高效時間管理
講(jiang)師：曹敬 瀏覽(lan)次數：2551
課程(cheng)描(miao)述INTRODUCTION
高效時間管理 培訓課(ke)程(cheng)
培訓講師：曹敬
課程價格：￥元(yuan)/人
培訓天數：2天
日程安排SCHEDULE
課(ke)程(cheng)大綱Syllabus
高效時間管理 培訓課程
【課程背景】
一樣是(shi)每天(tian)24小時(shi)(shi)，為(wei)什么(me)有(you)的(de)(de)(de)人安排得井(jing)然有(you)序，從容*；而(er)有(you)的(de)(de)(de)人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有(you)忙不完的(de)(de)(de)工(gong)作?為(wei)什么(me)有(you)的(de)(de)(de)企業成功?有(you)的(de)(de)(de)企業失敗(bai)?究(jiu)其原(yuan)因(yin)，效率(lv)不同(tong)是(shi)一個(ge)重要因(yin)素!而(er)效率(lv)的(de)(de)(de)背后卻是(shi)時(shi)(shi)間(jian)利(li)用的(de)(de)(de)差異，也就是(shi)時(shi)(shi)間(jian)管理的(de)(de)(de)效能。
你是否有(you)過(guo)(guo)這樣(yang)的(de)經驗：毫無目的(de)地看(kan)(kan)電(dian)視(shi)或閱讀雜(za)志，總覺(jue)得(de)無意義，但仍繼續地看(kan)(kan)下(xia)去，就連廣告(gao)也全看(kan)(kan)了。直(zhi)到(dao)夜(ye)深，變得(de)身心(xin)疲勞，才抱著棉被入睡……人們把越來越多的(de)工作塞(sai)進同一個(ge)時間容器(qi)(qi)，從而使自己處于極度緊張的(de)壓(ya)力之下(xia)，直(zhi)到(dao)最后，壓(ya)力過(guo)(guo)大導致(zhi)容器(qi)(qi)爆(bao)炸(zha)……
【課程時間】2天，6小時/天
【課程對象】公司中、基層人員
【課程目標】
1、認(ren)識時(shi)間成本(ben)；
2、建立(li)有效(xiao)的時間管理觀念
3、如(ru)何(he)由時間角度(du)，列出您企業的管理死角；
4、如何提高組織時間效益；
5、認識“管理(li)時(shi)(shi)間”與(yu)“用時(shi)(shi)間管理(li)”的區別(bie)
6、減(jian)少時間(jian)(jian)浪費，增加有(you)效工(gong)作時間(jian)(jian)
7、掌(zhang)握(wo)提高工作效率、加(jia)強工作計劃性的(de)實用(yong)技巧
8、針(zhen)對自己的工作，尋找(zhao)加強系統(tong)管理(li)的方(fang)法
9、掌(zhang)握(wo)正確且(qie)實(shi)用(yong)的時間管理技巧(qiao)；
10、根據自身時間管理的不良習(xi)慣制訂(ding)對癥下藥的時間管理計劃；
11、配合時間管理工具的運用，達到(dao)自(zi)我發展與提升。
【課程(cheng)內容】
《高(gao)效(xiao)時(shi)間(jian)(jian)管(guan)理》課程版(ban)塊包括有(you)效(xiao)時(shi)間(jian)(jian)管(guan)理重要法則、日常工(gong)作中時(shi)間(jian)(jian)管(guan)理上存在誤區(qu)的分析(xi)、時(shi)間(jian)(jian)管(guan)理的方法、技巧、工(gong)具(ju)、效(xiao)率(lv)(lv)管(guan)理的實用策略(lve)工(gong)具(ju)、高(gao)效(xiao)率(lv)(lv)思維決策方法以及高(gao)效(xiao)率(lv)(lv)習慣塑造(zao)、高(gao)效(xiao)率(lv)(lv)時(shi)間(jian)(jian)管(guan)理手冊與個人使命(ming)表等等。
幫助學員進行有效(xiao)的時間管(guan)理、提高工(gong)作績效(xiao)，提升(sheng)員工(gong)高效(xiao)率，塑(su)造(zao)企(qi)業(ye)競爭力。
【授課方式】原理闡述、案例分析、現場演練、游戲體驗，配合多媒體素材，結合講師大量的經營管理實踐經驗，深入淺出，快速轉化。
【課程大綱(gang)】
第一(yi)講：時間(jian)管理概述
1、何謂時間管理
2、如(ru)何(he)理(li)解時間
3、時間意味(wei)著什么?
