己vs你最(zui)討厭的自(zi)己
工具(ju):情緒冰(bing)山
互(hu)動: 選擇綜合癥(zheng)
三、親子關系,是教育的秘密武(wu)器
1、孩子(zi)的需求:六(liu)十分的媽媽
2、開啟好成績的三道(dao)門
3、如(ru)何(he)應(ying)對孩子(zi)說謊
4、接(jie)得住(zhu)孩子的(de)憤怒與攻擊
5、怎(zen)么說孩子才愿意聽
6、二(er)孩時代的家庭(ting)和(he)諧
7、因材施(shi)教:你養了(le)一只鳥,還是一條魚(yu)?
案例(li):怎么(me)都記不住!
工(gong)具:親子溝(gou)通三步曲
互動(dong):孩(hai)子(zi)是來渡(du)你的(de)!
四、溝通模式,兩性關系的載舟(zhou)覆舟(zhou)
1、溝通的障礙到底(di)是(shi)什么(me)?
2、探索溝通模式(現場體驗)
3、為什么會有那么多說不出(chu)口的委屈?
4、指責的背后是什么?
5、說(shuo)的很有(you)道理,可是別人不聽(ting)。
6、絕望的轉身:憤(fen)怒的爆點。
7、當我(wo)們的期(qi)待不被(bei)滿足
案例:血案是如何發生的?
工具:溝通姿(zi)態
互(hu)動:身體是溝通(tong)的大智慧(hui)
互動:有話好好說
五、讓成功與幸福,成為習慣
1、不由自主的模式背后
2、五個關鍵因素讓們走向美好未(wei)來
3、當(dang)沖(chong)突來臨,我有(you)能(neng)力(li)處理
4、美好關系:愛的五種語言
5、成功與財富:關(guan)系(xi)的穿(chuan)越
6、職場關(guan)系:人格健(jian)康的顯示器
7、未來:原來可以更幸福(fu)!
必(bi)修(xiu):三個(ge)“不”!
親子課程
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已開課(ke)時間Have start time
- 劉欣
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