課程描述INTRODUCTION
山東心智模式的修煉培訓課程大綱
日程安(an)排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
山東心智模式的修煉培訓課程大綱
【課程背景】
在生活和工作中,您是否經常會遇到以下的情況?
. 有些事情明知該做,卻總是遲遲不去行動。
. 有些事情明知不該去做,卻總是難以控制自己。
. 經常給自己打氣,可過了幾天后又回到舊有的行為之中。
. 每天似乎很忙碌,但內心總有一份很深的無力感。
. 每天承受很大的壓力,經常被焦慮,煩惱,緊張等情緒干擾。
. 一些不好的習慣發現很難改掉,慢慢自己開始失去了信心。
. 內心經常有批評和責備自己的聲音,或者感覺有矛盾沖突。
. 有時自己會感覺很茫然,到底自己的人生方向在哪里?
. 總感覺時間不夠用,生活沒有規律,感到身心疲憊。
. 很容易被負面情緒所左右,產生讓自己后悔的結果。
. 事情都很重要,難以取舍。
. 家庭缺少和諧,為子女的教育感到頭疼、無奈。
. 賬戶財富數字不斷增加,但卻很難感受到幸福。
【課程收益】
1.把握創建學習型組織的關鍵
2.身心合一的實現人生與組織愿景
3.清晰人生定位,喚醒內心力量
4.提升系統思維能力
5.創建“共贏”的組織文化
6.提升心智模式覺察、遷善能力
7.生命更多的感恩與富足
8.人生平衡的幸福之道
【課程大綱】
第一單元:我是一切的根源
1、什么是心智模式
2、意識與潛意識
3、原因人VS環境人
4、托付心態
5、轉移負擔效應
6、心理投射效用
7、自我察覺的步驟
8、心智模式的沼澤地
9、感召現象的解析
10、行有不得,反求諸己
11、覺察心靈蛛網:觀照回向
第二單元:升級心智軟件——信念系統
1、信念系統
2、信念的力量
3、心靈囚徒:覺察局限性信念
4、境由心生:你創造了自己的“真實”
5、羅森塔爾效應
6、安慰劑效應
7、意義換框法
8、推論之梯
9、情緒與信念的關系
10、練習-信念之書
第三單元:幸福人生的指南針——價值觀
1、價值觀與抉擇
2、身心沖突的原因
3、價值觀的意義
4、共同信念/價值
5、從傳統文化中汲取智慧
6、清醒人生平衡輪
7、組織價值觀(文化)的強化
8、財富的本質
9、如何增加人生的福報
10、敦倫盡分:恩義、情義、道義
11、自然法則與道德
12、福田心耕:恩田、悲田、敬田
13、從TQM(全面品質管理)到TEM(全面倫理道德管理)
第四單元:發揮生命正能量——情緒智能(EQ)
1、什么是情緒智能
2、情緒的真正來源
3、從情緒透視局限信念
4、抽離法-迅速擺脫負面情緒
5、借力法-如何獲得優良狀態
6、《水知道答案》的啟示
7、情緒與身心健康的關系
8、如何有效的減壓
9、倫理道德與疾病的關系
10、生命之泉:處理負罪、內疚感
11、對治生命的業力:貪欲、嗔恨、嫉妒、傲慢
第五單元:夢想花園
1、目標與人生規劃
2、ABCD法則
3、志向與愿景目標
4、目標PE-SMART原則
5、過程目標與*目標
6、目標信念檢測法
7、心靈彩排
8、培福-造福-享福
9、練習-夢想花園
10、創建學習型組織的三個關鍵
11、組織與個人目標的統一
12、組織成員的形式與真心順從
13、在組織中落實“六和敬”
14、時間線實踐目標法
第六單元:破譯心智源動力密碼——自我價值
1、自我價值
2、自我價值不足的現象
3、如何提升自我價值
4、《水知道答案》的啟示
5、與自我溝通—迅速改善身心狀態
6、知恩-感恩-報恩
7、孝的內涵
8、從人性層面落實責任感
9、孝道的三個層次
10、百善孝為先:接受父母
11、倫常大道與圓滿人生
第七單元:鉆石人生——修身之道
1、身份與角色
2、“小我”與“大我”
3、執著:察覺煩惱的根源
4、君、親、師:領導者的角色定位
5、命運軌跡:《了凡四訓》的啟示
6、健康心智模式的六大模塊
7、自我超越的步驟:慚愧-畏懼-精進
9、修身:窒欲、懲忿、勤儉、改過、遷善
10、廣行布施
11、心量與福報
12、忍辱與寬容
13、活動-空手打木板
第八單元:*幸福人生的奧秘
1、系統的宇宙
2、三贏原則
3、線性與系統思考
4、量子力學對于宇宙真相的詮釋
5、科學解釋“報應”現象
6、系統圖—透視人類經濟活動
7、修福十要
8、有效思維的法寶-NLP理解層次
9、理解層次貫通
10、吉財與兇財
11、《群書治要》與人生智慧
12、整體意識的覺醒
13、道場:當代組織的功能與使命
山東心智(zhi)模式(shi)的修煉培訓課程(cheng)大綱
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