4、認識(shi)時間的價值(zhi)
5、時(shi)間的特性
6、怎(zen)樣正確理解時間管理
7、走出時間管理的誤(wu)區
第二講：為什么需要時間(jian)管理?
1、時(shi)間資源(yuan)的兩大(da)特征：*性和公平性
2、時間莫要虛度
3、管(guan)理時間是(shi)自我管(guan)理的能力
4、實現人生規劃的(de)保證(zheng)
第三講：時間(jian)管理，關注效益(yi)
導入：時間的(de)個人賬戶
第一節：怎(zen)樣理(li)解高效？
一、高效益=勤懇(ken) 高效率 高效能
1、我勤(qin)懇嗎?
目標的牽引
危機的(de)推促
2、省時高(gao)效的12妙(miao)法(fa)
妙法一：養成快(kuai)速(su)的節奏感
妙法二：學會授權
妙法三：簡化工作流程
妙法四：養成整潔(jie)的條理的習慣
妙(miao)法五：專心致志，有始有終
妙法六(liu)：克服拖延、現(xian)在就做
妙法七(qi)：當日事當日畢
妙法八(ba)：善(shan)用零散的時間
妙法九：用節省(sheng)時間(jian)的工具(ju)
妙法十：高效的閱(yue)讀法
妙法十一(yi)：高質高效的睡眠
妙法十二：終生學(xue)習(xi)
3、高(gao)效能的習慣塑造
習慣一：積極主動
1、人類四項獨特的天賦
2、團隊(dui)成員之(zhi)間消極被動行為的危害
3、面對工(gong)作(zuo)壓(ya)力和(he)環境的(de)變化：是什么(me)決定了(le)你(ni)的(de)回應方式；
習慣二：以終(zhong)為始(shi)
1、以(yi)終為始(shi)的思維優(you)勢(shi)
2、先擬出愿景和目標，并(bing)據此塑造未來
習慣(guan)三：要(yao)事第一(yi)
1、什么是(shi)要事第一(yi)?
2、確認優(you)先級的誤(wu)區
習慣(guan)四(si)：統合增效
1、統(tong)合增(zeng)效的精髓(sui)是1 1>2；
2、統合增效談的是集思廣益；
3、統合增效的難點在于處理好“人(ren)與人(ren)之間的差(cha)異(yi)”；
第(di)四講：掌控時間，優化流程
1、謀(mou)定(ding)而后(hou)動——做(zuo)正確的(de)事(shi)
2、動態式(shi)計(ji)劃——千萬別臨時(shi)磨*
3、復盤式總結——不要犯同樣的(de)錯誤
4、重拾工作信心——走出(chu)挫(cuo)敗的陰影
5、學會授權——放大你的時間
6、有效溝通(tong)——乘坐(zuo)時間的高(gao)鐵
第五講：高(gao)效時間管理實(shi)操
1、事項(xiang)清單
現(xian)場練習：事件清單的六個步(bu)驟
2、三色管(guan)理
學員分享：柯維被拒(ju)絕的故事
3、安(an)迪樊的25小(xiao)時制
4、你(ni)的娛樂(le)方(fang)式決定(ding)你(ni)的未來
5、番茄(qie)工(gong)作(zuo)法
6、時間(jian)管理的*原則(ze)
(1)什么(me)是時間矩陣
(2)普(pu)通(tong)人怎么安排(pai)時間(jian)
(3)成功人士的時間安排
案例(li)思(si)考：你的(de)時(shi)間(jian)安排合(he)理嗎?
7、*的(de)時間管理法積極的(de)思考(kao)
總結(jie)：時(shi)間管理個人(ren)使命表
高效時間管理 培訓課程
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/236110.html
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- 曹敬
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