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管理者的自我激勵

【課程介紹】
越來越多的企業都發現：管理者辦事效率長期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場抱怨，更有甚者是導致事故頻發、成本不斷上升等；這是在激烈的競爭和過重的壓力面前，因為沒有建立正確職場心態觀，出現了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態，而又不知如何處理，導致頻繁跳槽，人員流失等不良影響。
打造感恩陽光心態，自我積極激勵是職場快樂高效的基礎！
職場(chang)陽光(guang)心態(tai)(tai)，就是積極(ji)，知足，感恩，達觀的一(yi)種心智。具備陽光(guang)心態(tai)(tai)可以(yi)令人(ren)深刻而(er)不浮躁，謙和(he)而(er)不張揚，自(zi)信(xin)而(er)又親和(he)，幫助我(wo)(wo)們提升績效，締造團隊和(he)諧和(he)自(zi)我(wo)(wo)和(he)諧，大(da)大(da)降低(di)組織溝通成本(ben)和(he)矛盾沖突代價。本(ben)課程從“積極(ji)情緒管理、自(zi)我(wo)(wo)正向激勵、快(kuai)樂高效工作(zuo)”入手，秉承(cheng)幸福心理學(xue)理念，運用(yong)LP教練技術(shu)，學(xue)會(hui)積極(ji)自(zi)我(wo)(wo)暗(an)示，讓(rang)您更(geng)快(kuai)樂的工作(zuo)，幸福的生活!  

【培訓收益】
  克服浮躁的職業心態，視困難為歷練，減少職場抱怨。  
  培養積極的職業心態和成功信念，使管理者對成功的職業心態有全新認識。    
  對本人的心理需求和心態狀態有更深入了解，激發內在工作動力。
  增強正面情緒，處理負面情緒，從而解決工作中的心態問題。
  放松自我，煥發工作激情，提升生活情趣。
  學會正向催眠暗示，激發主動性與創造性，培養積極心態面對人生。
  持續加倍付出與積極的進取心，將全面提高團隊凝聚力與戰斗力。
  學會自我激勵的10大技巧，收獲成功事業。
             培養積極雙贏思維-升級BVR信念、價值觀、行為模式系統。
【授課方式】
針對客戶需求定制課件，注重實際困擾問題解決和現場解疑答惑，行動學習教練式輔導培訓采用案例分析、分組討論、角色扮演，AB角訓練、心理測評、情景模擬和實戰演練，課程氛圍輕松活潑，激發學員的學習興趣，在內在感悟和方法練習中獲得技能提升，改善心態績效和行為績效。
課程具有極強的實用性：30%的理論+40%的方法+30%的實例。
培訓課程提倡以人為本、感悟為宗、實操為要、效果為王。
體驗式培訓：互動性強、實效落地、幽默生動、氛圍熱烈。
專業背景、前瞻理念、獨到觀點、豐富實踐經驗構成獨特課程體驗。
【培訓對象】：  企業中高層管理者
【授課時間】:    1天

【課程大綱】
第一單元：熱身活動，分組團建
全場熱身活動 ：《抓小奴》
隨機安排學員兩兩相對，AB角訓練反應速度。
團建展示PK：《旗人旗語》
魚骨式分組，組建團隊選“司令”，起隊名、隊呼，設計隊旗，每組討論列出3個工作困擾問題或培訓期待收獲、進行團隊風采展示，引爆大家參訓的士氣和熱情。
請安排計分助教1名，遞話筒助教2名，教室左邊各1名，教室右邊各1名。
第二單元：積極陽光心態塑造
互動游戲：《贊美小游戲》
1、心態決定一切
（1）你干這份工作是什么心態？
混；生存；生活；未來；等等…
心智模式對比：打工心態與老板心態？
你把這份工作看作是職業還是事業？
團體活動：《職業價值觀大拍賣》
（2）自己投入工作的狀態是盡力而為，還是全力以赴？
你給我多少錢，我就給你干多少活？
如何理解企業是我們的船？
案例分享：《買土豆的故事》
要想獲得發展空間，主要靠誰？
（3）要先有付出，才能有回報——責權利相一致法則。
實戰訓練：《擊掌吉尼斯》 增強學員自信，敢于挑戰困難
2、心懷感恩陽光心態
（1）積極心態：
A、改變思維定勢
B、合理情緒ABC理論
                    案例分析：如何識別改變不合理的認知觀念
C、增強自我信心
 積極心理學：人生的幸福大廈
 品格優勢與美德
 積極自我正向暗示
           互動：說出你的*時刻
（2）付出心態
努力需要付出，成功需要等待
你是雇員，但你更是主人
            故事：最后的房子——為自己工作
領導不在，要干得更好
（3）學習心態
關于成長1個的數學算式
做一個3專的好管理者：專業的態度/專業的技巧/專業知識
潮流學習7種方法：隨時學/隨機學/輕松學/快樂學/創新學/廣泛學/空杯學
（4）感恩心態
A、“感恩”的力量
B、如何培養對公司感恩的心？
C、養成感恩的習慣：常懷感恩的心 /多講感恩的話 /多做感恩的事
感恩公司，給了我施展的平臺
感恩同事，給了我工作的樂趣
感恩下屬，給了我團隊的力量
感恩上司，給了我成長的指導
感恩老板，給了我就業的機會
現場演練：寫一份感恩信
3、工作效果，效率和效能區分
（1）樹立以結果為導向，學會用結果說話
（2）作為一名管理者的*價值如何體現？
（3）遇到問題你是為自己找借口，推卸責任？還是積極主動解決問題，承擔責任？
   案例分享：馬化騰的責任感
第三單元：奉獻精神與自我激勵
團體活動：《極速報數》
1、職業人為什么要具備奉獻敬業精神？
（1）職業人的最高境界
（2）*的企業由*的管理者組成
（3）態度比能力更重要
（4）形成自我品質
案例分享：華為的企業文化 
2、職業精神與核心競爭力
（1）你的核心競爭力是什么？
（2）上司喜歡什么樣的下屬？-有責任意識的人
（3）企業欣賞什么樣的管理者？
案例分析：阿里巴巴童文紅
（4）你在社會上的立身之本？
3、你愿意和什么樣的同事相處？
（1）小組匯總：最珍貴的5-10個特征
（2）思考：得到大家認同的是什么？
（3）自我反思：
我是這樣的人嗎？
我符合大家描述特征嗎？
制定行動計劃：提升自己綜合素養，我的行動計劃是？   
4、自我激勵技巧
（1）如何設定工作目標？SMART原則
（2）調動潛能7大法則：
體驗法則（實景/模擬/想象）
視覺化法則（眼見為實）
重復法則（無限次）
強勢法則（棒喝法）
壓力法則（逼迫法）
激勵法則（制度化）
最最法則（最愛+最重要）
（3）自我激勵十大技巧
（4）潛意識自我能量提升
 潛意識的3大特點
 催眠體驗：漸進式自我放松技術
 放松減壓：冥想快速身心放松
                        現場展示：《神奇催眠“架人橋”》
第四單元：總結升華
1、本課程我感觸最深的地方是：
（1）
（2）
（3）
2、我將在自己的工作（生活）中改變如下：
（1）
（2）
（3）
第五(wu)單元：互動解疑答惑

管理者的自我激勵