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中國企業培訓講師
考試焦慮及放松方法
 
講師：趙志航 瀏覽次數：2551

課程描述(shu)INTRODUCTION

· 其他人員

培訓講師：趙志(zhi)航(hang)    課程價格：￥元(yuan)/人    培訓天數：1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

現階段我國學生的考試焦慮問題較為普遍，并且也較為嚴重。上海市（1985）的一項跨文化調查發現，在中、日、美三國的初中生中，我國學生對考試的畏懼心理最重；鄭日昌等（1988）對初高中學生的調查研究也發現，我國學生的考試焦慮水平大大高于日本學生；王才康（2001）用TAS在大學生中測試，結果表明我國大學生中考試焦慮水平較高的人數達20%之多。
研究表明, 焦慮、緊張往往妨礙認知活動, 降低工作效率, 使成績下降, 嚴重者會造成疾病, 甚至還會釀成更嚴重的后果。因此, 考試焦慮早已引起心理學家的注意。
 
【課程大綱】：
一、 當前考試焦慮研究現狀
二、 考試焦慮的定義
三、 考試焦慮的主要影響因素
四、 放松方法

 

考試焦慮放松訓練


轉載：//citymember.cn/gkk_detail/291599.html

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趙志航
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