課程描述INTRODUCTION
幼兒情商教育培訓課程
日(ri)程安(an)排(pai)SCHEDULE
課程大綱Syllabus
幼兒情商教育培訓課程
【課程背景】
情緒是一種反應。孩子遇事或逃避,或逞強,或冷漠,不是天生情商低,是因為家長的教育方式,錯誤的刺激引導。孩子成長中需要學習應激狀態下控制情緒的技能。正如,世界最前沿的人際神經生物學的研究所證實,父母為孩子提供的經歷,可以直接塑造孩子正在成長的大腦。而當代父母,超越了先輩,不滿足于“養活”孩子,正在用心與孩子共同成長。本課程根據親子教育培訓市場的需要,以“心理學”為核心學科,融合發展心理學、認知心理學、教育心理學、積極心理學(正面心理學)、運動心理學以及咨詢等心理學聚焦知識點,具體指導父母如何輔導孩子理解情緒,管理情緒。
情商的培養,需要日常的訓練。課程中,我們將通過影視賞析、充分的討論分享和練習聆聽、詢問、引導、贊賞、設限等等技巧,使家長們掌握“教”的技巧。另外,還有很多入手即用的實用親子游戲,幫助更多的家庭親子教育達到孩子愛聽,父母會教的效果。
【課程優勢】
<專業性>分享世界最前沿人際神經生物學育兒知識,及世界積極心理學*研究成果,使育兒親子教育遵循兒童思維發展規律,科學有效。
<全面性>本課程不僅僅是關于情緒,而是一項教給家長日常如何幫助孩子拓展思維,它能主動塑造孩子的頭腦,具有正面、深遠持久效果。
<實戰性>通(tong)過練習,一對一提升家長的輔導(dao)(dao)技能。培訓中穿插基本案(an)例討(tao)論、互動(dong)交(jiao)流,分(fen)組討(tao)論,角色扮(ban)演、頭(tou)腦(nao)風暴,現場輔導(dao)(dao),*,小組共同制(zhi)定個性化行動(dong)方案(an)。
【課程大綱】
(課前)國際標準情商自測
導語:與孩子共同成長
互動小游戲:破冰
選問題分組:
孩子打人/被打,能讓孩子吃這虧嗎?
孩子心理逆反,頂嘴時,家長該如何做?
孩子情緒焦慮時,容易發脾氣,該不該讓他/她發泄一下緩解壓力?
孩子需要獎勵,我們拿什么獎勵孩子?
老師布置的手工作業,要(yao)不要(yao)幫孩子(zi)做?
第一章 家長內觀,洞悉“情商”
【影視賞析】有話好好說,不要給親人無心傷害
負面標簽的殺傷力
心理學聚焦:成人依戀模式--別讓過往的經歷妨礙你做好父母
心理學現象:踢貓效應--對家人的情緒轉移
討論分享:
情緒宣泄謬論
恐懼偽裝成愛
好斗如何養成的
1、揭開情緒的面紗
情緒是生活的發動機
辨別情緒狀態
覺察情緒的根源
什么觸動了情緒開關
情緒是如何運作的
情緒會傳染
2、管好情緒,才能管好孩子
不要讓孩子為情緒而羞愧
失控狀態的四個階段
擺脫失控狀態
3、影響孩子一生的情商
Mayer、Salovey和Caruso的情商模型
Bar-On的社會-情緒智力模型
情商投資發展模型(xing)
第二章 安撫孩子的情緒
【影視賞析】爆笑溝通;同理心的聯結
心理學聚焦:兒童自我意識、依戀ABC特征、“面部靜止”實驗和“雙電視”實驗
討論分享:
為什么說100遍,孩子也不聽
逆反中隱藏著不滿和憤怒
可以避免親子關系破裂嗎?
1、壞情緒是健康殺手
2、大腦失衡,情緒失控
聆聽:聯結右腦
關注:引導左腦
3、親子關系的催化劑
適時回應
同理心:反映他人心理的神經元(鏡像神經元)
分享經(jing)歷:安撫(fu)情緒(xu)的(de)特效藥
4、親子關系慢性毒藥: 對孩子置之不理與否認
適時溝通:接受-處理-回應
協調配合的溝通:探索-理解-融入
非適時溝通:詢問-評價-改變
5、破裂的親子關系和修復利器
動蕩型中斷
良性破裂
設限型破裂
惡性破裂
正向語言句型
愛的動作
6、實用工具:親(qin)子游戲--我為你點(dian)贊
第三章 “教”在當下
【影視賞析】恒河猴母愛剝奪實驗(食物與愛,最需要什么?)
討論分享:
怎么夸孩子才有效
警惕“孩子的請求”
心理學聚焦:超限效應
沖動控制——軟糖實驗
感覺滿意vs.表現滿意;
普拉切克的情緒色輪;
積極心理學PERMA模型
心智模式:經歷如何影響我們的觀點和行為
冥想練(lian)習(舒緩(huan)情(qing)緒)-音(yin)樂+引(yin)導語
1、與情緒相關的七大學習能力
*怎樣學習最輕松
沉浸體驗
當難度與技能匹配時
為孩子創造沉浸體驗
2、沒有陪伴,就沒有情商教育,
成長時機: 拿“我”說事四步法
講道理不如營造“體驗”
“請求”還是“命令”
三種說“不”的方式
“情緒”如浮云復雜多變
情緒是“需要”的傳話筒
3、情商教育必備能力——提問和鼓勵
“正確”結果和培養“自主”,誰更重要?
漏斗型問題詢問模型
行為塑造式激勵法
內隱記憶外顯化--整理記憶碎片,消除隱患
實用工具:猜謎游戲、每日分享
練(lian)習:學校/幼兒(er)園里發生了什么?
4、情商的重要內容——情緒管理
1)教孩子管理情緒——整合上下腦
覺知之輪
審查感覺
審查意向
審查情緒
審查念頭
獲得洞察力和控制權
2)教孩子表達情緒
我們需要表達情緒
區分情緒、想法、心情、性格
實用工具:親子游戲--表達感受的詞匯表
練習:充分表達憤怒四步法
3)情緒管理自助工具
脫離憤怒漩渦--S*法
克服焦慮--“氣球法”
睡前正向暗示法
幸福日記:自我監控提高情緒意識ABC
冥想,整合身心
4)培養積極情緒——人生幸福的支柱
抵御壞情緒的盾牌
學習感恩(感恩練習)
樂觀教養(yang)ABC法則
第四章 建立人際關系
討論分享:
被情緒操縱的孩子
你的孩子合群嗎?
人際關系對健康的影響
心理學聚焦:神經可塑性;積極心理學PERMA模型;人際關系心理模式;“反射式”與“接納式”心態
1、兒童情緒能力的發展
2、人際關系與兒童大腦發育
3、家長需知:
和諧人際關系三大要素
社交能力:意識和能力
4、創造與他人聯結的人際體驗
“反射式”和“接納式”心態
玩耍的益處
幫助孩子理解他人的立場
修復關系:教孩子在沖突發生之后進行補救
5、實用工具:親子游戲--聆聽訓練
親子游戲--他/她是(shi)誰?
第五章 總結
頭腦風暴:每天的教育黃金時機
頭腦風暴:有趣、充滿愛的“懲罰”
角色扮演:
孩子打人/被打,能讓孩子吃這虧嗎?
親子關系修復
怎么說,孩子才肯聽?
鼓勵孩子認識新朋友
逆反的孩子
幼兒情商教育培訓課程
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